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      胃陰虛的癥狀表現(xiàn)有哪些

      蘋果養(yǎng)生 2023-06-01 09:36:41

      脾胃虛寒對(duì)于我們?nèi)梭w的危害是非常大的,我們很多的朋友們?cè)谏钪谐霈F(xiàn)了胃陰虛的癥狀了

      ,但是又不知道胃陰虛的表現(xiàn)有哪些
      ,其實(shí)胃陰虛的癥狀也是非常多的哦
      ,下面我們就來(lái)看看胃陰虛的癥狀和飲食吧

      1

      、形體特征

      陰虛主要是指人體體液虧損

      。人體內(nèi)的體液不足
      ,機(jī)體就失去相應(yīng)的濡潤(rùn)滋養(yǎng),所以陰虛體質(zhì)的人表現(xiàn)出一派干燥不潤(rùn)的癥象
      ,比如消瘦
      ,面色偏紅,口干舌燥
      ,喝水多而不止渴等癥狀

      2、精神特征

      具有陰虛體質(zhì)傾向的人大多表現(xiàn)為性格外向

      ,動(dòng)作敏捷
      ,反應(yīng)快。但自制力較差
      ,有亢奮
      ,喜動(dòng)
      ,多動(dòng)
      ,而且急躁易怒等體質(zhì)特點(diǎn)

      3、常見(jiàn)癥狀

      五心煩熱:手

      、足心
      、胸中發(fā)熱,面色潮紅
      ,有烘熱感
      ,常喜歡光腳踩涼地板;口燥咽干,易口渴
      ,愛(ài)喝冷飲;口臭
      ,口腔潰瘍。舌紅少津少苔;肌膚蒼白或紅
      ,常有烘熱感
      ,面色潮紅;皮膚干燥,易生皺紋;眼睛發(fā)干
      ,視物花
      ,紅血絲多;常有眩暈耳鳴,睡眠差
      。睡眠時(shí)間短
      ,并且有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。

      陰虛吃什么

      陰虛體質(zhì)的人平素適當(dāng)進(jìn)些滋補(bǔ)陰液以及甘涼滋潤(rùn)的食物

      ,如糯米
      、藕、黑木耳
      、銀耳
      、甘蔗、梨
      、百合
      、山藥、枸杞
      、麥冬
      、鱉、龜肉
      、海參
      、阿膠等?div id="d48novz" class="flower left">
      ?蛇x用枸杞
      、百合、銀耳
      、麥冬
      、山藥?kù)沂葚i肉
      、鴨肉、豬肺湯

      忌食辛辣刺激性

      、溫?zé)嵯阍铩⒓逭ǔ幢奈锲?少食過(guò)分溫?zé)嵩餆岬氖澄?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,以免耗傷人體陰液
      ,如辣椒、大蒜
      、韭菜
      、花椒、桂皮
      、干姜等
      ,當(dāng)然了,在生活中也是可以多吃一些羊肉
      、狗肉等食物的哦

      通過(guò)我們上面的這些介紹,相信大家對(duì)于胃陰虛的癥狀也是有了一定的了解了吧

      ,我們可以知道了
      ,胃陰虛的表現(xiàn)也是比較多的,如果出現(xiàn)了這些癥狀
      ,那么我們就要及時(shí)的進(jìn)行一些治療哦
      ,另外,我們也了解了適合胃陰虛患者食用的食物了

      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/15233.html.

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