• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      生活中嘴唇干裂脫皮怎么辦(如何解決嘴唇干脫皮)
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-01 09:42:37
        
      

        
      
           
      生活中嘴唇干裂脫皮怎么辦
      如果我們大家日常生活中出現(xiàn)了嘴唇干裂脫皮的情況
        ，那么不僅影響身體的健康
        ，更是會嚴(yán)重的影響大家正常的生活的，但是很多的朋友們不知道如何緩解嘴唇干裂脫皮
        ，那么生活中嘴唇干裂脫皮怎么辦?下面我們就來一起了解
        。
      1
        、唇膏選擇簡單的
      日常生活中適當(dāng)?shù)氖秤么礁嗑褪强梢詭椭覀兇蠹矣行У木徑庾齑礁闪衙撈さ陌Y狀，但是如果大家出現(xiàn)了嘴唇干裂脫皮的情況
        ，那么千萬不要胡亂的使用唇膏
        ，最好選擇那種簡單實用的嘴唇干裂脫皮來使用。現(xiàn)在市面上的潤唇膏種類很多
        ，有管裝的
        、盒裝的，還有不同的味道
        、質(zhì)地和功效
        ，價格也從幾元到幾百元不等。買潤唇膏
        ，選成分簡單的即可
        ，只需含有甘油等基礎(chǔ)滋潤成分，就能對嘴唇起到保護(hù)作用
        。
      2
        、嘴唇干了不要舔
      另外，一旦出現(xiàn)了嘴唇干裂脫皮的情況是非常難受的
        ，很多朋友們可能經(jīng)常會舔
      ，但是一舔會加重病情的，這時候千萬要杜絕舔嘴唇的動作
      。干燥的天氣
      ，嘴唇更容易發(fā)干，很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥
      ，其實這種做法是錯誤的
      。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有淀粉酶
      ，水分蒸發(fā)留在嘴唇上會加重其干燥
      ，進(jìn)而導(dǎo)致“越舔越干”。如果舌頭不停地舔嘴唇
      ，唾液中的細(xì)菌帶至裂口中而引起感染
      ，形成舔瘡。
      生活中我們大家如果出現(xiàn)了嘴唇干裂脫皮的情況應(yīng)該怎么辦?相信我們大家現(xiàn)在也是有所了解了
      ，首先大家就要知道
      ，適當(dāng)?shù)倪x擇一些唇膏來使用是非常重要的，另外
      ，嘴唇干裂脫皮的時候
      ，千萬不要用舌頭舔，不然會加重病情的
      。
      如何解決嘴唇干脫皮
      1
      、一定要多喝水：在秋冬季節(jié)
      ，如果我們能夠保證每天重新大量飲水的話，就能夠很大程度的緩解我們嘴唇干燥脫皮的情況
      ，能夠讓我們有更加滋潤的嘴唇
      。并且我們在秋冬季節(jié)喝水的時候推薦大家喝溫的白開水，或者是喝一些菊花茶等清熱下火的茶
      ，這樣可以對我們的嘴唇更有幫助
        。
      2、涂潤唇膏：如果我們感覺自己的嘴唇干裂脫皮非常難受的話
        ，可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ幌聺櫞礁?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，潤唇膏能夠?qū)ξ覀兊淖齑狡鸬胶芎玫淖虧欁饔谩１热缯f我推薦大家可以購買無色無味的潤唇膏
        ，這種潤唇膏的成分更加天然
        ，并且不含香精，不含顏料
        ，所以就能夠使用起來更加安全健康
        。而且它的滋潤程度也比較好，適合于我們秋冬季節(jié)使用
        。
      3
        、多吃水果和蔬菜：維生素c對于緩解我們得跟干裂的情況是非常有幫助的，所以我推薦大家在秋冬季節(jié)多吃一些檸檬或者是橘子橙子
        ，或者是多吃一些蘋果
        ，這些水果一方面能夠幫助我們補(bǔ)充水分，另一方面含有豐富的維生素
      ，所以對于我們的嘴唇干裂癥狀會有很好的緩解作用
      。
      4、每天保證兩個水果能夠讓我們的身體更加健康
      ，讓我們的嘴唇更加水潤
      。
      嘴唇脫皮裂開怎么辦
       嘴唇脫皮裂開怎么辦
      　　嘴唇脫皮裂開怎么辦，很多人都苦惱在各個季節(jié)都會嘴唇干裂
      ，不僅不舒服還非常妨礙化妝
      ，為什么干裂是很多人不明白，因此不懂得預(yù)防
      ，下面和大家分享嘴唇脫皮裂開怎么辦
      。
      　　嘴唇脫皮裂開怎么辦1　　 嘴唇干裂怎么辦 
      　　1、不要總舔嘴唇
      ，否則越舔越干;糾正舔唇
      、咬唇等不良習(xí)慣
      。
      　　2
      、別用手撕脫皮
      ，這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3-5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮
      ，再涂護(hù)唇霜;唇部總發(fā)干最好不要涂口紅
      。
      　　3、選擇唇膏盡量少用持久型
      ，因為持久型唇膏質(zhì)地較干澀
      ，會使唇部更干，宜選擇唇蜜;或在上唇膏之前
      ，先使用護(hù)唇膏
      。
      　　4、用專業(yè)護(hù)唇霜去除唇部角質(zhì);由嘴唇中間向兩邊按摩
      ，防止死皮堆積
      ，每月做1次。
      　　5
      、忌食辛辣食物
      。
      　　6、過敏體質(zhì)的人
      ，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上
      ，也能起到很好的保濕作用。
      　　7
      、盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激
      ，可以采取戴口罩的辦法來防護(hù)。
      　　8
      、如果唇部的皸裂
      、結(jié)痂癥狀長期不愈，應(yīng)及時到醫(yī)院就診
      ，盡早查清病因
      ，對癥治療。
      　　 嘴唇干裂的原因 
      　　首先
      ，嘴唇部位是粘膜
      ，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，所以在干燥的季節(jié)里
      ，嘴唇會容易發(fā)干
      ，這個時候很多人就會用舌頭舔嘴唇或咬嘴唇，而唾液雖然暫時濕潤了嘴唇
      ，但卻會很快被蒸發(fā)掉
      ，同時再帶走嘴唇部位本來就匱乏的水分，導(dǎo)致了嘴唇越干就越想舔，結(jié)果越舔嘴唇就反而越干的惡性循環(huán)
      ，造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮
      。
      　　另外，唾液里面含有淀粉酶等蛋白物質(zhì)
      ，水分蒸發(fā)后淀粉酶就粘在唇上而引發(fā)深部結(jié)締組織的收縮
      ，唇粘膜發(fā)皺，導(dǎo)致嘴唇干燥更加嚴(yán)重
      ，甚至發(fā)生感染
      、腫脹，造成痛苦
      。淀粉酶的蛋白殘留在嘴唇上
      ，還會與唇部脫落的細(xì)胞一同形成痂皮，由于痂皮下方的組織不完整
      ，如果強(qiáng)行撕去
      ，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮
      。
      　　 預(yù)防方法 
      　　 一
      ，不要舔嘴唇 
      　　在干燥的冬季用舌頭舔嘴唇會造成兩個問題。一是會造成唇角發(fā)炎
      。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時
      ，會在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶
      ，其中有兩種酶
      ，一種叫淀粉酶，另一種叫麥芽糖酶
      ，均可引起唇角發(fā)炎
      ，這是因為在唇邊殘留的這兩種酶等于在“消化皮膚”。
      　　舔嘴唇造成的另外一個后果是較為常見的刺激性皮炎
      ，也是唾液惹的禍
      。專家解釋說，其實與人們想象的并不一樣
      ，舔嘴唇并不能使嘴唇濕潤
      。因為當(dāng)用舌頭舔嘴唇時，所帶來的水分會蒸發(fā)
      ，而蒸發(fā)時
      ，又帶走了唇部本來就比較緊張的水分，使得嘴唇更感干燥
      。
      　　 二：日常護(hù)理 
      　　 戴口罩 
      　　戴口罩的目的很簡單
      ，擋住外面凜冽的寒風(fēng)
      ，保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水
      、干燥
      。
      　　 涂抹蜂蜜 
      　　覺得嘴唇干，可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂抹一些家庭里都用的植物油或蜂蜜
      。蜂蜜則能很好地滋潤營養(yǎng)皮膚
      ，還可以抑制細(xì)菌的.生長
      ，避免破皮感染
      。
      　　 睡前涂抹橄欖油 
      　　在嘴唇干裂的時候我們可以運(yùn)用一些方法，比如睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上
      ，然后擦凈
      。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素，能有效解決皮膚干燥
      、瘙癢等問題
      。
      　　 軟膏與牙膏齊上場 
      　　要是已經(jīng)有化膿跡象出現(xiàn)，要用青霉素或者紅霉素軟膏抹在化膿的地方
      。另外
      ，還有一種治療口唇開裂的好藥物，那就是牙膏
      。牙膏治療的效果更好
      ，對付那些比較厲害的口唇開裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷
      ，或者是其他的殺菌成分
      ，能夠起到很好的作用。
      　　 三：補(bǔ)充維生素 
      　　冬季節(jié)應(yīng)多補(bǔ)充些水分
      ，多吃水果
      、蔬菜，尤其是梨
      、荸薺等有生津滋陰作用的食物
      ，比如黃豆芽、油菜
      、小白菜
      、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜，這些食物中含有的豐富維生素A和維生素B2能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂
      。此外
      ，更要多喝水為雙唇提供水分，少吸煙
      、少飲酒
      ，盡量少吃辣椒
      、大蔥、大蒜等辛辣食物
      ，少熬夜
      ，保持充足的睡眠。
      　　 嘴唇起皮吃什么 
      　　醫(yī)理論認(rèn)為“脾開竅于口
      ，其華在唇”
      ，意思是脾合肉，唇為肌肉組織
      ，口唇的色澤與脾的運(yùn)化有密切聯(lián)系
        ，所以健脾是防止嘴唇干裂的關(guān)鍵。西醫(yī)上稱之為口角炎
        ，是由嘴唇組織的特殊性引起的
        。加上冬季氣候干燥，所以嘴唇很容易干裂
        。而且冬季新鮮蔬菜少
        ，容易造成維生素缺乏，嘴唇黏膜細(xì)胞的健康與維生素關(guān)系密切
        。
      　　1
        、山藥。營養(yǎng)豐富
        ，含有游離氨基酸
        、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有滋補(bǔ)作用
      ，自古就是補(bǔ)虛佳品
      ，而且具有多種食法。
      　　2
      、新鮮蔬菜
      。黃豆芽、油菜
      、小白菜
      、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
      　　3
      、銀耳燉冰糖
      。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖
      ，一天分3～4次飲用
      ，或用海帶切碎煎湯飲服。
      　　 嘴唇干裂治療小偏方 
      　　生地
      、元參
      、金銀花
      、連翹各20克，麥冬
      、天冬
      、天花粉、沙參
      、桔梗
      、玉竹各15克，射干10克
      ，百合30克
      ，甘草6克。水煎服
        ，每日1 劑
        。若同時配合外用方(五倍子20克
        ，炒黃研細(xì)末
        ，用香油調(diào)成糊狀涂患處，每日1～2次)效果更佳
        。
      　　結(jié)語：在干燥的季節(jié)里
        ，嘴唇會容易發(fā)干，這個時候很多人就會用舌頭舔嘴唇或咬嘴唇
        ，而唾液雖然暫時濕潤了嘴唇
        ，但卻會很快被蒸發(fā)掉，同時再帶走嘴唇部位本來就匱乏的水分
        ，導(dǎo)致了嘴唇越干就越想舔
        ，結(jié)果越舔嘴唇就反而越干的惡性循環(huán)，造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮
        。
      　　嘴唇脫皮裂開怎么辦2　　 一些常見的唇裂原因包括： 
      　　1
        、嘴唇暴露于干燥或寒冷環(huán)境。
      　　2
        、嘴唇暴露在陽光下時間過長
        。
      　　3、經(jīng)常舔嘴唇
      　　4
        、一些人對某些食物中的成分非常敏感
        ，接觸它們會使嘴唇上方和周圍的皮膚發(fā)癢、發(fā)炎
        。常見的食物有芒果和肉桂
        。
      　　5、某些唇膏
        、潤唇膏和其他個人護(hù)理用品(包括牙膏
        、漱口液和防曬霜)中所含的成分
      ，可使嘴唇發(fā)癢、不舒服
      。
      　　6
      、使用如維生素A之類的藥物，這些能使嘴唇干裂
      　　談到唇部護(hù)理
      ，很多男士往往嗤之以鼻
      ，覺得沒必要；但在女士眼里
      ，即使你的發(fā)型再英俊
      ，穿著再時尚，一對唇部開裂的人也會讓你大吃一驚
      ！想象一下
      ，唇紋的紋路就像沙漠里的一樣。偶爾還是會有一堆死皮
      ，看著就不能讓人親近
      。如果想讓你的形象零死角，就絕對不能少嘴這一塊
      。
      　　 護(hù)唇第一招 護(hù)唇膏不能少 
      　　有些男士對于唇膏的涂抹動作有些排斥
      ，覺得這還不夠，但卻是保養(yǎng)嘴唇必不可少的重要一步
      ；唇膏能在嘴唇上形成一層薄薄的保護(hù)膜
      ，防止水分流失，減少龜裂
      。選購時
      ，可盡量選擇無色無味、無光澤的護(hù)唇用品
      ，讓你在使用后不會覺得有負(fù)擔(dān)
      ；市場上也有很多唇部護(hù)理品，添加維他命等滋潤成分
        ，可根據(jù)個人需求喜好選擇合適的產(chǎn)品
        。假如你覺得要三不五的時候補(bǔ)唇膏很麻煩的話，那就試著在起床刷牙后
        ，洗完澡后
        ，睡前用，持久地補(bǔ)唇保濕
        。
      　　 護(hù)唇第二招 充足水分補(bǔ)給 
      　　就像缺水會使皮膚干裂一樣
        ，當(dāng)身體水分供給不足時，嘴唇也會隨之干裂
      ，所以適時補(bǔ)充水分是保持嘴唇健康不可缺少的一環(huán)
      。成人男性每天的水分?jǐn)z入量建議為30毫升/千克
      ，喝水的時候不要一口接一口狂灌；短時間大量飲水只會讓你瘋狂跑去廁所
      ，讓身體本應(yīng)補(bǔ)的東西沒補(bǔ)上
      ，反而排出更多的水分，無法有效補(bǔ)充
      ，及時補(bǔ)充水分非常重要
      。
      　　 護(hù)唇第三招 多元攝取營養(yǎng) 
      　　除水分外，當(dāng)身體缺乏維生素時
      ，還會使嘴唇出現(xiàn)干燥脫皮的現(xiàn)象
      ，如：維生素A、B
      、E等
      ，這些都能幫助嘴唇滋潤，減少龜裂的發(fā)生
      。為了獲得這些維生素
      ，你必須使你的飲食更加多樣化，盡可能多吃多種食物
      。假如你仍然擔(dān)心吃得不夠
      ，綜合維生素可能是一種很好的補(bǔ)充維生素的方法
      。
      　　 護(hù)唇第四招 不要咬舔嘴唇 
      　　通常情況下
      ，當(dāng)嘴唇感到干燥的時候，我們會用舌頭舔嘴唇
      ，試圖使其恢復(fù)濕潤
      。這種行為不僅無助于嘴唇的滋潤，而且口水里的各種物質(zhì)反而會使嘴唇更干
      。另一個NG動作就是在脫皮的時候用手撕或者用牙咬
      ，這樣不僅會使脫皮更嚴(yán)重，甚至出血
      ，而且還會讓你的嘴唇看起來像個災(zāi)難
      。
      　　嘴唇脫皮裂開怎么辦3　　 那么嘴唇干裂是怎么引起的呢？ 
      　　首先
      ，寒冷干燥的天氣是一個非常重要的原因
      ，它會使裸露在外的皮膚失去水分，比如說我們的嘴唇
      。就好像是一個新鮮的蘋果一樣
      ，只要讓它在冷風(fēng)中放置了很長一段時間后就會變得干枯，表皮皺皺巴巴的
      ，而嘴唇也會像這樣變干
      。
      　　嘴唇干裂也與我們的身體健康有著密切的關(guān)系
      ，例如，日常生活中新鮮水果和蔬菜吃得少
      ，以及B族維生素攝入不足等
      ，都會導(dǎo)致嘴唇干裂或不同程度的口腔潰瘍。
      　　 冬日無懼嘴唇干裂
      ，教你正確的處理姿勢
      ！       
      　　 1、潤唇膏 
      　　潤唇膏可以很好的幫助我們鎖住唇中的水分
      ，并提供屏障作用
      。
      　　選擇潤唇膏的時候，建議選擇刺激性較小的無色唇膏
      。對于有過敏癥的人
      ，還可以使用棉簽在嘴唇上涂抹蜂蜜，這也可以起到很好的保濕作用
      。
      　　 2
      、多喝水 
      　　“多喝水”能治百病，當(dāng)然也能幫助預(yù)防嘴唇干裂
      。
      　　天氣干燥
      ，我們體內(nèi)也很容易缺水，多喝水能夠及時地給身體補(bǔ)充水分
      ，身體內(nèi)水分充足了
      ，嘴唇也不會那么容易干裂了。
      　　 3
      、吃水果 
      　　唇部黏膜細(xì)胞的健康與維生素密切相關(guān)
      ，多吃水果可以為身體補(bǔ)充多種維生素。
      　　在冬天多吃富含維生素的水果
      ，例如蘋果
      ，梨和石榴。而橘子則建議少吃一點
      ，雖然橘子富含維生素C
      ，但由于橘子是芳香溫類水果，多吃就容易“上火”
      ，會導(dǎo)致嘴唇更加干燥
      。
      　　 4、戴口罩 
      　　出門請帶好口罩
      ，阻斷疫情傳播的同時
      ，還能把干燥的寒風(fēng)和太陽的紫外線擋在口罩之外。
      　　 5、管好手 
      　　嘴唇上起皮
      ，不能直接用手撕掉
      。
      　　可以先用棉柔的濕巾敷在雙唇上，直到嘴唇上的皮屑可以用棉簽輕輕擦掉為止
      ，然后再涂上潤唇膏做好護(hù)理
      。
      　　 5、管好嘴 
      　　別有事沒事就愛跟自己的嘴唇來個親密接觸
      ，亂舔一通
      ，那些擁有飽滿圓潤雙唇的人，絕對不會主動傷害自己的嘴唇
      ，哪怕只是一個小小的舔唇
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/15262.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說患有骨質(zhì)疏松的話，我們可以通過飲食療法緩解病情
      ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ，尤其要注意，不能吃的太咸能多吃糖      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
      
                        
      女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的
      ，但有的女性在孕期仍會出現(xiàn)月經(jīng)來臨的情況
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫，在非空調(diào)房間條件下
      ，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象
      。部位和汗量都因人而異
      。有人愛出汗，有人不愛出汗
      。不過
      ，出汗過多和過少，其實都不是好現(xiàn)象
      。我們也可以從一些出汗的部位
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中老年人容易牙齒松動,教你方法預(yù)防
      
                        
      牙齒松動的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了
      ，特別是對于中老年人來說
      ，往往牙齒松動的情況是比較嚴(yán)重的了，在這時候我們很多人都沒有辦法很好的去吃飯了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的，一般是病毒引起的皮膚病
      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時
        ，便會迅速生長出來
        ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥。還會出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法
      
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳，隨著病情的加重慢慢會出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯過
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么
        ？三伏天里，既要忍受著暑熱，還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣
        ，暑溫夾濕
        ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
      ，濕聚可生痰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)，流腦的發(fā)病率很高
      ，而患者一般是兒童