身邊誤區(qū):
人們常以為酵母片具有幫助消化的作用,于是一出現(xiàn)消化不良就想服酵母片。事實上這是不科學(xué)的。
專家分析:
認為酵母片能促進消化可能緣于“酵母發(fā)面”的聯(lián)想。實際上,我們平時發(fā)面用的是活酵母菌,而酵母片是死酵母菌,發(fā)酵作用非常微弱。酵母片是麥酒酵母菌的干燥菌體,對人體的作用與復(fù)合維生素B類似,主要用于治療維生素B族缺乏癥,并不能促進作用,而且服用后還會使胃中的淀粉產(chǎn)生氣體和酸類,引起噯氣。
專家支招:
造成人體消化不良的原因很多,如胃炎或身體其他部位的炎癥等,至于吃得過多或吃了不潔的食物等,更是影響消化的直接原因。所以要區(qū)別情況,對癥處理,吃酵母片不僅不能治療,反而還可能造成體內(nèi)維生素B族增多,危害健康。
專家解難:
問:用牛奶服藥是不是可以使胃少受藥物刺激?
答:并非如此。因為有些藥物與牛奶同服時,可能會發(fā)生不良反應(yīng),如氨茶堿能緩解哮喘,但與牛奶同服時,牛奶就會使氨茶堿的生物利用率增加近一倍,使其在血液中的濃度大大提高,容易導(dǎo)致藥物中毒。所以說,服用藥物還是用白開水比較好。
酵母片吃多了會拉肚子主要是菌群失調(diào),人體腸道內(nèi)的有益菌和無益菌是處于一個平衡狀態(tài)的,當大量補充酵母片(酵母菌)時就會打破菌群平衡而使機體采取保護措施(拉肚子排除體外)。其原理如同不能長期使用一些抗菌素或抑菌素一樣,否則就會引起消化不良、便秘、腹瀉等菌群失調(diào)癥侯。注:有益菌和無益菌誰多誰少都不是好事!你如果沒有其它的病癥,治療便秘最好采用食療(如少吃刺激性食物:煙、酒、辣椒等;多吃水果蔬菜;多喝湯等)、多運動促進胃腸排空、不長期處于坐恣。如果便秘嚴重需服藥也要按劑量、按療程服用。
你好
樓上的竟然說酵母片是補鈣的,笑死人哦。
酵母片主要成分為啤酒酵母,主要是通過膳食纖維與維生素B族作用腸胃,調(diào)節(jié)腸胃的微環(huán)境,同時干酵母片也是補充維生素B族的,也助消化,對皮膚粗糙也不錯的。
為什么不試試吃乳酸菌素片呢?
對腸胃都好,助消化、利大便哦。
一般老年人都會有便秘的,年紀大了腸道的蠕動變慢了,就會有消化不良、便秘的情況,乳酸菌素片也可以補充腸道有益菌的,就是味道有些像酸奶,較酸甜哦,不知道老人叫的口味。
但是效果確實不錯的。
可以試試,也不貴一元錢買幾十片,效果好 。
無論吃什么,只要不過量都行的。也可以按照說明書,以成人用量的3分之1就好。
個人建議,參考參考吧。
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