刮痧是中醫(yī)保健養(yǎng)生一種方式,刮痧指的就是用邊緣光滑的器具在不同的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行刮痧
刮痧結(jié)束以后大家一定要做好保暖措施,最好不要讓風(fēng)吹到自己
,室內(nèi)溫度比較低的時(shí)候,也應(yīng)該多穿一些衣服,夏天溫度比較高的時(shí)候也不要在電風(fēng)扇吹到的地方進(jìn)行刮痧。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開泄,如遇風(fēng)寒之邪,邪氣可通過開泄的毛孔直接入里,不但影響刮痧的療效,還會(huì)因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾玻。大家每次刮痧的時(shí)間都不要太長,而且每一次刮痧只能治療一種疾病
,需要嚴(yán)格掌握每一次刮痧治療疾病的原則。不可連續(xù)大面積出痧治療,以保護(hù)正氣。治療刮痧后飲熱水一杯治療刮痧使汗孔開泄,邪氣外排,要消耗部分體內(nèi)的津液刮痧結(jié)束以后為了避免風(fēng)寒侵入身體
,一定要等皮膚毛孔閉合恢復(fù)以后才可以開始洗澡,一般都是刮痧以后的三個(gè)小時(shí)洗澡。但在洗浴過程中,水漬未干時(shí),可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開泄,此時(shí)刮痧用時(shí)少,效果顯著,但應(yīng)注意保暖。刮痧不必非要出痧,出痧是體內(nèi)有毒素的外在表現(xiàn),如果身體健康,即使用大力刮痧,也不會(huì)出痧,反之即使手法不重,出痧也很明顯。上面給大家介紹的就是刮痧需要注意的事項(xiàng)有哪些,看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定的了解
,通過上面的介紹我們可以知道在刮痧的時(shí)候和刮痧以后需要注意的事項(xiàng)有很多,如果你沒有做好這些事項(xiàng)就有可能對(duì)身體造成嚴(yán)重危害。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/15382.html.
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