很多人對于中藥茶都是比較看重的，經(jīng)常會(huì)選擇喝一些中藥茶來進(jìn)行保健養(yǎng)生
，這確實(shí)是非常不錯(cuò)的選擇，但是要選擇好保健效果理想的中藥茶是要講究方法的，合理地選擇中藥茶，才能起到保健功效。下面小編將為大家推薦四種，希望能給各位提供參考。菊槐茶
做法：準(zhǔn)備十克菊花
，十克槐花，三克綠茶。三味共放茶杯內(nèi)，沖入沸水，加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水的中藥茶.png)
功效：服用菊槐茶可以平肝祛風(fēng)
二子茶
做法：準(zhǔn)備五十克決明子
功效：服用二子茶對于益肝滋腎
、明目通便很有療效，也非常適合高血壓，大便干結(jié)的患者服用。夏枯草降壓茶
做法：準(zhǔn)備十克夏枯草，十二克車前草
。將夏枯草、車前草洗凈，放入茶壺中，用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑，不拘時(shí)飲服。功效：服用夏枯草降壓茶可以降血壓
，利水消腫，清熱平肝。決明羅布麻茶
做法：準(zhǔn)備十二克決明子，十克羅布麻
。二藥以沸水沖泡一刻鐘后即可飲用。每日1劑，不拘時(shí)代茶頻飲。功效：決明羅布麻茶可以清熱瀉火，能改善頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、煩躁不安等病癥。
想要通過喝一些中藥茶來進(jìn)行養(yǎng)生保健的話
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