棗仁作為一種非常重要的中藥藥材,不僅可以用來治療一些疾病,也是可以泡茶來飲用的,當(dāng)然,棗仁泡水喝的保健功效也是非常多的,但是我們大家要知道,有些人不適合飲用棗仁沖泡的茶水,下面我們來看看哪些人不能喝棗仁泡水?
1、孕婦不能喝棗仁水
首先我們?cè)袐D朋友們就是需要多注意的,在生活中千萬不要經(jīng)常喝棗仁泡水的,不然對(duì)于自身的健康不利。孕婦吃東西是要十分注意的,很多東西都不能隨便吃,棗仁泡水主要是安神的作用,有一定的鎮(zhèn)定效果,但是能夠興奮子宮,所以孕婦最好不要喝,怕傷害到肚子里面的寶寶。
2、容易身體過敏的人不適合喝
另外,我們過敏體質(zhì)的朋友們?cè)谏钪幸沧詈貌灰葪椚逝莸乃?,不然?huì)導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)過敏的癥狀的。過敏體質(zhì)的人吃的東西不正確就容易引起皮膚瘙癢以及紅腫,所以對(duì)棗仁過敏的人不要喝這個(gè),一不小心就會(huì)過敏,然后導(dǎo)致身體大面積的紅腫,或者發(fā)熱,過度的喝了棗仁水還怕引起中毒。
3、三高人群不宜服用
棗仁本身是一種藥物,有高血壓之類的三高人群,體質(zhì)差,抵抗力沒有正常人好,如果喝了這個(gè)對(duì)身體有影響,怕導(dǎo)致血糖血壓升高,所以如果三高人群有失眠的癥狀,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用,所以我們?nèi)呷巳涸谏钪星f不要自己胡亂的飲用棗仁泡的水,不然會(huì)加重我們的病情的,對(duì)于我們身體的健康也是有著很大的影響的。
哪些人不能喝棗仁沖泡的茶水?上面我們就這個(gè)問題做了詳細(xì)的介紹了,我們可以知道,孕婦朋友們以及過敏體質(zhì)的朋友們?cè)谏钪凶詈貌灰葪椚逝莸牟杷?,還有就是三高患者也是不能喝棗仁沖泡的茶水的。
1 酸棗仁泡水一次用幾粒一般建議10粒左右。
酸棗仁中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充人體營養(yǎng),提高自身免疫力,還能起到安神、滋補(bǔ)、鎮(zhèn)靜等作用,常用來泡水食用,而在食用時(shí),要注意用量,不宜過多,以免帶來反效果,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適情況,一般建議一次用10粒左右即可,若是用來治療特殊疾病,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
2 什么人不適合吃酸棗仁
3 酸棗仁煮水好還是粉好都可以。
酸棗仁煮水和磨粉都是可以的,兩者在藥效上并沒有很大區(qū)別,都能起到安神、鎮(zhèn)靜安眠、滋補(bǔ)等作用,但是需要注意,無論是酸棗仁顆粒還是酸棗仁粉,都不宜過多食用,因?yàn)樗釛椚时旧碛行《?,食用過多可能會(huì)出現(xiàn)中毒癥狀,影響自身健康,建議用來治療特殊疾病時(shí),在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
4 酸棗仁煮水的方法酸棗仁煮水的方法:
1、首先將酸棗仁在清水中泡軟。
2、然后將酸棗仁放入鍋中,加3倍的水。
3、用大火煮開后,轉(zhuǎn)為中小火煮25-30分鐘。
4、最后過濾殘?jiān)嬘弥杭纯伞?
酸棗仁準(zhǔn)確應(yīng)該稱作北方酸棗核,由鼠李科棗屬落葉小喬木酸棗成熟果實(shí)去果肉、核殼曬干而成,入藥具有滋養(yǎng)心肝、安神斂汗的功效,但是很多人對(duì)于服用酸棗仁之后對(duì)身體產(chǎn)生的副作用比較陌生,下面我們就一起來看一看酸棗仁有什么副作用吧!
酸棗仁有什么副作用?
有些人在服用酸棗仁之后容易出現(xiàn)口唇麻木、咽喉堵塞感、舌僵、流涎、四肢麻木、心律紊亂等情況。另外,酸棗仁還有一定的毒性,酸棗仁150克/公斤給予小鼠灌胃無毒性癥狀,大鼠慢性毒性實(shí)驗(yàn)證明其毒性極低,小鼠腹腔注射半數(shù)致死量為14.33±2.015克/公斤,但極大劑量亦可有毒性表現(xiàn)??偠鴣碚f,酸棗仁的副作用并不大,不過為了自身的健康著想,在服用酸棗仁的時(shí)候一定要徹底的了解這種中藥材,并且了解自己的身體狀況,然后咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者是專家,不能自己胡亂的服用。
酸棗仁有哪些禁忌?
1、不建議一些情緒比較激動(dòng)以及身體過度勞累的患者服用,因?yàn)檫@一類患者服用之后很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)心律紊亂的情況。
2、過敏體質(zhì)以及局域藥物過敏史的患者也最好不要服用酸棗仁,因?yàn)檫@一類型的患者服用之后很容易導(dǎo)致身體過敏,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢甚至是蕁麻疹。
3、一些患有特殊疾病的患者也最好不要將酸棗仁泡水喝,特別是高血脂、心臟病、糖尿病以及高血壓的患者不要服用,這一類人的身體健康原本就是有問題,如果身體出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)的副作用,很容易導(dǎo)致不堪設(shè)想的嚴(yán)重后果。
4、腎功能不全以及具有腦血管方面疾病的患者也最好不要吃,另外有手術(shù)史以及外傷史的患者也是不適合服用酸棗仁的,
大量喝酒以及大量吸煙的患者如果服用了酸棗仁,很容易引起身體出現(xiàn)各種各樣的副作用。
5、孕婦也最好不要講酸棗仁泡水喝,很容易危害自己以及孩子的健康,如果想要服用,最好能夠咨詢醫(yī)生之后再?zèng)Q定。
酸棗仁的食用方法
1、酸棗仁人參粉
【材料】酸棗仁中量,人參少量,茯苓偏多
【做法】共研為細(xì)末。每次5~6克,溫水服用。也可入粥中煮食。注意去除硬皮,也就是酸棗仁外面的殼,沒用處??梢栽谫I的時(shí)候先把殼挑掉,再磨成粉。
2、酸棗仁人參湯茶
【材料】酸棗仁少許,冷水約一壺
【做法】水煎去沉淀物,入暖水瓶當(dāng)湯或當(dāng)茶喝吧。沉淀物可以放在鍋里煮一下,喝煮來的湯即可,這樣就再次利用了。
3、酸棗仁湯
【材料】酸棗仁(去殼,取仁)、甘草(炙)、生地黃、梔子仁、麥門冬、人參、當(dāng)歸身各等分。
【做法】取酸棗仁三錢搗碎,用水煎服,最好是每晚睡前一小時(shí)服用。
【作用】酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),有較恒定的鎮(zhèn)靜作用,對(duì)于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
5 酸棗仁泡水一次用幾粒建議一次使用5-6粒左右即可。
酸棗仁味甘酸性平,其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)、糖分以及鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分物質(zhì),適量食用對(duì)人體的健康具有一定的好處,經(jīng)常被人們用來泡水喝,一般酸棗仁泡水一次使用5-6粒左右即可,不宜食用過量。
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