膝胱經(jīng)的作用,敲打膝胱經(jīng)有好處

。

　　12.寅時(shí)(3點(diǎn)一5點(diǎn))肺經(jīng)旺

　　這時(shí)氣血由陰轉(zhuǎn)陽

，肺經(jīng)將肝貯藏的新鮮血液輸送百脈，迎接新的一天到來，應(yīng)注意肺經(jīng)的保養(yǎng)及空氣溫度的調(diào)節(jié)，尤其是夏天對于空調(diào)的使用。如果肺經(jīng)受到傷害就會出現(xiàn)發(fā)熱怕寒、鼻塞流涕、頭痛、氣喘胸悶或慢性支氣管炎、肺氣腫等。肺經(jīng)弱的人容易在這時(shí)間發(fā)病出現(xiàn)咳嗽。

緩解腰痛

，打通膀胱經(jīng)很重要

，多按一按這些地方，通經(jīng)絡(luò)祛疼痛

在當(dāng)今 社會

，腰疼好像成了一種常伴人們的日常疾病，特別是對于大部分上班族而言，由于工作方式的原因常常會久坐不動，腰部和頸椎出現(xiàn)問題， 健康 問題也越來越嚴(yán)重。但是很多情況下當(dāng)人們感覺到腰部或者頸椎疼的時(shí)候，自己稍微休息一下，或者按摩一下腰部和頸椎，會有一定的緩解作用。其實(shí)在中醫(yī)上穴位是很重要的，它們與人體的 健康 方面息息相關(guān)。今天我們就來了解一下，通過按摩哪些穴位能夠緩解腰痛癥狀？

再來學(xué)習(xí)這些穴位之前

，先給大家介紹一下膀胱經(jīng)，它上面的穴位有很多，多達(dá)幾十個(gè)。而且它主要是分布在人體的腿后側(cè)以及背部。所以要想身體好，一定要好好養(yǎng)護(hù)膀胱經(jīng)，因?yàn)楫?dāng)膀胱經(jīng)出現(xiàn)問題時(shí)，人們身體內(nèi)的排毒系統(tǒng)就會出現(xiàn)問題，血液循環(huán)也會受到障礙，也會影響人體的新陳代謝。所以保證膀胱經(jīng)的通暢是十分重要的，在膀胱經(jīng)上的這些穴位，經(jīng)常按摩的話能夠化解疼痛。

委中穴

膀胱經(jīng)如果堵塞，很容易造成人體氣血不足

，耗損陽氣，誘發(fā)一系列的疾病。其中最為明顯的就是疼痛，比如我們常說的腰痛等，這是因?yàn)楫?dāng)人體陽氣耗損