搓臉運動你試過嗎
，其實在中醫(yī)養(yǎng)生方法中是很常見的一種哦，臉部有很多的經(jīng)絡和穴位，這樣經(jīng)常按摩的話可以起到很好的保健的作用和效果的呢方法
每天清晨搓熱雙手
養(yǎng)生之搓臉的方法和功效.png)
功效
此法有改善面部血液循環(huán)的作用，可使面部紅潤光澤
、消除疲勞，治療面神經(jīng)麻痹、面部色素沉著、黃褐斑、面部神經(jīng)痛等病癥。長期堅持可延緩顏面衰老，推遲老年斑產(chǎn)生。但有面部皮膚病、面部瘡癤、膿腫、皮膚劃痕癥、過敏癥等的人不宜用此法。搓臉的話可以有緩解面神經(jīng)麻痹的作用，對于改善面部血液循環(huán)有好處，而且堅持的話可以有抗衰美容的作用哦，對于肌膚出現(xiàn)的皺紋啊或者是皮膚疾病有改善的作用。關于搓臉的方法和功效
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