敲膽經(jīng)養(yǎng)生也要講究科學(xué)

，膽與肝相表里，膽經(jīng)屬于陽經(jīng)，而肝經(jīng)屬于陰經(jīng)，陽虛體質(zhì)的人，大多數(shù)面色蒼白，害怕寒冷，手腳發(fā)涼，這是因?yàn)殛枤獠荒芡苿?dòng)氣血到達(dá)身體各個(gè)部位，所以才有陽虛的稱呼，敲打膽經(jīng)，能夠激發(fā)身體的陽氣，推動(dòng)氣血運(yùn)行，緩解陽虛的各種癥狀，所以平時(shí)有陽虛癥狀的人堅(jiān)持敲膽經(jīng)，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)是有好處的。

陰虛體質(zhì)的人敲膽經(jīng)會(huì)加重病情

陰虛體質(zhì)的人，身體中的陰血不足

，津液也比較少，用中醫(yī)的話講就是水不能治火，會(huì)表現(xiàn)出虛火上炎的癥狀，比如口舌生瘡、兩顴潮紅、上火牙痛、頭暈、便秘等，都屬于陰虛火旺的情況，如果這樣的人敲膽經(jīng)過多，會(huì)激發(fā)陽氣過盛，使陰虛的癥狀更為嚴(yán)重，給身體造成更多的損害。陰虛體質(zhì)的人應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)陌茨σ幌赂谓?jīng)，肝主陰血，按摩肝經(jīng)可以降肝火，緩解陰虛癥狀。

敲膽經(jīng)屬于一種泄的手法

中醫(yī)認(rèn)為，對(duì)于經(jīng)絡(luò)的輕柔刺激

，屬于補(bǔ)的手法，會(huì)起到補(bǔ)氣的作用，而對(duì)經(jīng)絡(luò)的強(qiáng)力刺激