現(xiàn)在很多人都會(huì)有皮膚出油的情況
多吃富含維生素的食物
想要控油
少吃高油脂
我們都知道飲食會(huì)間接影響皮膚的狀態(tài)，例如常吃辛辣
適量補(bǔ)水
而且在控油的時(shí)候我們還要注意
控油是現(xiàn)在很多人都重視的
油性皮膚有哪些控油的小妙招呢
油性皮膚有哪些控油的小妙招呢，油性皮膚是比較常見(jiàn)的膚質(zhì)
油性皮膚有哪些控油的小妙招呢1 南瓜控油法
南瓜是一種很美味的食物
方法：
1
2
、將南瓜連著皮搗碎置于碗中，再加入適量的純凈水加以調(diào)和。3
、直接敷在臉上，敷上10~20分鐘即可冰敷面膜控油法
面膜是保濕的急救好方法
方法：
1
2
菊花瓣控油法
菊花被人稱之為秋天的花中仙子，它不僅僅有內(nèi)服去火消腫的功效
方法：
1
、準(zhǔn)備適量的菊花瓣。2
、取適量的花瓣于手中，輕輕的往“T”區(qū)油田區(qū)搓揉。3
、搓揉5~10分鐘就可以看到效果啦，親們可以堅(jiān)持每天都使用該方法，因?yàn)樗€有一個(gè)抗衰老的作用哦。1、確認(rèn)你是油性皮膚
洗臉后不到30分鐘就泛起油光來(lái)
，需要大量吸油面紙吸附油垢，化妝后1~2小時(shí)后開始脫妝，水分和油脂分泌不平衡。如果你具有以上全部現(xiàn)象，就已經(jīng)是一個(gè)超厲害的小“油”物了。2、鑒定你的油性類別
油性皮膚呈現(xiàn)的狀況大致分為四種：
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?div id="m50uktp" class="box-center"> 、谟托匀彼云つw
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對(duì)照上面的現(xiàn)象找出你的`油性皮膚類別
，以便更好地對(duì)癥下藥。3、拯救對(duì)策
鑒定完皮膚
，就展開抗擊油物行動(dòng)吧。其實(shí)，對(duì)付油性皮膚很簡(jiǎn)單，雖然大體上有所不同，但總體上只要做到清潔、收縮毛孔、加強(qiáng)護(hù)理就可以告別油光臉了。?div id="4qifd00" class="flower right">
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?div id="jfovm50" class="index-wrap">、弁瑫r(shí)使用不含油脂的補(bǔ)水護(hù)膚品來(lái)潤(rùn)膚保濕
?div id="jfovm50" class="index-wrap">、芏ㄆ谧雒婺ぃコ陬^
油性皮膚有哪些控油的小妙招呢2 一、油性皮膚日?div id="jfovm50" class="index-wrap">？赜头?/strong>
油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應(yīng)選擇潔凈力強(qiáng)的洗面乳
，一方面能清除油脂，一方面能調(diào)整肌膚酸堿值。洗臉時(shí)，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡
，再仔細(xì)清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側(cè)等皮脂分泌較旺盛的部位，長(zhǎng)痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然后用清水反復(fù)沖洗多次才行。洗臉后
，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。晚上潔面后
，也可適當(dāng)?shù)匕茨?div id="d48novz" class="flower left">每周可做一次薰面、按摩
飲食上要注意少食含脂肪
二、針對(duì)夏天油性皮膚的控油方法
夏季油性皮膚的保養(yǎng)是最為主要的
另外
若面部涂了油分大的護(hù)膚品
少吃油膩食物和刺激性食品
小TIPS
1.一天應(yīng)洗臉三次
2.充足睡眠
3.多吃蔬菜水果(特別是含維他命A
4.使用油性產(chǎn)品時(shí)
油性皮膚面膜
緊膚面膜
梨、酸奶面膜
材料：酸奶和面粉
做法：
1
2、均勻地敷于全臉
功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用
酸奶面膜
材料：洋槐花蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后撥勻
草莓面膜擊退你的痘痘
材料：草莓4粒
做法：
1
2
3
油梨香蕉酸奶
材料：1/4個(gè)油梨
制作方法：把油梨
、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤(rùn)濕的面部按摩以促進(jìn)血液循環(huán)。若想使效果更佳，則在按摩之后，將 紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘后洗凈，再用保濕霜。每星期一次。注意事項(xiàng)
1：面膜不需要天天敷 除非極個(gè)別治療性面膜明確標(biāo)示連續(xù)用藥的要求
，否則，天天對(duì)面部“大補(bǔ)”也會(huì)傷身。因?yàn)檫^(guò)度清潔面部2：敷面時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng) 有的人一旦敷面
而且
3：面膜別太“單薄” 優(yōu)質(zhì)的面膜，能夠緊緊吸附
、鎖住最大劑量的營(yíng)養(yǎng)成分。面膜較厚既保證營(yíng)養(yǎng)成分不會(huì)“單薄”，又可敷臉時(shí)，讓肌膚溫度會(huì)有效上升，促進(jìn)血液循環(huán)，使?jié)B入的養(yǎng)分在組織間更好地?cái)U(kuò)散開來(lái)。溫?zé)嵝?yīng)還會(huì)使皮膚角質(zhì)軟化，毛孔擴(kuò)張，讓堆積在里面的污垢更好地排出。4：敷面前先潔凈面部 在使用面膜敷面之前
，最好用溫水清洗面部，使毛孔打開，令深層皮脂和污垢易于排出，以保證在敷面過(guò)程中面膜營(yíng)養(yǎng)成分能更多的被吸收。本期內(nèi)容
，不論你是干皮還是油皮，都給我做好功課，真的超有用的干貨分享
Q1：油皮如何控油才能使油變少
？三個(gè)小技巧
，第一個(gè)就是良好的情節(jié)+控油產(chǎn)品。在洗面奶的選擇方面，皂基和氨基酸都是可以選擇的。第二個(gè)吧就是給皮膚適度的降溫，制冷頭的美容儀是最好的，如果沒(méi)有，可以用毛巾放在冰箱冷藏拿出來(lái)敷敷臉，都可以幫皮膚降溫，減少皮脂的分泌。第三點(diǎn)，就是一定要注意飲食，不要大量攝入高糖高奶的食物，特別是脫脂牛奶。
Q2：吸油紙會(huì)讓皮膚越吸越油嗎
？假的。吸油紙?jiān)谄つw表面把過(guò)多的油脂吸掉而已
，對(duì)于皮膚本身的生理活動(dòng)不會(huì)造成任何影響。
Q3:出油是因?yàn)槿彼斐傻膯幔?/p>
不是。油和水是兩個(gè)系統(tǒng)
，干皮再缺水，油脂分泌量都不會(huì)增多。
Q4:像我們這種大油皮該如何選擇護(hù)膚品呢
？看準(zhǔn)成分很關(guān)鍵。第一選擇視黃醇
，或者視黃醇衍生物。第二選擇植物提取物，是有控油作用的，比如綠茶提取物、丹參提取物。第三可以吃復(fù)合維生素類胡蘿卜素，如青椒、西藍(lán)花等等。
Q5：如何解決毛孔粗大的問(wèn)題？
我們把控油做好
，然后定期清潔皮膚，毛孔自然就會(huì)縮小，有一部分毛孔叫做器質(zhì)性粗大，它的表現(xiàn)類似于光滑的豆腐腦上挖掉一勺，有一個(gè)小坑，這種用護(hù)膚品是無(wú)法改善的，需要去做一些特殊的項(xiàng)目處理
Q6：毛孔的的人化妝會(huì)堵塞毛孔？
有可能
給大家推薦一款油皮愛(ài)用物
我經(jīng)常用它來(lái)濕敷，能感覺(jué)皮膚這陣子透亮了非常多
，里面的歐洲甜櫻桃成分，能改善暗沉，抗氧化效果也是很不錯(cuò)的，如果是有抗初老需求的妹子更應(yīng)該試試了。成分都很溫和
，無(wú)香精無(wú)酒精，給皮膚最舒適的膚感，適合任何膚質(zhì)〓肌膚控油6個(gè)小秘方〓〖食療法〗：吃一段時(shí)間蘆薈
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