靈芝的服用方法不同功效不同

靈芝的服用方法不同功效不同

靈芝對于我們大家來說應(yīng)該是比較熟悉的，當(dāng)然，靈芝這種藥材子是許多的朋友們都見過的，并且還有一些人經(jīng)常會服用一些靈芝了，其實靈芝的服用方法不同功效不同，我們大家在生活中是需要多注意靈芝的服用方法的，下面我們就來看看。

1、靈芝粉就是生活中非常常見的一種服用靈芝的方法，在日常生活中適當(dāng)?shù)姆靡恍╈`芝，可以起到的保健功效是出奇的好的：取靈芝干品200克，烘干，碾成細粉。每次服3~5克，用蜂蜜調(diào)水送服，1日2次;也可將靈芝粉裝入膠囊，按上述用量服用?？捎糜谏窠?jīng)衰弱、心悸頭昏、夜寐不寧。

2、另外，靈芝糖漿也是一種不錯的服用靈芝的方法，我們可以將靈芝干品1公斤，切碎，加水3公斤左右，文火煮沸1小時，取濾液;另取白砂糖0.5公斤，文火炒至微焦，立即加入靈芝濾液中，攪勻，分裝到棕色小口瓶中，置冰箱內(nèi)保存。每毫升靈芝糖漿約含生藥4克，日服3次，每次10毫升。在日常生活中經(jīng)常服用一些靈芝糖漿，對于促進我們?nèi)梭w的健康是非常的有好處的，既可以幫助我們大家治療慢性支氣管炎，并且對于治療和預(yù)防腎炎的效果也是非常不錯的，大家如果出現(xiàn)了這些病癥，是可以適當(dāng)?shù)姆渺`芝糖漿來進行治療的。

通過我們上面的這些介紹，我們可以知道，靈芝這種藥材的服用方法也是比較多的，并且靈芝的服用方法不同的話，那么保健功效和藥用功效都是同的，所以我們大家在生活中就是需要根據(jù)自身的需求來選擇正確的服用靈芝的方法的。

靈芝的食用方法及其功效與作用？

靈芝的食用方法

⒈靈芝飲品：取靈芝（整芝）切片后加清水，放置文火中燉煮2小時，取其汁加入蜂蜜即可飲用。

⒉靈芝水煎法：將靈芝切片，放入罐內(nèi)，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。

⒊靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。

功效作用：

靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用.

主治：虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等

靈芝有什么功效，怎么吃最好？

靈芝，根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻及所見標(biāo)本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。服用方法】[編輯本段]
用法用量
6～12g。
[神經(jīng)衰弱]靈芝糖漿(約30％)每日2次，每次20毫升。(或靈芝6～9克，水煎服)。
[高血壓]靈芝6～9克，水煎服。
[遷延性肝炎]靈芝6克，甘草4．5克，水煎服。
[慢性氣管炎]靈芝9克，南沙參、北沙參各6克，百合9克，水煎服。
[過敏性哮喘]靈芝16克，半夏3克半，蘇葉6克，厚樸3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2—3次分服。
[過敏性鼻炎]靈芝煎濃湯，過濾后，頻頻滴鼻。
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