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      艾灸哪些穴位解決手腳冰涼的問(wèn)題
      
        
      
            蘋(píng)果養(yǎng)生
            2023-06-01 14:28:20
        
      

        
      
           
      艾灸是一種養(yǎng)生的方式，也是一種治療疾病
      、緩解疾病的方式
      ，對(duì)于女性的手腳冰涼艾灸也可以輕松的艾灸穴位解決
      ，那么
      ，艾灸哪些穴位解決手腳冰涼的問(wèn)題呢?下面
      ，大道家園天然養(yǎng)生專家將為大家介紹這些穴位
      、施灸方法
      、治療效果
      。
      1.艾灸神闕穴：神闕穴位于人體的腹中部，在臍窩正中
        ，施灸方法是使用方四眼艾灸盒
        ，開(kāi)始插兩根艾條后增加到三根，這樣插四根艾條循序漸進(jìn)施灸
      ，時(shí)間在15-20分鐘就行。艾灸神闕穴能夠治療四肢厥冷
      、便秘、風(fēng)癇
      、繞臍腹痛、泄利
      、尸厥
      、中風(fēng)虛脫等等
      。灸神闕還可以治療胃腸疾病
      、婦科疾病
      、陽(yáng)虛體質(zhì)
      。
      2.艾灸涌泉穴：涌泉穴在人體足底穴位
      ，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端
      ，也就是與足跟連線的前三分之一處的位置。施灸方法是晚睡前先熱水泡腳
        ，在點(diǎn)燃兩個(gè)大艾柱分別放在兩個(gè)艾灸罐里面，上床睡覺(jué)包好毛巾綁在兩個(gè)足底的涌泉穴就行了
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“腎出于涌泉，涌泉者足心也
        。”也就是說(shuō)涌出灌溉周身四肢各處
        。艾灸20-30分鐘即可
        。
      3.艾灸命門(mén)穴：命門(mén)穴是人體生命之門(mén)
        ，對(duì)男子所藏生殖之精
        、女子胞宮的生殖功能有很大的功效。施灸方法是使用方四眼艾灸盒施灸
        ，開(kāi)始插兩根艾條
        ，然后增加到三根，循序漸進(jìn)施灸
        ，每次施灸時(shí)間25分鐘左右就行
        ，熱度適應(yīng)為度
      ，在神闕上下移動(dòng)艾灸即可。
      艾灸哪些穴位解決手腳冰涼的問(wèn)題?以上就是大道家園天然養(yǎng)生專家為大家介紹的能夠幫助女人緩解手腳冰涼的艾灸穴位
      ，相信大家都看到了
      ，如果您也遭受著手腳冰涼的痛苦
      ，那就在家里試試艾灸方法吧，幫助您從根本上解決手腳冰涼問(wèn)題。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/16460.html.
      
          
      
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