大家都知道的吧
穴位養(yǎng)生：
常用來(lái)理氣的穴位：中脘
、氣海、內(nèi)關(guān)、膻中?div id="d48novz" class="flower left">如何調(diào)理,穴位飲食和中藥.png)
另外注意：氣郁體質(zhì)的人也不適合受寒
。人體的氣、血、津液都有個(gè)共同點(diǎn)飲食養(yǎng)生：
飲食上，如檸檬水
簡(jiǎn)易方藥：
補(bǔ)肝血的藥物：何首烏
疏理肝氣的：香附子
關(guān)于氣郁體質(zhì)的調(diào)理方法，相信大家也有了一些了解和認(rèn)識(shí)了吧
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