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      藥膳減肥偏方,減肥瘦身不是夢

      蘋果養(yǎng)生 2023-06-01 15:25:51

      減肥一直是一個很敏感的話題

      ,如何減肥成了人們所關注的問題
      ,當然減肥的方法有很多,比如說運動減肥
      ,飲食減肥,還有一些偏方可以起到減肥的作用
      ,當然要選擇正確的適合自己的方式和方法
      ,這樣更加的健康,一些藥膳減肥偏方你試過嗎
      ,一起來看看這些減肥瘦身的偏方吧。

      1、大柴胡湯

      組成:柴胡9克

      ,黃芩9克
      ,芍藥12克
      ,半夏9克
      ,大黃9克,生姜3片
      ,大棗3枚
      ,枳實9克

      方法:將柴胡

      ,黃芩,芍藥1
      ,半夏
      ,大黃
      ,生姜
      ,大棗,枳實一起用清水煎煮2次
      ,每次服用2次,飯后用溫水代服

      功效:治療過食肥胖

      、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人

      2、海藻輕身湯

      組成:取海藻

      、薏仁各12克
      ,夏枯草、山楂
      、澤瀉各15克
      ,茵陳
      、柴胡各9克
      ,白芥子6克,甘草5克

      方法:清水煎取200ml

      ,每次口服100ml,1日2次

      功效:化痰祛脂

      ,健脾利濕,調理氣機
      ,主治女性青年肥胖癥。

      3

      、清宮仙藥茶

      組成:上等茶葉3克

      ,紫蘇葉、石菖蒲
      、澤瀉、山楂各12克

      方法:后四種研粗末

      ,與茶葉混合,收貯備用
      。每次適量,開水泡
      ,當茶飲

      功效:消脂減肥,可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥

      4

      、輕身散

      組成:黃芪500克

      ,茯苓、甘草
      、人參
      、山茱萸
      、云母粉
      ,生姜各3克。

      方法:先將黃芪

      、生姜煎煮沸
      ,焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散
      ,拌勻
      。每次服用1克
      ,服時加鹽少許,開水沖服

      關于藥膳減肥的一些偏方,小編給大家介紹了相關的內容了

      ,方法簡單
      ,而且營養(yǎng)價值是很豐富的哦,它具有豐富的微量元素和鈣質
      ,而且還可以有補血補虛的作用,對于想減肥的人群來說是不錯的選擇
      ,可以降脂減肥
      ,還可以美容,對于想減肥的人群來說是不錯的選擇

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