推薦藿香吃法,這樣服用藥效強(qiáng)

藿香是屬于中藥材的一種，在平時(shí)我們服用藿香是可以促進(jìn)健康，這樣對(duì)我們促進(jìn)身體健康是非常有好處的，同時(shí)我們?cè)谄綍r(shí)還可以把藿香用來烹飪，這樣可以更好的發(fā)揮出藿香的功效，那么具體藿香在平時(shí)要如何去服用，這是很多人的疑問，一起看看吧。

在服用藿香的時(shí)候，實(shí)際上是有非常多方法的，而且在平時(shí)藿香最常見的食用方法，就是把藿香做茶來喝，藿香辛芷茶是比較受歡迎的。需要將藿香、細(xì)辛、白芷研末，然后將蒸煮消毒之后的豬膽制作成丸劑，配上茶葉和辛荑煎湯，喝水，注意每次少量，一天可以多次，堅(jiān)持服用藿香就可以改善感冒等問題。而且這方法能治療鼻塞，流鼻涕等，而且還能改善頭暈和頭痛等，對(duì)改善嗅覺障礙的作用也不錯(cuò)。不過這里需要注意的藿香對(duì)于脾胃不太好的人盡量是不要用。這是我們服用藿香需要小心的一個(gè)情況。

同時(shí)藿香在夏季的時(shí)候服用效果也是非常好的，首先推薦大家服用的就是清暑益氣湯了，而且在其中含有的物質(zhì)比較多，有藿香，還有西洋參、黃連和竹葉等，每次將多味中藥浸泡在清水里面，半個(gè)小時(shí)之后，用小火煎煮30分鐘，去掉渣滓，然后空腹?fàn)顩r下服用。同樣是少量多次來服用，對(duì)于口渴心煩，身體出汗比較多，小便發(fā)黃的病人使用還不錯(cuò)。這是藿香的食用方法之一，能消暑，減少中暑的危害，可以說是夏季最佳的養(yǎng)生湯品，對(duì)于很多常見問題，大家都可以 通過藿香來改善。

藿香的藥用價(jià)值很強(qiáng)，在平時(shí)我們完全可以服用藿香來促進(jìn)健康，特別可以很好的預(yù)防疾病產(chǎn)生，不僅對(duì)感冒問題有好處，在夏季的時(shí)候服用藿香還可以清熱消暑，養(yǎng)生效果很強(qiáng)，所以上面推薦的藿香用法，大家就不應(yīng)該錯(cuò)過，養(yǎng)生效果不錯(cuò)。

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