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       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      這些穴位是可以幫助你抑制疼痛的
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-01 16:12:32
        
      

        
      
           
      這些穴位是可以幫助你抑制疼痛的
      在日常的生活里面
        ，我們會遇到很多的頭痛問題
      ，出現(xiàn)頭痛的時候
      ，一般都是忍一下讓它過去
      ，有的人是立刻吃了止疼藥
      ，我們的古時候的人，有各種的辦法來治療疼痛
      ，身體上很多的穴位就有很神奇的止痛作用
      ，加上正確的按摩手法，就能夠幫助我們緩解疼痛了
      。
      頭疼可以按摩印堂和太陽穴
      印堂穴是在我們的眉毛中間
      ，太陽穴在眉梢的旁邊，出現(xiàn)頭痛的時候
      ，大家可以用手指從印堂開始慢慢的推向太陽穴
      ，這樣，來回3到4遍
      ，然后用五根手指拿法
      ，就是用大拇指和其他的四個手指在穴位上進(jìn)行有規(guī)律的提煉，從頭頂?shù)筋i部
      ，來回做四五次
      ，頭飾，屬羊之味
      ，只有經(jīng)絡(luò)通暢了
      ，氣血才能夠供應(yīng)正常，誰還在能夠得到滋養(yǎng)
      ，按摩這兩個穴位可以起到疏通經(jīng)絡(luò)
      ，調(diào)理氣血的作用，可以起到止痛的作用
      。
      牙痛按摩合谷和下關(guān)
      合谷是位于雙手的虎口的最高點
      ，下關(guān)在面部和耳朵的前方，踝骨的下方的凹陷處
      ，感覺到牙齒疼的人可以用手指或者是指關(guān)節(jié)
      ，按壓臉部的對應(yīng)部位，可以按疼痛一側(cè)的可鼓舞和下關(guān)穴，按摩十分鐘左右
      ，這個道理就是
      ，手陽明的脈絡(luò)，入下排斥牙齒
      ，足陽明的脈絡(luò)入上排的牙齒
      ，頜骨和校官兩個穴位都是陽明經(jīng)穴，按摩是可以止痛的
      。
      胃痛按摩足三里
      足三里在小腿的外側(cè)
      ，膝蓋骨斜下方。吃得不合適
      ，或者精神壓力大了
      ，很多人都有過胃痛的經(jīng)歷。治療胃痛
      ，需要理氣
      ，足三里是胃經(jīng)的合穴，按揉這里能疏通胃氣
      、和絡(luò)止痛
      。
      心口痛按摩內(nèi)關(guān)
      手腕橫紋往上約三指寬處，就是內(nèi)關(guān)
      。心臟不好的人突發(fā)心絞痛
      ，除了含硝酸甘油，還可以按內(nèi)關(guān)穴
      。內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的絡(luò)穴
      ，對其進(jìn)行點、按能夠活血通絡(luò)
      ，起到止痛的作用
      。一般需按5分鐘。
      上面給大家介紹的就是哪些穴位可以幫助我們止痛
      ，現(xiàn)在大家應(yīng)該知道了吧
      ，需要注意的是，雖然這些穴位按摩有很好的止痛作用
      ，但是想要徹底的治好身上的毛病
      ，還是需要找專業(yè)的醫(yī)生來治療的。今天小編就給大家介紹到這里了
      ，希望今天介紹的內(nèi)容可以幫助到大家
      。
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      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說患有骨質(zhì)疏松的話
      ，我們可以通過飲食療法緩解病情，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ，尤其要注意
      ，不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
      
                        
      女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的，但有的女性在孕期仍會出現(xiàn)月經(jīng)來臨的情況
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
      ，在非空調(diào)房間條件下，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象
      。部位和汗量都因人而異
      。有人愛出汗，有人不愛出汗
      。不過
      ，出汗過多和過少，其實都不是好現(xiàn)象
      。我們也可以從一些出汗的部位
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中老年人容易牙齒松動,教你方法預(yù)防
      
                        
      牙齒松動的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了
      ，特別是對于中老年人來說
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的
      ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
      、感冒時，便會迅速生長出來
      ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯過
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么
      ？三伏天里
      ，既要忍受著暑熱，還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣
      ，暑溫夾濕
      ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
      ，濕聚可生痰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)，流腦的發(fā)病率很高
      ，而患者一般是兒童
      ，從60年代開始，中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗
        ，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
        ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
      氣血差
        ，氣血虧虛
        ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同