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消化性潰瘍的中醫(yī)飲食原則

蘋果養(yǎng)生 2023-06-02 13:26:53

消化性潰瘍病人應(yīng)戒煙，不飲烈酒

、濃茶、咖啡等
。少吃辛辣及粗糙的食物
，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等
。飲食提倡一日三餐
，每頓不可過飽，不主張多餐
，以免增加胃的負擔(dān)
。因此胃病患者飲食應(yīng)遵循下述原則。

1

、宜少宜精：宜少是指不可過饑再吃東西
，且吃東西一次不可過飽，不宜極渴時飲水
，飲水一次不宜過多
。晚飯宜少。宜精是指少吃粗纖維多的食物
，尤其對于有消化不良的病人
，要求食物要精工細作，富含營養(yǎng)
。

2

、宜溫宜潔：宜溫是指胃病患者不可過食冷瓜果，也不能因畏涼食而吃熱燙飲食
，這對食道和胃的損傷也很大
。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差，應(yīng)防止食物被污染
，并注意食用器具的衛(wèi)生
。

3

、宜鮮宜淡：宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果
，新鮮蔬菜水果可防癌，同時也指吃新鮮的食物
，不食腐爛變質(zhì)的食物
。宜淡是指宜吃清淡的素食。

中醫(yī)認為淡味食物可以養(yǎng)胃

，清淡素食既易于消化吸收
，又利于胃病的恢復(fù)，而且可使人長壽
。新鮮蔬菜五谷都為健胃佳品
，但食用不可過量。

4

、宜軟宜緩：宜軟是指主食
、蔬菜
、魚肉等食物宜軟爛，不宜食油煎
、油炸
、半熟之品及堅硬食物。堅硬的食物不僅難以消化
，而且有刺傷胃絡(luò)之弊端
。宜緩是指細嚼慢咽，充分地咀嚼
，唾液大里分泌
，既有利于食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果
。

消化性潰瘍患者的中醫(yī)飲食原則

，一定需要遵循上述四條所說。只有這樣
，才能夠讓身體康復(fù)
，且不再被消化性潰瘍所困擾。希望本篇的學(xué)習(xí)
，能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

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