很多人,尤其是上了年紀的老人,都會被高血壓這種疾病所困擾
。俗話說,是藥三分毒,更何況還是需要經(jīng)常服用的西藥類。本篇,我們就來教給您幾道可以治療和緩解肝陽上亢型高血壓的中醫(yī)藥膳食譜。希望能夠讓您在吃的同時,就能夠治病1、香菇粥
【用料】:香菇25克
【制法】: 將香菇洗凈,用溫開水泡發(fā)片刻
【用法】:早晚分服。
【功用】:滋陰平肝
2
【用料】:綠茶5克
【制法】:將茶葉放入沙鍋
【用法】:早晚分服。
【功用】:清熱除煩
3
【用料】:白菊花10克
【制法】:將白菊花揀去雜質(zhì)
【用法】:早晚分服
【功用】:清肝明目
4
【用料】:煅石決明30克,粳米100克
【制法】:將煅石決明打碎
【用法】:每日早晚溫熱食
【功用】:平肝潛陽,清熱明目
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