人體虛證都有哪些實際的表現(xiàn)(心氣虛的癥狀有哪些)

人體虛證都有哪些實際的表現(xiàn)

除了五臟六腑之外，氣、血、津液也是構成人體的基本物質，是人體生命活動中不可缺少的部分。如果氣、血、津液不足或虧損，就分別稱為氣虛、血虛和津虧。中醫(yī)所指的氣不同于人們平時所說的呼吸之氣，它的范圍更廣，包括元氣、宗氣、營氣、衛(wèi)氣等。

元氣是指由遺傳而先天獲得的人體精華，并依靠平時攝入的營養(yǎng)物質不斷補充、滋養(yǎng)大病以后身體虛弱，被稱為大傷元氣。人的呼吸之氣是構成宗氣的主要物質。營氣和衛(wèi)氣分別指人體吸收的營養(yǎng)物質和這些營養(yǎng)物質在全身體表的防御功能。氣在全身運行，是靠在全身流動的血液來攜帶的，血液還擔負著向全身輸送營養(yǎng)物質的重任。因此如果患有血虛，就會伴有氣虛及全身虛弱的一些癥狀。

津液是人體內各種正常水液的總稱。唾液、胃液、腸液眼淚、汗等，都是津液。如果出汗過多，又沒有得到及時的補充，就會有口干、舌燥、便秘等癥狀出現(xiàn)，這就說明體內已有“津虧”了。

不同的虛證所表現(xiàn)的癥狀也各不相同，如陽虛的人大多有畏寒喜暖、神疲乏力、四肢不溫、喜食熱飲、脈弱無力等癥狀。腎陽虛者一般會有面色白、形寒肢冷、腰膝酸楚、陽疾不舉、生殖功能減退等表現(xiàn)。

陰虛的人多有心煩盜汗、口干多飲、五心煩熱、潮熱顴紅、眠差多夢等癥狀。心陰虛者多兼見心悸、噩夢;腎陰虛者多兼見健忘耳鳴、腰膝酸軟等表現(xiàn)?？傊?，不管是哪種虛證，都有不足的表現(xiàn)。因此，為了防治這形形色色的虛證，就必須用藥膳進補，進補必須以氣血陰陽為綱，五臟虛候為目進行。因此，只有保證了身體虛證的消失，才能夠保證身體的健康。

心氣虛的癥狀有哪些

心氣虛證又稱心氣虧虛證，是心臟與心神氣虛，以心悸氣短，精神疲倦，或有自汗，面白舌淡，脈弱等常見癥狀。心氣虛證是指心臟功能活動不足，引起心神不安，氣行無力，血運遲滯而出現(xiàn)的一系列癥狀的總稱。心氣虛證多因內傷勞倦所致，傷寒誤治耗傷心氣亦可引起?！拘臍馓撟C典型癥狀】心悸怔忡，神疲乏力，胸悶氣短，活動后加劇，自覺心中空虛，惶惶不安，多畏善恐，惕然而驚，自汗而悸，面色晄白。舌淡苔薄，脈細弱而促，或結代。根據(jù)心悸，面色晄白，舌淡苔薄，脈細弱，即可辨為心氣虛證?！拘臍馓撟C臨床主要表現(xiàn)癥狀】心悸怔忡，氣短乏力，活動后尤甚，兼見胸悶不適，神疲自汗，面色晄白，舌淡苔薄，脈細弱。心氣虛證應與心陽虛證、心血虛證、心脾兩虛證、心肺氣虛證、心膽氣虛證相鑒別。【心氣虛證發(fā)病機理】
心氣虛證是臨床常見的、病勢較緩、病情較輕的證候。多因稟賦不足、心氣素虛；年邁體衰、臟氣漸弱。勞倦思慮過度，耗傷心氣?；蛴删貌庋p虧，心氣乏源?；蛞蛘`汗、過汗、汗出過多，心氣隨之而泄，導致心氣不足。其證屬虛，病位主要在心。日久可影響肺、脾、腎三臟功能失調，極易造成瘀血、痰濁等病理產(chǎn)物的發(fā)生。
【心氣虛證飲食方法】補益心氣。忌食辛辣，因其逼津外泄，慮其更傷心之氣陰；忌食生冷、肥甘，因生冷傷脾陽，肥甘生痰濁，故當禁之。酒易蘊生濕熱，耗氣傷陰，當戒禁。飲食宜清淡，可進食時令鮮果。亦可食用一些滋補陽氣陰精的血肉有情之品，如瘦肉、魚類、家禽類等。
3.食譜：1、百合15克、桂元肉15克，加冰糖少許請鈍后，少量頻服。2、百合30克、蓮子肉30克、粳米200克煮粥早晚服用。3、桂元肉30克、大棗15克，加入糯米200克，煮粥食之。

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