為何失戀會心痛

為何失戀會心痛

新聞曾經(jīng)報道過這樣一件奇事：一天深夜，某大學一男生突然感覺心痛難忍，臉色慘白，冷汗直冒，像患了急病。室友不敢拖延，立即把這位男生送到醫(yī)院。離奇的事情發(fā)生了，醫(yī)生從男生的身體癥狀上判斷他可能患了急性心絞痛，但醫(yī)療儀器的檢查卻表明他身體健康，并沒有心臟病的病理反應。面對男生頻頻呼痛，醫(yī)生們束手無策。

沒病也會心痛

好在這個男生的心痛癥狀沒有持續(xù)太久，休息一陣之后就突然消失了。大家都覺得他患了怪病，最后還是心理醫(yī)生為大家解了惑。原來白天的時候，相戀一年的女友突然向男生提出分手，在巨大的心理打擊之下，精神的痛苦直接傳達到男生的身體上，所以表現(xiàn)出心絞痛的癥狀。果然，隨著失戀引起的悲觀情緒的消退，男生再也沒有出現(xiàn)過心痛的癥狀。

事實上，心理變化引發(fā)身體變化已經(jīng)不再是天方夜譚，而是大家都能夠接受的一種科學理論。

一位感冒患者和一位癌癥患者拿錯了病歷。感冒患者以為自己得了不治之癥，回家之后立即臥床不起，身體越來越衰弱，就像真的得了癌癥。而癌癥病人以為自己只是小感冒，開開心心回了家，身體的不適頓時減輕了很多，看起來就像一個健康的人。過了一周，兩人去醫(yī)院復查，被醫(yī)生告知病歷弄錯了。于是感冒病人頓時恢復了活力，而癌癥病人卻馬上病倒了。積極樂觀，身體的狀態(tài)會越來越好。長期悲觀消極，人的身體也會出現(xiàn)這樣那樣的疾病。失戀了，會覺得自尊受挫，感到悲傷絕望，或者產(chǎn)生強烈的憤怒與仇恨，這些負面情緒要么讓人神經(jīng)處于極度丨氏落狀態(tài)，要么讓人處于極度亢奮狀態(tài)。這些都會消耗身體的大量能量，讓身體出現(xiàn)疲倦、失眠、驚棒等。

科學研究表明，心理打擊同樣會作用于大腦內部。消極情緒會刺激大腦額葉內側的扣帶前回，引起神經(jīng)系統(tǒng)和內分泌系統(tǒng)的紊亂，從而導致心痛等生理癥狀。

失戀后為什么會有心痛的感覺？心碎有原因嗎？

兩個人相愛過，有過很多美好的回憶，而且到分手的時候還愛著對方，不想分手，但對方已經(jīng)不再愛自己，不得不被迫分手，失去了最愛，心痛和心碎很多時候都是在所難免的，也是人之常情。我想，這種失去最愛的錐心之痛只有真正經(jīng)歷過的人才能夠體會到。愛而不得會讓失戀者在未來很長一段時間內都處于情緒低落，會希望能夠出現(xiàn)奇跡，希望對方能夠回心轉意，需要很長時間來恢復正常。

對于這點，我真的深有體會。大學期間，和自己的同學談了三年戀愛，而且對方是自己深深愛著的那個人，一直希望我們可以天長地久，當時的我真的沒有想到那么相愛的我們竟然也會走向分手。分手的原因竟然是他有了另外喜歡的女生，絕然離我而去，留下傷心欲絕的我，無論我怎么努力挽回都沒有用，他還是一去不復返了。

我們大一的時候，開學沒多久就相互喜歡并且很快走進了戀愛，我們的戀愛真的很美好。在學習上，因為相互鼓勵，學習成績一下很好，學到的東西也更多。在生活上，因為有他的陪伴，有了更多的樂趣，一起做了很多有意義的事情，讓我終生難忘。即便放暑假的時候，我們都沒有回家，而是留在學?；蛘呦嗉s出去旅游，每一天都是甜蜜。那時候的我，真的特別希望時間定格，能夠一直享受那樣的美好。

愛得越深，分手的時候，心就會越痛。在他提出分手的時候，我感覺就像一個大大的晴天霹靂，把我震得粉碎，感覺自己從天堂掉進到地獄，再也出不來了。失戀的自己面對畢業(yè)找工作，一點興趣都沒有，在家呆了大半年，哪兒也不去，把父母都給嚇到了，一度認為我會得抑郁癥，我也以為自己再也走不出來了。

現(xiàn)在距離這件事件已經(jīng)過去多年，自己也已經(jīng)結婚生子，回頭想想那時的自己，感覺真的太傻，為了一個不再愛自己的人那樣傷害自己，簡直就是拿別人的錯誤來懲罰自己?？墒钱敃r身在事中的自己就是那樣難以自拔，只有時間才是治愈心口傷痛和良藥。

分手后為什么會心痛?

1、接受并面對現(xiàn)實，當斷則斷

?相忘于江湖或許是兩個人最好的結果，藕斷絲連是最痛苦的事情，既然不能在一起，情給予愛情最起碼的尊重，接受它面對它，明確分手，咫尺天涯，去追求新的幸福。

?2、世界那么大，應該去看看

?分開了，就不要再牽腸掛肚，世界很大，美麗的風景也很多，念念不忘的悲傷總會過去，去欣賞不一樣的風景，來一場說走就走的旅行，對心情也是一場愉悅的體驗，

?3、多認識新的朋友，充實自己

放下才能承擔，當我們走出過去迎接未來的時候，最好的莫過于結識更多的朋友，每個人的身上都有閃光點，人與人之間也會有更多的化學反應，去發(fā)現(xiàn)更好的自己，真真正正的放棄過去。

4、要到自己的親人們身邊去

親人是自己的避風港，尤其在自己受傷的時候，你會明白，其實很多親人還是比較靠譜的。不管是吵鬧也好，打罵也好，永遠改變不了你們之間的關系。

而且在你受到傷害時，親人們還能夠站出來幫你解決你的問題，幫你療傷。如果心累了，就好好在這里歇息歇息。不要讓自己總是在別人的世界里充當配角。要在珍惜自己的人那里好好地去愛，這樣才會活出自己的快樂來。

?5、做一件你一直想做又不敢做的事

現(xiàn)在就去嘗試這些你一直想做但又從來沒有勇氣去做的事情。不要認為失戀就意味著失去了整個世界，不要把自己關起來不與外界接觸。

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