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      肺熱咳嗽有痰的食療方(咳嗽有痰吃什么好)
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-02 15:56:07
        
      

        
      
           
      肺熱咳嗽有痰的食療方
      很多寶寶都會(huì)出現(xiàn)肺熱咳嗽等情況，讓家長(zhǎng)們不知所措的哦
      ，所以在日常生活中我們也要知道一些小常識(shí)
        ，比如說一些食療的小偏方可以有緩解肺熱咳嗽有痰的癥狀
      ，下面就來教給大家?guī)讉€(gè)方法
      。
      冰糖燕窩粥治肺虛久咳
      做法：燕窩10克，大米100克
      ，冰糖50克
      。大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗
      ，旺火燒開
      ，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)
      ，加入冰糖溶化后即成
      。適用：滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰
      。治肺虛久咳及咳喘傷陰
      。這樣的食用方法可以有清熱祛痰的作用，而且還可以滋陰潤(rùn)肺
      ，對(duì)于肺熱咳嗽的情況是有所改善的
      。
      燕窩梨養(yǎng)肺陰
      做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個(gè)
      ，川貝母10克
      ，冰糖5克。白梨挖去核心
      ，將其他三味同放梨內(nèi)
      ，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。適用：養(yǎng)陰潤(rùn)燥
        ，止咳化痰
        。治多年痰咳、氣短乏力
        。燕窩具有滋陰的作用
        ，而且還可以止咳化痰的哦，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)
        ，潤(rùn)燥有好處
        。
      蘿卜胡椒止咳祛痰
      做法：蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒
        ，生姜3片
        ，陳皮1片。加水共煎30分鐘
        ，日飲湯2次
        。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多
        。
      關(guān)于肺熱咳嗽的食療小偏方
        ，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些可以看出的是食物可以有很好的治療疾病和緩解疾病的作用
        ，大家要得到相互搭配
        ，這樣才能更加的健康。
      咳嗽有痰吃什么好
       　　咳嗽是很常見的一種癥狀
        ，咳嗽可能還會(huì)有一些痰液
        ，這是呼吸道比較常見的一種疾病癥狀，原因各種各樣
        ，會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量造成影響
        ，所以應(yīng)該要注意正確飲食，多吃一些對(duì)身體有好處以及清淡的食物
        ，下面就給大家介紹一下咳嗽有痰吃什么好
      。
       
       咳嗽有痰吃什么好
      　　可以吃一些梨子，梨子里面的水分含量是非常高的
      ，又含有一定營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍?rùn)肺化痰
      ，生津清熱的效果就非常不錯(cuò)
      ，對(duì)于消化不良，熱咳等問題有著很好的改善作用
      ，可以生吃
      ，也可以搭配在一起，用水煎煮以后來吃，如果和甘蔗
      ，蜂蜜
      ，馬蹄搭配在一起服用，效果就可以變得更好
      。
      　　還可以吃一些白蘿卜
      ，白蘿卜可以進(jìn)入脾經(jīng)以及肺經(jīng)，適當(dāng)?shù)某砸恍┠苓_(dá)到解暑毒素
      ，生津作用
      ，幫助食物消化，下氣的效果也非常好
      。
      　　蘿卜可以和白糖
      ，生姜絲搭配在一起吃，對(duì)于寒咳有著很好的治療作用
      ，如果把它和金銀花菊花搭配在一起吃
      ，就可以治療熱咳問題。
      　　想要解決咳嗽問題還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦磷?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，柿子可以進(jìn)入大腸經(jīng)
      ，胃經(jīng)，脾經(jīng)以及肺經(jīng)
        ，能夠起到生津清熱
        ，潤(rùn)肺化痰效果，對(duì)于咳嗽有痰的人來說
        ，適當(dāng)?shù)某砸恍┻€是非常適合的
        。
       
       咳嗽有痰的注意事項(xiàng)
      　　咳嗽有痰需要注意正確的飲食調(diào)節(jié)，辛辣刺激的食物一定要避免
        ，還應(yīng)該多喝一些水
        ，這樣才能夠滋潤(rùn)咽喉部位，避免干燥的情況出現(xiàn)
        ，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗凳澄?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，像狗血，蘿卜
        ，梨子等
        。
      　　室內(nèi)的空氣一定要流通，避免過于干燥或者過于潮濕
      ，根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物
      ，不要把衣服穿得太厚，如果包裹的太過嚴(yán)實(shí)也不好
      。
       
       咳嗽有痰的食療方法
      　　咳嗽有痰可以準(zhǔn)備橘子
      ，把它放到火上面烤
      ，一直烤到發(fā)黑有熱氣冒出來就可以了，等到放涼以后把皮剝掉
      ，吃里面的果肉
      ，能夠和大蒜水搭配在一起吃，這樣可以達(dá)到更好的止咳化痰作用
      。
      　　想要解決咳嗽痰多問題還可以喝一些枇杷葉蜜棗湯
      ，準(zhǔn)備一些蜜棗，杏仁
      ，桔梗以及枇杷葉
      ，再準(zhǔn)備一些冰糖，所有的食材全部都準(zhǔn)備好
      ，然后再用布包裹起來扎緊
      ，鍋中加入適量的水，把食材放進(jìn)去
      ，用大火煮開以后改成小火慢慢的煮
      ，等到鍋里面的水，只剩下一半的時(shí)候
      ，就可以把冰糖放進(jìn)去慢慢的融化
      ，攪拌均勻以后就可以吃了，止咳化痰的作用非常不錯(cuò)
      ，還可以起到降氣和胃效果
      。
      　　還可以喝一些生姜紅糖水，治療的效果也是相當(dāng)明顯的
      ，里面可以添加適量的大蒜
      ，一起煮上10多分鐘，效果也非常不錯(cuò)
      ，出現(xiàn)咳嗽痰多問題還可以吃一些梨子花椒冰糖水
      ，準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的梨子，把它清洗干凈切開
      ，里面的核去除
      ，然后再把冰糖花椒放到梨子里面蓋好，再放進(jìn)碗中蒸30分鐘左右就可以吃了
      ，也能夠有效的解決咳嗽痰多問題
      。
       
       咳嗽有痰吃什么水果
      　　咳嗽有痰可以適當(dāng)?shù)某砸恍└涕伲軌蜻_(dá)到潤(rùn)肺
      ，化痰
      ，止咳，生津作用
      ，利尿以及醒酒的效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的，身體虛弱，煩渴及津液不足就可以吃一些柑橘榨的汁
      ，對(duì)于肺熱咳嗽的患者來說效果就更加明顯
      。
      　　咳嗽有痰可以吃一些石榴，適當(dāng)?shù)某砸恍┦窨梢云鸬街箍壬蛐Ч?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，?dāng)出現(xiàn)咽喉干燥問題
      ，適當(dāng)?shù)某砸恍┦褚彩欠浅２诲e(cuò)的，可以把石榴煎成湯來喝
      ，還可以把它搗成汁液來喝
      ，都能夠起到止咳潤(rùn)肺以及解除毒素清熱效果。
      　　咳嗽有痰還可以吃一些葡萄
      ，葡萄能夠起到益氣血
      ，補(bǔ)肝腎作用，利小便的效果也非常強(qiáng)
      ，可以生吃葡萄
      ，也可以把葡萄放到蜂蜜里面煎成膏狀以后用，開水沖泡以后來喝也能夠起到很好的止咳效果
      。
      　　上面介紹的就是咳嗽有痰吃什么好
      ，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解
      ，咳嗽有痰可以吃的食物還是非常多的
      ，適當(dāng)?shù)某陨厦孢@些食物，就能達(dá)到有效的止咳作用
      ，能夠讓不舒服的問題消失的速度變得更快
      。
      咳嗽有痰吃什么好的快 七個(gè)食療方來幫你
      1 蘿卜蔥白主治：風(fēng)寒咳嗽 
       做法：蘿卜1根，蔥白6根
      ，生姜15克
      ，用水3碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白
      、姜
      ，煮成一碗湯，連渣一起服
      。 
       適用：宣肺解表
      ，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽
      、痰多泡沫
      、伴畏寒、身倦酸痛等
      。 
      2 紅糖姜棗湯主治：傷風(fēng)咳嗽 
       做法：紅糖30克
      ，鮮姜15克
      ，紅棗30克。以水3碗煎至過半
      ，頓服
      ，服后出微汗即愈。 
       適用：驅(qū)風(fēng)散寒
      。治傷風(fēng)咳嗽
      、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等
      。 
      3 蒸貝母甲魚主治：滋陰補(bǔ)肺 
       做法：川貝母5克
      ，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤
      ，蔥
      ，姜，花椒
      ，料酒
      ，鹽各適量。將甲魚宰殺
      ，去頭及內(nèi)臟
      ，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)
      ，加入貝母
      、鹽、料酒
      、花椒
      、蔥、姜
      ，上籠蒸1小時(shí)
      ，趁熱服食。 
       適用：滋陰清熱
      ，潤(rùn)肺止咳
      ，退熱。治陰虛咳喘
      、低熱
      、盜汗等。 
      4 鮮梨貝母主治：治咳嗽肺癰 
       做法：鮮梨500克
      ，貝母末6克
      ，白糖30克。將梨去皮剖開
      ，去核
      ，把貝母末及白糖填入
      ，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食
      。 
       適用：清熱化痰
      ，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰
      、癥見胸痛、寒戰(zhàn)
      、咳嗽
      、發(fā)熱、口干
      、咽燥
      、痰黃腥臭或膿血痰等。 
      風(fēng)熱咳嗽食療方法
       　　風(fēng)熱感冒咳嗽食療要注意什么?患了風(fēng)熱咳嗽
      ，不注意飲食
      ，吃了一些食物會(huì)加重咳嗽，使病情反復(fù)
      。下面我為大家?guī)盹L(fēng)熱咳嗽食療方法
      ，僅供參考，希望能夠幫到大家
        。
      　　風(fēng)熱咳嗽食療方法 1 　　1.梨+冰糖+川貝 
      　　把梨靠柄部橫斷切開
        ，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)
        ，把梨拼對(duì)拼好放入碗里
        ，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃
        。此方有潤(rùn)肺
        、止咳、化痰的作用
        。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼
        ，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果
      ，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少
      。
       　　2.煮蘿卜水 
      　　白蘿卜洗凈，切4~5薄片
      ，放入小鍋內(nèi)
      ，加大半碗水，放火上燒開后
      ，再改用小火煮5分鐘即可
      。等水稍涼后再給寶寶喝
      ，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥
      、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的
      ，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
       　　3.還可以給寶寶吃下列食物： 
      　?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、偈磷樱盒源蠛?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，能清熱、化痰
      、止咳
      。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會(huì)不舒適
      。
      　?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、谖鞴希盒院苤我磺袩岚Y
      。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽
      ，可給他多吃西瓜。
      　?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      、坭凌耍盒詻?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，能潤(rùn)肺化痰止咳。相宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃
        。
      　?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、茌┧j：性寒，荸薺水能化痰
        、清熱
        。取2~3只荸薺去皮，切成薄片
        ，放入鍋中
        ，加一碗水，在火上燒5分鐘即可
        。此方對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好
        。
      　　寶寶患風(fēng)熱咳嗽時(shí)，還可以給他吃冬瓜煨湯
        、炒絲瓜
        、炒藕片、炒苦瓜
        ，這同樣起到消內(nèi)熱
        、祛火、止咳的作用。
      　　辛辣
        、輕易上火的食物禁止食用
        ，如羊肉、狗肉
        、烏骨雞
        、魚、蝦
        、棗
        、桂圓肉、荔枝
        、核桃仁
      、辣椒、櫻桃
      、蠶蛹。
      　　風(fēng)熱咳嗽食療方法 2　　外感風(fēng)熱就會(huì)引起風(fēng)熱咳嗽
      ，主要表現(xiàn)為：咳嗽
      、咯黃稠痰、不易咯出
      ，或有少量血絲
      、鼻塞流濁涕、口干
      、咽干咽痛
      ，或有發(fā)熱惡風(fēng)、頭痛汗出
      、舌紅
      、苔薄黃。
      　　風(fēng)熱感冒時(shí)泡一些杭菊糖茶
      、胖大海等飲用
      ，能及時(shí)緩解癥狀。如果已經(jīng)發(fā)展到咳嗽階段
      ，風(fēng)熱咳嗽飲食上宜吃梨
      、無花果、西瓜
      、青橄欖
      、薄荷、胖大海
      、金銀花
      。患者可選用鮮藕汁
        、梨汁
        、蘿卜冰糖汁
        、蔥白梨汁等進(jìn)行食療。
      　　風(fēng)熱感冒咳嗽患者還要忌吃辛熱補(bǔ)益之品
        ，如龍眼肉
        、當(dāng)歸、胡椒
        、狗肉
        、牛肉、羊肉
      、驢肉
      、馬肉等。下面我為您介紹風(fēng)熱感冒咳嗽適合吃的食物
      。
      　　1
      、菊花：白菊花有疏風(fēng)、清熱
      、解毒功效
      ，可用白菊花5克，開水沖泡
      ，代茶飲
      。或是用菊花50克煎湯
      ，再與粳米100克同煮粥
      ，具有清暑熱、散風(fēng)熱
      、清肝火
      、明眼目的作用，對(duì)風(fēng)熱感冒
      、心煩
      、咽燥、目赤腫痛等有一定效果
      。
      　　2
      、羅汗果：羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？捎昧_漢果1個(gè)，柿餅15克
      ，水煎服食
      。
      　　3、梨子：梨子能生津、清熱
      、化痰
      ，適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱
      、口干渴
      、咳嗽痰黃時(shí)食用。對(duì)于風(fēng)熱感冒咳嗽者
      ，可用生梨一個(gè)
      ，洗凈連皮切碎，加冰糖燉水服
      。
      　　4
      、絲瓜：絲瓜善于清熱化痰，對(duì)咳嗽痰多痰稠色黃的熱咳者尤為適宜
      。這是由于絲瓜的植物黏液里
      ，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效
      。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人
      ，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服
      ，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開胸快膈的好處
      。
      　　5
      、冬瓜：冬瓜性涼，能消痰清熱
      。凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者
      ，均宜選用冬瓜煨湯食用。
      　　6
      、蘿卜：可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克
      ，洗凈不去皮，切成薄片
      ，放于碗中
      ，上面放飴糖(麥芽糖)2~3調(diào)羹，擱置一夜
      ，即有溶出的'蘿卜汁
      ，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果
      ，適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用
      。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。
      　　7
      、薄荷：薄荷味辛性涼
      ，善于疏散外感風(fēng)熱?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！兜崮媳静荨分姓f它“治傷風(fēng)咳嗽”
      ，實(shí)為風(fēng)熱咳嗽?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！逗?jiǎn)便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰
      ，利咽膈，治風(fēng)熱
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！惫史诧L(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜
      。
      　　8
      、竹筍：竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用
      。如《本草求原》中說：“竹筍
      ，甘而微寒，清熱除痰
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！薄峨S息居飲食譜》亦云：“筍，甘涼
      ，開胸消痰
      。”因此
      ，風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人
      ，最宜食用。
      　　9
      、西瓜：西瓜性寒
      ，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽
      ，可給他多吃西瓜
      ，同時(shí)多喝水。
      　　10
      、荸薺：荸薺性寒
      ，成人4～6只(小兒2～3只)去皮，切成薄片
      ，放入鍋中
      ，加一碗水
      ，大火燒5分鐘即可、喝荸薺水能化痰
      ，清熱
      ，對(duì)吐膿痰者效果好。
      　　11
      、枇杷：中醫(yī)認(rèn)為
      ，枇杷具有潤(rùn)肺下氣、清熱止渴
      、和胃的功效
      ，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的記載。因此
      ，枇杷是咳嗽最佳的保健水果
      ，不但能止咳，還能增加食欲
      ，提高人體正氣
      。
      　　12、金銀花：金銀花茶味甘
      ，性寒
      ，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用
      。金銀花有清熱解毒
      、疏利咽喉、消暑除煩的作用
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？芍委熓顭岚Y、瀉痢
      、流感、瘡癤腫毒
      、急慢性扁桃體炎
      、牙周炎等病。
      　　風(fēng)熱咳嗽食療方法 3 　　風(fēng)熱咳嗽的食療 
      　　1
      、川貝燉梨
      　　把梨靠柄部橫斷切開并挖去中間核后放入2~3粒冰糖
      、5~6粒川貝（川貝要敲碎成末），把梨拼對(duì)拼好放入碗里上鍋蒸30分鐘左右即可
        ，分兩次給寶寶吃
        。
      　　功效：此方有潤(rùn)肺、止咳
        、化痰的作用
        。
      　　2
        、荸薺百合羹
      　　荸薺30克、百合1克
        、雪梨1個(gè)
        、冰糖適量。將荸薺去皮搗爛
        、雪梨連皮切碎去核
        ，三者混合加水煎煮加冰糖煮至熟爛湯稠。
      　　功效：能滋陰潤(rùn)燥
        、化痰止咳
        。治療痰熱咳嗽、痰黃稠
        、咽喉不利者
        ，尤可用于慢性氣管炎見痰熱癥的情況。
      　　3
      、梨汁粥
      　　鮮鴨梨1個(gè)連皮切碎后置于砂鍋中
      ，加水適量煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥即可溫服
      。
      　　4
      、桑菊杏仁茶
      　　桑葉10克、菊花10克
      、杏仁10克（去皮搗碎）一起置于鍋中加水煎煮20～30分鐘
      ，取汁調(diào)入蜂蜜15克即可溫服。
      　　5
      、絲瓜花蜜飲
      　　潔凈絲瓜花10克放入瓷杯內(nèi)以沸水沖泡
      ，蓋蓋燜浸10分鐘后再調(diào)入蜂蜜適量、趁熱服
      。
       　　風(fēng)熱咳嗽吃什么 
      　　1
      、荸薺
      　　適宜風(fēng)熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛
      ，口干作渴者食用
      。它有清熱、化痰
      、止渴的效果
      ，或生食，或煮食
      ，或榨汁飲用均可
      。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好
      。
      　　2
      、綠豆
      　　綠豆本身就是一味中藥
      ，它具有清熱解毒的功效。如果你是患有外感風(fēng)熱的
        、痛舯丹毒以及暑熱內(nèi)侵等熱性疾病的患者
        ，在服用中藥的時(shí)候不妨可以服用綠豆，具有很好的治療作用哦
        。要避免綠豆吃得過于寒涼
        ，不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法
        ，也就是吃綠豆粥
        。
      　　3、苦瓜
      　　苦瓜味苦
        、無毒
        、性寒，入心
        、肝
        、脾、肺經(jīng)
        。有清熱祛暑
        、清熱解毒、解勞清心
        、益氣解乏
        、益腎利尿的作用。如果感覺自己暑熱煩渴
        ，身上長(zhǎng)痱子等情況都可以嘗試在夏季餐單中加入苦瓜
        。
      　　4、豆腐
      　　感冒時(shí)選擇高品質(zhì)的蛋白質(zhì)能增加身體修復(fù)能力
      。高品質(zhì)的蛋白質(zhì)包括豆腐
      。豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富，有“植物肉”之稱
      。豆腐味甘微寒
      ，能補(bǔ)脾益胃，清熱潤(rùn)燥
      ，利小便
      ，解熱毒
      。豆腐可以單獨(dú)成菜
      ，也可以作主料、輔料
      ；煲湯
      、煎炸
      、清燉無一不可。
      

          
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