不同婚后階段的輕松避孕小妙招

不同婚后階段的輕松避孕小妙招

隨著性的開放，讓很多年輕男女都想偷食一下禁果，但是之后的麻煩就非常多了，有很多人在做了壞事以后，都不想承擔相應的責任，比如說為人父母的責任，這時就需要我們在事前做一些安全的措施，但是因為避孕的方式不科學，目前醫(yī)院里面人流數(shù)量人就是居高不下，這里小編就教大家一些正確的避孕方法。

不同年齡段的幾種避孕方法

青春期。因激素的催化，現(xiàn)代女性發(fā)育的越來越糟，有的女性在只有十三四歲的時候就已經(jīng)受孕流產(chǎn)了。對于這個年齡段的女性，建議大家使用安全套和口服短效避孕藥，來正確的保護自己。

新婚期。安全期、體外射精等避孕方式都不靠譜，另外緊急避孕藥的成功率不足90%，并且服用緊急避孕藥容易引發(fā)月經(jīng)失調(diào)等疾病。所以在新婚期的避孕措施盡量保證在后期妊娠的情況下，推薦口服短效避孕藥。

哺乳期。這個時間段的女性是很脆弱的，在不影響嬰兒發(fā)育及乳汁分泌的情況下，建議使用避孕套或者在產(chǎn)后6周的檢查時放置宮內(nèi)節(jié)育器。

更年期。這個年齡段的女性排卵時沒有規(guī)律的，最佳的避孕方法是放置宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)。在這個時期如果配合口服雌激素的情況下，是可以避免引發(fā)女性諸多更年期反應的。

特殊患病期。這個時期對于女性來說要求的措施就比較高了，因為在患有急慢性盆腔炎、重度宮頸炎等疾病形況下，是不適宜放置宮內(nèi)節(jié)育器的，這時期的女性最好在醫(yī)生推薦下選擇避孕方法。

看到了吧，在不同的時期，身體還是機能上都有著一定的特殊性，因此在安全避孕措施上也要辯證的對待，根據(jù)相應的情況選擇合適的避孕措施，因此建議廣大女性朋友，為了自己的身體健康，為了后期美好的性生活選擇相應的措施。

如何避免青春期懷孕

目錄方法1：避孕1、使用避孕套。2、服用避孕藥。3、使用避孕效果更持久的宮內(nèi)節(jié)育器。4、考慮皮下埋植劑。5、嘗試簡單易用的避孕貼。6、如果你不想每天為了避孕而擔心，可以打避孕針。7、了解緊急避孕藥。8、禁欲是最有效的避孕方法。方法2：了解必要的性知識1、去看醫(yī)生。2、了解錯誤觀念。3、從可靠的來源獲取性知識。4、和伴侶溝通。方法3：幫助青春期的孩子避免懷孕1、審視你對性的態(tài)度和價值觀。2、鼓勵開放的溝通。3、誠實地回答問題。4、強調(diào)教育的重要性。5、密切關(guān)注青春期孩子的感情生活。進入青春期會面臨許多挑戰(zhàn)。除了身心發(fā)展出現(xiàn)變化，你還要開始思考自己未來想成為怎么樣的人。最好等到自己成為獨立的成年人后才當父母。進行安全的性行為，了解必要的性知識，建立良好的支持網(wǎng)，都有助于避免你在青春期懷孕。最重要的是了解關(guān)于安全性行為的知識。如果你是一個成年人，也可以采取行動，幫助處于青春期的親人避免懷孕。
方法1：避孕
1、使用避孕套。這是最簡單的避孕方法之一。撕開包裝紙，將避孕套套到勃起的陰莖上。確保避孕套邊緣朝外，這樣可以更輕松地往上卷。避孕套的保質(zhì)期很長，但最終還是會過期的，所以使用前一定要查看日期。你可以在藥房買到避孕套，許多學校和健康中心也會免費提供避孕套。
你和伴侶都應該適應戴套這件事。
嘗試女用避孕套。這類避孕套是塞入陰道里的，同樣可以避免懷孕。遵循包裝上的指示。
不管是男用還是女用避孕套，都有助于預防性傳播疾病。
2、服用避孕藥?？诜茉兴幨翘幏剿?，含有激素，可以抑制排卵，沒有卵子就不會受精懷孕。避孕藥的有效性為91%，但是無法預防性傳播疾病。向醫(yī)生咨詢吃藥可能出現(xiàn)的副作用，比如體重增加或是非經(jīng)期點狀出血，也可能會導致情緒波動或抑郁癥。
每天同一時間服用避孕藥最有效。在手機設置鬧鐘，提醒自己按時吃藥。
具體費用取決于你的保險。有的人可憑保險免費獲得避孕藥，有的每個月需要花費幾百塊。
3、使用避孕效果更持久的宮內(nèi)節(jié)育器。這個小型裝置被置入子宮內(nèi)發(fā)揮避孕作用，有效性達99%，是最有效的避孕方式。宮內(nèi)節(jié)育器需要由醫(yī)生置入體內(nèi)，可持續(xù)使用長達12年，必要時也可以隨時取出。宮內(nèi)節(jié)育器可以分成含銅類和含激素類2種。向醫(yī)生咨詢哪一種適合你。
含銅宮內(nèi)節(jié)育器可用于緊急避孕。在性交后5天內(nèi)置入可以防止懷孕。
可能出現(xiàn)的副作用包括絞痛和月經(jīng)不規(guī)律，通常會在3-6個月后消失。
具體費用取決于你的保險和醫(yī)生。有的人可憑保險免費置入宮內(nèi)節(jié)育環(huán)，有的人可能需要花費好幾千塊。
4、考慮皮下埋植劑。激素類避孕方法還有好幾種，其中一個選擇是皮下埋植劑。醫(yī)生會將小小的避孕棒植入手臂，避孕效果可以持續(xù)長達4年。.皮下埋植劑的有效性為99%，但是不能預防性傳播疾病。
皮下埋植劑的好處是不會被誤用，你不用擔心忘記服用或是使用不當。
皮下埋植劑的費用可能最多得花好幾千塊。向醫(yī)生咨詢具體費用。
5、嘗試簡單易用的避孕貼。你也可以向醫(yī)生咨詢透皮貼劑。將小貼片貼在手臂、腹部、背部或臀部，每周要換新的。連續(xù)貼3周后休息1周，之后重新開始。避孕貼的有效性為91%，但是不能預防性傳播疾病。
每個月的費用可能介于0到幾百塊，具體取決于你的保險。
6、如果你不想每天為了避孕而擔心，可以打避孕針。如果你覺得老是要記得更換貼片或吃藥很麻煩，避孕針或許適合你。每3個月打1次避孕針抑制排卵，這樣就不會懷孕。避孕針的有效性為94%，但是不能預防性傳播疾病。
每針費用介于0到好幾百塊，具體取決于你的保險。
7、了解緊急避孕藥。你也可以服用緊急避孕藥來防止懷孕。進行無保護性行為后，可以服用它來防止懷孕。在國內(nèi)，不需要處方和身份證明就能在大多數(shù)藥房購買緊急避孕藥。在某些國家有年齡限制，購買時必須出示身份證明，比如駕照。緊急避孕藥不能作為常規(guī)的避孕方法。你還是得選擇其它方法作為日常避孕措施。
避孕藥的費用大概幾十塊。
8、禁欲是最有效的避孕方法。防止懷孕最有效的方法就是不要進行性行為。有些人認為禁欲就是避免任何形式的性行為，包括口交；但要注意的是口交不會造成懷孕。不進行任何形式的性行為也能預防性傳播疾病。
方法2：了解必要的性知識
1、去看醫(yī)生。除了采取避孕措施，多了解關(guān)于安全性行為的知識也有助于避免青春期懷孕。你可以從醫(yī)生那兒獲取許多知識。如果你考慮和某人發(fā)生性關(guān)系，向醫(yī)生咨詢最適合你和伴侶的避孕方法。問醫(yī)生"你認為最好的避孕方法是什么"、"我要怎么預防性傳播疾病"等問題。
向醫(yī)生坦白你的性經(jīng)驗，他們不會批判你的。
女性也可以向婦產(chǎn)科醫(yī)生咨詢更專業(yè)的意見。
醫(yī)生可以給你推薦避孕方法，但是最終做決定的是你自己。
2、了解錯誤觀念。你可能聽說過許多關(guān)于性的錯誤觀念。多了解這方面的知識，好讓自己知道哪些是事實，哪些不是。如果你聽說過一些觀念，可以詢問醫(yī)生是不是真的。一些常見的錯誤觀念包括在月經(jīng)期間發(fā)生性行為，或是第一次發(fā)生性行為是不會懷孕的。這些都是錯誤的！
3、從可靠的來源獲取性知識。向可靠的組織獲取信息，比如[中國性科學網(wǎng)]、學?；蚬镜慕】抵行牡?。可靠的信息通常會引述醫(yī)生或醫(yī)學期刊的研究，并由醫(yī)生、護士等專業(yè)人士編寫。前往本地或?qū)W校圖書館。向圖書館管理員了解和安全性行為相關(guān)的書。
你也可以找找《認識性學》、《我們的性》、《性知識手冊》等書籍。
4、和伴侶溝通。如果你處于或考慮和伴侶發(fā)生性關(guān)系，一定要和伴侶進行健康的溝通。和對方討論你們會采取哪一種避孕措施，以及如何應對意外懷孕。確保雙方都以開放和誠實的態(tài)度進行溝通。不要害怕說出你的顧慮。你可以這樣說："我們最近一直在討論是否要發(fā)生性關(guān)系。那如果我意外懷孕了，你會怎么反應？"
記住，你的身體由你做主。不要讓別人勉強你發(fā)生性關(guān)系。
方法3：幫助青春期的孩子避免懷孕
1、審視你對性的態(tài)度和價值觀。不要回避這個話題。和青春期的孩子談論性之前，先花一些時間理清你的立場。比如說，問問自己是否能坦然接受青春期孩子有性行為。如果不能，想想你要怎么鼓勵他禁欲。你也可以想一想自己是否相信青春期孩子會做好避孕。
2、鼓勵開放的溝通。讓青春期孩子知道你很樂意和他們談論性。事實上，你可以主動挑起這個話題。你可以這樣說："明明，你就要大上學了，我想和你討論一下安全性行為這個話題。你現(xiàn)在方便聊一聊嗎？"讓青春期的孩子知道他們可以隨時來尋求你的幫助和支持。
3、誠實地回答問題。想要確保有效溝通，你需要誠實。當然，這不是說你需要向青春期的孩子坦誠你的整個性行為史，而是做好準備回答來自他們的任何問題，比如："那你是否有等到結(jié)婚后才發(fā)生性關(guān)系？"誠實地回答問題，給青春期的孩子提供有用的信息，幫助他們做出明智的選擇。青春期孩子可能會詢問"如果男朋友總是明示或暗示要發(fā)生性關(guān)系該怎么辦"、"進行口交會懷孕嗎"之類的問題。
4、強調(diào)教育的重要性。青春期孩子可能無法自在地和你談論性。這是正常的。這種情況下，你只要鼓勵他們獲取關(guān)于安全性行為的知識就行了。如果學校有可選的性教育課程，鼓勵他們報名。如果學校沒有這樣的課程，可以問問看本地社區(qū)中心或醫(yī)院。他們可能會有類似的社區(qū)課程。你可能自己也需要了解更多信息。確保自己是在有足夠知識的情況下回答孩子的問題。瀏覽[中國性科學網(wǎng)]或是向醫(yī)生咨詢當前的文獻。另外，還可以善用本地的圖書館。
5、密切關(guān)注青春期孩子的感情生活。確保你知道青春期孩子的伴侶是誰。如果他們有男女朋友，讓他們介紹你認識對方。你也可以這樣詢問孩子："你和麗麗的這段關(guān)系看起來很認真。兩個人有談論過性方面的問題了嗎？"如果你對他們的感情生活有任何疑慮，可以和他們聊一聊。盡量不要批判對方。不要讓青春期的孩子覺得跟你談論這些事情很尷尬。舉個例子，不要直接說："你還小，這不是真正的愛情！"
說出你的擔心而非批判。不要直接說："我討厭你的男朋友。"應該說："你的男朋友看起來控制欲很強，這讓我有點擔心。你自己覺得怎樣？"
小提示不要害怕談性。
花一些時間尋找最適合自己的避孕方法。
遇到不了解的事情時，一定要詢問別人。

哪種避孕方法對身體傷害最??？哪種避孕方法最好

避孕的方法那么多，到底哪種方式對身體傷害最小，安全性最高？我搜集了一些常見易操作的避孕方式以及其優(yōu)劣，快來了解下吧~

哪種避孕方法對身體傷害最小很多男人在避孕這方面都是門外漢，這主要是男人工作的時間一般大于休息的時間。而相對于男人來說女性的空余時間很多，所以避孕的責任都壓在了女性身上。很多的女性非常的盲目，不知道哪種避孕方法適合自己，那么下面就來介紹幾種不同的避孕方法供大家選擇。

1、避孕藥避孕

避孕藥可以分為男性避孕藥和女性避孕藥。當然了生活中多數(shù)女性選擇的是女性口服避孕藥，其可以通過改變子宮頸黏液，抑制子宮排卵的方式來達到避孕的效果。應該說這種避孕方法是女性保護自己不意外懷孕的最好方法了，但是避孕藥的副作用極大，很有可能會影響內(nèi)分泌失調(diào)，引起發(fā)胖，甚至引起終身不孕不育的問題，因此本人不建議使用這種方法避孕。

2、避孕套避孕

避孕套是一種最為常見的避孕方法，其操作方法也相當簡單，避孕效果可達98%，用避孕套避孕同時還可起么降低男性敏感度，延長射精時間增強性快感，減少某些性病傳播的作用，因此可以說是一種相對好的避孕方式了，但是這種避孕套中含有硅油潤滑劑，長期使用則容易影響到女性的生殖健康，再者如果使用方法不當也容易引起避孕失敗。特別是當男方有意使女方意外懷孕時，其避孕的效果就可想而知了。

3、宮外射精避孕法

宮外射精避孕法指的就是在性交中，男人在體外射精不使精液進入女性的身體也就可以達到避孕的效果了，但是生活中多數(shù)男人的控制能力不行，因此也就不能達到很好的避孕效果，這種避孕方法不僅容易避孕失敗，同時還易引起男性的性功能障礙，因此不建議嘗試。

4、節(jié)育環(huán)

在祖國的很多地區(qū)，已婚已生育一孩的女性多會選擇節(jié)育環(huán)的方式避孕，節(jié)育環(huán)的避孕方式不僅經(jīng)濟，而且安全有效。特別是在很多地區(qū)的民政局都有利用節(jié)育環(huán)避孕的措施了。當然了這種節(jié)育環(huán)也并不是說完全沒有副作用的，比如說有可能會引起月經(jīng)不調(diào)，環(huán)如果掉落，或者生銹的話也容易引起不適應癥。

5、結(jié)扎

對于完全不想生育的女性而言，選擇結(jié)扎的方式就可一勞永逸，幾乎很少有結(jié)扎后再懷孕的例子出現(xiàn)了。結(jié)扎可分為男性輸精管結(jié)扎和女性輸卵管結(jié)扎，其一般在民政局的強制下進行。對于女性而言哪一種避孕方法是最好的完全要取決于自己的實際情況，比如說對于還有生育要求，又不想影響身體健康的女性朋友而言避孕套避孕自然是一個最好的選擇了。介于以上幾種女性的避孕方法大家都可以嘗試使用，總有一種避孕方法是適合你的。很多夫妻對待避孕是抱著僥幸心理的，既不想孕育下一代，又不想采用避孕套等方式影響夫妻性趣，所以采用的是他們想當然的避孕方式，例如安全期做愛、哺乳期做愛、體外射精等等，這些都不是百分百安全有效的措施，很容易導致意外懷孕。

計算女性安全期避孕法

安全期避孕也就是我們所說的前七后八，指女性來月經(jīng)前的7天和來月經(jīng)后的頭8天。人們也叫它“前七后八”。 這段時間不是女性的排卵期。此時夫婦同房，一般不會使女方懷孕，所以人們把這段時間叫“安全期”。

但“安全期”并非絕對的安全。因為有的女性排卵沒有規(guī)律。有的女性即使平常排卵有規(guī)律，而當她們的情緒、生活環(huán)境和身體情況發(fā)生較大變化時，其排卵也會失去原有的規(guī)律。因此，用女性安全期避孕并不安全。夫妻應該使用安全有效的進行避孕。

在哺乳期不避孕

沒有選擇哺乳的女性在產(chǎn)后的一個月到兩個月期間，就可以有排卵的現(xiàn)象，而哺乳的產(chǎn)婦大多不來月經(jīng)。有人認為哺乳的產(chǎn)婦不來月經(jīng)、就不排卵，也就不會懷孕。其實這種認識是錯誤的。哺乳的產(chǎn)婦即使不來月經(jīng)，也可能恢復排卵。如果此期間不避孕，則極易造成女方“暗懷”。因此，哺乳的產(chǎn)婦也應該避孕。

性愛之后沖洗陰道避孕

有部分年輕人在行房之后，采用對女性陰道的沖洗，以此排除精液的方法來避孕，此種方法其實很不安全。同房時，若男方發(fā)生射精，無數(shù)的精子就會很快游到女方的子宮腔內(nèi)。此時，不管女方怎樣進行陰道沖洗也無法將全部精子沖出體外。因此用陰道沖洗法避孕，女方照樣可以懷孕。

小便沖洗陰道法

有人認為，男女同房后，讓女方用小便的方法沖洗一次陰道就可以避孕。這是一種糊涂認識。女性的陰道與尿道是兩個不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一個通道里的精子沖出體外。

更年期不采取避孕措施

有些更年期的婦女認為自己上了年紀，不能再懷孕了，所以，處在更年期就可以避免懷孕。事實不完全如此。雖然處在更年期的婦女有月經(jīng)紊亂的情況，但她們?nèi)杂胁灰?guī)則排卵情況的發(fā)生。所以處在更年期的婦女如果不避孕，仍有懷孕的可能。

體外射精的方法避孕

有些人認為，同房時如果讓男方在體外射精就可以不使女方懷孕。這種認識是有偏差的。因為，首先男方在進行體外射精之前，就已經(jīng)有少量的精液隨著其前列腺液流入了女方的陰道。其次，男方在進行體外射精時，若動作過慢，也會使部分精液射入女方的陰道。這都會導致女方懷孕。長期采用此種方法避孕，還易使夫婦雙方因同房時過于緊張，而導致神經(jīng)衰弱、性欲減退等病癥的發(fā)生。

在性愛中能夠感受到無比的歡愉，當然性愛還是孕育下一代的途徑。人生中大部分的性愛都是為了彼此的歡樂，所以避孕選擇有效的避孕措施是非常重要的。

哪種避孕措施最好近些年來，育齡期女性過高的人流率引發(fā)了社會的廣泛關(guān)注，同時也引起了國家相關(guān)部門的重視。事實上，女性可選擇的避孕方法有很多，如宮內(nèi)節(jié)育器、避孕套、避孕藥等，但很多時候，女性在不同的年齡階段并不知道自己最適合哪一種避孕方式，或者說對這些方法不了解，甚至“不敢”使用。

但在國外，有專業(yè)醫(yī)生為育齡女性介紹各種避孕方法，并且針對個人情況和個性化需求，指導其正確使用。本文將充當女性的“避孕知識指南”，為女性朋友講解目前比較普遍的避孕方法，從而幫育齡女性做出最佳的避孕選擇。

1、避孕套

避孕套(Condoms) 是以非藥物的形式阻止受孕，主要用于在性 交中阻止人類的精子和卵子結(jié)合，防止懷孕。除此之外，避孕套也有防止淋病、艾滋病(HIV)等性 病傳播的作用，因此也稱安全套，現(xiàn)在的避孕套原料通常是用天然橡膠或聚亞安酯。

避孕套優(yōu)勢

1.價格適中，使用方便;

2.能夠起到一定預防性傳播疾病的作用;

3.能夠降低男性敏感度，延緩射精;

4.能避免包皮垢與宮頸接觸，降低宮頸癌的發(fā)病率。

避孕套劣勢

1.傳統(tǒng)避孕套大多使用硅油潤滑劑，這種潤滑劑是偏堿性的，與女性陰道的弱酸性環(huán)境不符，同時硅油成分粘附性很強，易粘附在陰道壁上，長期使用會危害女性生殖健康，引發(fā)婦科疾病;

2.傳統(tǒng)避孕套大多使用橡膠材質(zhì)，這種材質(zhì)存在5000—70000納米的天然裂隙，因此不能有效阻隔多種病毒。

2、避孕藥

避孕藥(contraceptive drugs)一般指口服避孕藥，有女性口服避孕藥和男性口服避孕藥。它的避孕原理主要是通過抑制排卵，并改變子宮頸黏液，使精子不易穿透，或使子宮腺體減少肝糖的制造，讓囊胚不易存活，或是改變子宮和輸卵管的活動方式，阻礙受精卵的運送。使精卵無法結(jié)合形成受精卵，從而達到避孕目的的一種藥物。

注意問題

1、服用各種避孕藥必須養(yǎng)成準確、按時、按量服用的良好習慣，不可隨意改變或延長服藥時間。不要漏服、遲服，發(fā)現(xiàn)漏服應于次日補服，否則易造成不規(guī)則出血或避孕失敗。

2、避孕藥應妥善保存，避免小兒誤服。藥片如果受潮、溶化或糖衣層磨損、壓碎時，都不要服用，以免影響避孕效果或造成陰道出血。

3、長期避孕者，應在醫(yī)生指導下服用。服藥期限通常短效藥6--7年，長效藥3--4年為宜。探親避孕藥每年不超過2次?？膳c其他避孕措施交替使用。

4、凡患急、慢性肝炎，腎炎、腫瘤，糖尿病，血栓性疾病，心臟病，嚴重高血壓患者，均不可服用。

5、產(chǎn)后半年內(nèi)，哺乳期或年齡在45歲以上的婦女不宜服用。

6、服藥期間受孕應中止妊娠。要求生育時應停藥半年后再孕，以防生育畸形胎。

3、節(jié)育環(huán)

宮內(nèi)節(jié)育器(Intrauterine Device，IUD)又稱節(jié)育環(huán)[1]，由古代發(fā)展而來。據(jù)記載古代阿拉伯和土耳其人在駱駝子宮內(nèi)放入小石塊，以防止駱駝在沙漠長途旅行中妊娠。在11世紀中期，以色列科學家Avicenna報道了避孕托的應用。19世紀后期，金屬制成的有柄托的應用，當時為了糾正子宮的位置，也可作為引產(chǎn)，同時也起到防止妊娠的作用。實際上這些裝置并未進入宮腔，不是真正的功能節(jié)育器。

節(jié)育環(huán)因其既可達到避孕目的，又不影響性生活，而被計生部門宣稱為“頗受廣大婦女歡迎”。它放取簡便、“安全有效”、不良反應“輕微”，目前強制安放此環(huán)已成為婦女產(chǎn)后避孕的重要措施。

綜上所述：

對于生育前的女性，應該選擇避孕效果可靠，不影響未來生育的方式，主要選擇短效的避孕方式。首選的方法是復方短效口服避孕藥，也可以使用避孕套、外用殺精劑等方式，但是避孕效果稍遜于口服避孕藥。

生育后的女性，避孕期長達25年，建議使用更為方便的長效避孕方式：一般由專業(yè)人員放置，避孕效果可以維持5-10年。主要的選擇有釋放孕激素的宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)(曼月樂)、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑。

更年期的女性則建議使用宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)(曼月樂)或者是外用藥具，避免使用會增加月經(jīng)出血量的避孕方式如含銅宮內(nèi)節(jié)育器。

不同人群的避孕措施1、新婚夫婦最好的避孕方法：

此時女性避孕最好是以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。由于新婚婦女陰道較緊，不宜上環(huán)和陰道隔膜。想在半年后懷孕的，不宜用長效避孕藥(針)，因為用了長效避孕藥的，其停藥后半年方可懷孕，否則對胎兒不利。

2、哺乳期婦女最好的避孕方法：

哺乳期婦女主要以男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳;不宜用口服避孕藥，因為它可影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發(fā)育。

3、獨生子女夫婦最好的避孕方法：

以女性宮內(nèi)節(jié)育器為佳，如需要再生，取出宮內(nèi)節(jié)育器即可。子女幼小，男女雙方不宜行結(jié)扎術(shù)，以防子女意外；雖然男女都能夠再通，但畢竟有一定的難度。但如果不再想生育了，則以結(jié)扎術(shù)為最佳。這是已婚女性最好的避孕方法。

4、探親夫婦最好的避孕方法：

以男用避孕套、女服用探親避孕藥片為佳，不宜采用安全期避孕法，因為兩地分居的夫婦相逢，情緒激動，往往會“即興排卵”或“提前排卵”，安全期推算不準，很容易導致避孕失敗。

5、更年期婦女最好的避孕方法：

這個時期的女性主要以避孕套、避孕膜、避孕栓為佳，不宜用口服或注射避孕藥。因為更年期婦女，卵巢功能已逐漸衰退，這時往往表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，而那些口服或注射避孕藥物，會加重經(jīng)期的紊亂。這是已婚女性最好的避孕方法。

注意事項：總之對于選擇哪種方式避孕，都要因人而異，不過卻可以依循幾個方面考慮，如年齡，性伴侶數(shù)目，是否生育，有沒有經(jīng)期問題以及時候吸煙等。服用避孕藥期間，體內(nèi)維生素的消耗量會增加，除了應該多吃富含維生素的蔬菜、水果外，還需在醫(yī)生指導下補充維生素類藥物。否則可能會因服用避孕藥而引起某些維生素缺乏癥。

如何避孕小妙招

有些人選擇它為您----

A，最不安全的方式

射精：<30％

成功率精子哪一個人可以控制的爆發(fā)和出逃？幾乎沒有。以前經(jīng)常從尿道射精精液已經(jīng)出了一點，每一滴精液中含有約5萬，這是足以讓女人的卵子受精。在沖刺到最緊張的階段，出來的時候，可能是由于一個人遲到依戀快感的損失，以及精液射入你未必能感覺得到。

節(jié)奏：成功率<30％

一般來說，有排卵的女性，每個月經(jīng)周期排卵后大約有915天是容易受孕的一天，除了天相對來說是不容易受孕，即通常被稱為“節(jié)奏”。

許多女性似乎相信避孕的這個非常純粹的“自然”的方法的節(jié)奏，但在這之前你必須首先了解你的卵巢，也就是充分了解你的排卵周期，懂得安全期計算方法，并確保你有很大的耐心和一天的節(jié)奏除了保證沒有性行為，或“節(jié)奏”你只是說說而已。此外，許多因素都可以與我們的身體，如情緒緊張，環(huán)境變化，壓力承受等干擾，*故障率特別高節(jié)奏。

最近的一項研究發(fā)現(xiàn)，西方，精子在陰道內(nèi)最多8天生存。卵的存活時間，由于個體差異，可以為3至10天存活。也就是說，實際上，排卵排卵后10天之前8天也可能懷孕的，但它的概率越低。因此，計算出的節(jié)奏是非常非避孕*。

節(jié)奏不能只采用月經(jīng)一天或多天作為參考，我建議你讓月經(jīng)周期的創(chuàng)紀錄的6個月內(nèi)，以了解他們的月經(jīng)規(guī)律。可以不相信“一月經(jīng)前一周”的含糊概念。不能簡單地用使用緊急避孕藥后的短期避孕的安全期避孕法計算。在你決定要使用的節(jié)奏，同時一定不要堅持易受孕期性生活。計算并不適用于月經(jīng)周期的節(jié)律小于21天，大于35天，產(chǎn)后或哺乳期婦女。

B，最不健康的方式

禁欲：100％

成功率

成功率很高，但所有的樂趣的喪失，健康不一定有利。

經(jīng)期避孕：<30％

也許大多數(shù)人都不會懷孕月經(jīng)期間，但如果你是那極少數(shù)呢？而且不要忘了，精子在陰道內(nèi)最多可存活八天。

專家不贊成經(jīng)期**另一個原因是，它增加了子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率。此外，異位妊娠的發(fā)病也與此。此外，經(jīng)期出血量**也讓女性增加，從而提高了患貧血的可能性。此外，如果動作過于劇烈的性交，也可能引起腹痛。

哺乳期：成功率<后90％

生產(chǎn)，嬰兒奶嘴吸吮反射作用可以使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制排卵。但是，這種方法不能*一樣的，如果嬰兒吸吮乳頭減少乳汁分泌減少，降低牛奶的濃度，或停止哺乳，或受環(huán)境，氣候，情緒變化及性，原料奶的母親上弱化抑制促性腺激素的激素，卵巢就會開始從靜止哺乳功能，成熟的卵子中恢復，從月經(jīng)周期的逐步復蘇。據(jù)調(diào)查，5％至哺乳期孕婦的10％是莫名其妙地懷孕。

“私語”提醒你，即使是在哺乳期，但也要注意避孕，尤其是在下列不安全的存在：①母乳喂養(yǎng)，每天少于6次;半年內(nèi)②哺乳期乳汁瘦，乳汁不足;③哺乳期超過六個月。

C，

最時尚的方式

避孕藥帖子：92％99.7％

這是一種通過皮膚吸收，使用藥物控制釋放系統(tǒng)來避孕的制備中發(fā)揮作用。它的最大優(yōu)點就是使用起來更加方便，而且藥物在體內(nèi)的濃度被控制在一個相對較低且穩(wěn)定的水平，從而無需擔心藥物濃度的副作用過高產(chǎn)生很多女人如體重增加，胃腸道反應，并且可以實現(xiàn)長期避孕目的。

月經(jīng)調(diào)節(jié)器和季度：99.7％

月經(jīng)調(diào)節(jié)器打破了避孕藥懷孕是絕對禁忌的傳統(tǒng)。當女性月經(jīng)過期幾天，一個劑量的藥物來誘發(fā)月經(jīng)，妊娠，即使它使一個非常早期胚胎自然流產(chǎn)。在賽季結(jié)束后是低劑量的雌激素和孕激素的主要成分。只要在連續(xù)84天采取積極的粉紅色藥丸，需要傳遞，然后為服用安慰劑之前。因此，除了避孕，還可以讓女性的月經(jīng)改為一年四次。這對于那些痛經(jīng)和貧血引起的月經(jīng)過多的女性，無疑是一件幸事。

D，使用最廣泛的方法

宮內(nèi)節(jié)育器：94％99％

目前，有100萬世界各地越來越多的婦女使用宮內(nèi)節(jié)育器避孕，上海育齡使用宮內(nèi)節(jié)育器的婦女的70％。這是因為，子宮內(nèi)節(jié)育器是一種長效避孕方法，而且操作簡單，穿著避孕效果高達約5至10年后，身體不感到異物的存在。此外，子宮內(nèi)節(jié)育器不干擾身體分泌激素和參與。

但是，如果你是從生殖器畸形或腫瘤，嚴重痛經(jīng)或月經(jīng)量過多，盆腔炎，淋病及嚴重貧血，心臟疾病的痛苦，有宮外孕史，那不穿宮內(nèi)節(jié)育器。當

剛放置宮內(nèi)節(jié)育器，有可能是懷孕了。因此，戴戒指后，也應該采取一至兩個月內(nèi)其他避孕方法，以確保100％的安全。

問題：你知道什么是最好的兩個世界（包括避孕，還能防止性傳播疾病的蔓延）的避孕是不是？

E，最好的辦法是不被接受

短效口服避孕藥（OC）：99.95％的成功率

口服給藥，以孕激素為基礎的，有兩種類型的單方面化合物或聯(lián)合低劑量雌激素 - 孕激素的兼容性。通常在第一次服用前五天的月經(jīng)，一個晚上，甚至開始服22天，而不會中斷。一旦錯過了，第二天早上補線。經(jīng)過2-4天

停藥會出現(xiàn)陰道出血，從下一個周期出血時開始繼續(xù)服用5天，如無撤退性出血于7天，你可以繼續(xù)下一個周期的藥物。

使用避孕藥進行避孕現(xiàn)在將近80％的美國婦女，和避孕藥物的中國女性，但還是不那么受歡迎的“冷板凳”。原因是中國女性不喜歡讓少數(shù)雌激素的婦女有惡心，嘔吐，頭暈及類似性能等早孕反應，孕激素能夠使女性感覺沒精神。事實上，這些原因往往是不夠的，因為有機會出現(xiàn)非常小，非常小的程度。

口服長效避孕藥：96％98％

常見的有化合物（長期）和長期左炔諾孕酮炔烴化合物雌醚的成功率氯化物（一）孕激素4種。服藥第一次月經(jīng)周期，間隔20個工作天（有5天的間隔）的前五天送達第二次，服用一每30天之后。

理由不選擇，包含一個大量的激素，二是有積累作用，停藥激素作用后不能很快消退。

長效避孕針：成功率> 99.75％

現(xiàn)在所作的長期和長期的雌激素，孕激素的化合物主要出現(xiàn)。肌內(nèi)注射，每月一次。他們發(fā)揮避孕的作用原理與業(yè)主立案法團的任何精子不能進入“城市”，無論是精子“見”的地方少雞蛋，或受精卵不能“落戶”。如果你還沒有想生一個孩子，這是最好的事情，因為它很容易導致月經(jīng)不調(diào)。

植入物：99.9％

避孕成功率切半厘米開口于上臂的皮膚，風扇插入2或6個小棒樣的避孕藥。一旦被植入，可維持超過5年。然而，婦女的顯著比例將出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。如果要生出幾年之內(nèi)，不是最好的。

局部殺精子劑：70％80％
有許多類型的殺精子劑的：泡沫劑，乳劑，凝膠劑，溶設施和懸浮液。性生活前，將膜卷起放入陰道，溶化發(fā)揮作用。它可以起到兩個作用：為使精子，并捍衛(wèi)子宮頸，阻止精子進入能力的喪失，部分有殺淋病，陰道滴蟲病，單純皰疹病毒，艾滋病毒，梅毒等性病病原體的效果。在實際使用中，通常與其他避孕方法，如避孕套或口服避孕藥的使用相結(jié)合，效果不錯可以得到。

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