小便出血患者營(yíng)養(yǎng)食譜(24節(jié)氣小滿吃什么傳統(tǒng)食物)

小便出血患者營(yíng)養(yǎng)食譜

出現(xiàn)了小便出血的情況的話可以選擇一些適合的方式來進(jìn)行治療，這樣的話也可以很好的緩解自己因?yàn)樾”愠鲅獙?dǎo)致自身的身體出現(xiàn)的一些不適的癥狀的，那么接下來我們就一起來看看在平時(shí)生活中如果出現(xiàn)了小便出血的情況的話相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)食譜。

小便出血患者營(yíng)養(yǎng)食譜

小便出血患者在平時(shí)生活中的可以選擇食用一些豬腎刀豆，這樣的話也是有著很好的補(bǔ)腎的作用的，在平時(shí)生活中的話可以備好兩個(gè)豬腎將其置于清水中國(guó)清洗干凈，去膜之后將備好的兩枚刀豆分別的置于兩個(gè)豬腎當(dāng)中，將其置于鍋中加入適量的食用鹽進(jìn)行燉煮，一般每天早上的時(shí)候和每天晚上的時(shí)候適量的食用一些話即可很好的改善腎虛的癥狀的，一般腎虛癥狀較為嚴(yán)重的話需要食用一周左右，情況較輕的建議食用四天?；蛘呤窃谄綍r(shí)生活中紅將烏龜燉一些子雞的話也可以起到一定的治療腎虛的作用的，在平時(shí)生活中將備好的烏龜肉洗凈之后加入適量的公雞肉進(jìn)行燉煮食用的話能很好的治療一些老人因?yàn)槟I虛出現(xiàn)的尿頻和小孩子遺尿的針狀的。

關(guān)于腎虛患者的相關(guān)的食譜治療的方式的話其實(shí)是有著多種方式的，一些食材適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行搭配燉煮食用的話能很好的改善人體出現(xiàn)的腎虛的針狀的，所以在平時(shí)生活中的話可以通過食療的方式來治療腎虛。

24節(jié)氣小滿吃什么傳統(tǒng)食物

24節(jié)氣小滿吃什么傳統(tǒng)食物

24節(jié)氣小滿吃什么傳統(tǒng)食物，小滿”是二十四節(jié)氣之一，夏季的第二個(gè)節(jié)氣。小滿節(jié)氣期間天氣逐漸炎熱，降水卻逐漸增多，氣候多變，而且也有很多應(yīng)節(jié)的蔬菜上市，那么24節(jié)氣小滿吃什么傳統(tǒng)食物。

24節(jié)氣小滿吃什么傳統(tǒng)食物1 1、苦苦菜

“春風(fēng)吹，苦菜長(zhǎng)，荒灘野地是糧倉(cāng)?！?小滿時(shí)節(jié)，飲食以清淡為宜，而過去這個(gè)時(shí)候，正是各類野菜上市的時(shí)候，包括苦菜在內(nèi)的野菜。因此，這天民間有著小滿吃野菜、苦菜，清熱解毒的習(xí)俗。而寧夏人喜歡把苦菜燙熟，冷淘涼拌，調(diào)以鹽、醋、辣油或蒜泥，清涼辣香，就饅頭、米飯，使人食欲大增。

2、麥糕餅

自古傳說小滿是蠶神的生日，因?yàn)槟戏金B(yǎng)蠶較多，小滿又是幼蠶孵出、桑葉生長(zhǎng)的重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)，因而對(duì)“祭蠶神”也相對(duì)更重視一些。這時(shí)人們會(huì)以米粉或面粉為原料，制成形似蠶繭的麥糕麥餅一起享用，期盼蠶繭能夠豐收。

小滿節(jié)氣飲食注意事項(xiàng)

小滿節(jié)氣的飲食首先要注意：“清淡”

小滿時(shí)節(jié)，飲食調(diào)養(yǎng)宜以清爽清淡的素食為主，此時(shí)氣溫升高，天氣開始炎熱。

其次，小滿節(jié)氣飲食還應(yīng)注意吃苦味

苦苦菜，苦中帶澀，澀中帶甜，新鮮爽口，清涼嫩香，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有人體所需要的多種維生素、礦物質(zhì)、膽堿、糖類、核黃素和甘露醇等，具有清熱、涼血和解毒的功能。

寧夏人喜歡把苦菜燙熟，冷淘涼拌，調(diào)以鹽、醋、辣油或蒜泥，清涼辣香，吃饅頭、米飯，使人食欲大增。也有用黃米湯將苦苦菜腌成黃色，吃起來酸中帶甜，脆嫩爽口。有的人還將苦苦菜用開水燙熟，擠出苦汁，用以做湯、做餡、熱炒、煮面，各具風(fēng)味。

最后，小滿節(jié)氣飲食還要注意除濕

小滿的氣候特點(diǎn)除了熱之外還有“濕”，濕是指外界環(huán)境的濕度大。同氣溫一樣，濕度也是影響人體舒適感的重要因素。中醫(yī)認(rèn)為濕為陰邪，容易阻遏氣機(jī)，影響體內(nèi)氣的運(yùn)行。預(yù)防濕邪致病，吃一些既能去濕又能加強(qiáng)脾胃功能的食物。

總結(jié)起來，小滿飲食有三大原則

原則一：清熱利濕、生津止渴

原則二：清心祛暑、清熱解毒

原則三：健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣益陰

24節(jié)氣小滿吃什么傳統(tǒng)食物2 1、苦菜

小滿節(jié)氣的習(xí)俗食物最具代表性的就屬苦菜了?？嗖耸侵袊?guó)人最早食用的野菜之一，“苦苦菜，帶苦嘗，雖逆口，勝空腸”，苦菜，苦中帶澀，澀中帶甜，新鮮爽口，清涼嫩香，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有人體所需要的多種維生素、礦物質(zhì)、膽堿、糖類、核黃素和甘露醇等，具有清熱、涼血和解毒的功能。

寧夏人喜歡把苦菜燙熟，冷淘涼拌，調(diào)以鹽、醋、辣油或蒜泥，清涼辣香，吃饅頭、米飯，使人食欲大增。也有用黃米湯將苦菜腌成黃色，吃起來酸中帶甜，脆嫩爽口。有的人還將苦菜用開水燙熟，擠出苦汁，用以做湯、做餡、熱炒、煮面，各具風(fēng)味。

2、萵筍

中醫(yī)認(rèn)為，萵筍味苦，性微寒，有利五臟、通經(jīng)脈、開胸膈、利氣、堅(jiān)筋骨、去口氣、白牙齒、明眼目、通乳汁、利小便和解毒的功效，可以用于血尿、小便不利、產(chǎn)婦缺乳、高血壓以及高血脂癥。

萵筍還具有鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)常食用有助于消除緊張，幫助睡眠。 萵筍葉所富含的葉綠素，能潤(rùn)膚美容、清潔口腔、防齲除臭。因此食萵筍棄葉，大大降低了其食用的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3、枸杞苗

枸杞苗又叫枸杞尖。中醫(yī)認(rèn)為，枸杞苗全株性涼，味甘苦，具有清熱除煩、滋陰明目的作用。適于治療陰虛發(fā)熱、消渴口干、手足心熱以及肝腎虧虛、兩目干澀、虛火牙痛等病癥。

摘取枸杞嫩苗放入素上湯內(nèi)灼熟或滾湯而食，啖之清爽祛暑；喜香口之味則可先炒枸杞苗至半熟，倒入蛋漿（發(fā)打蛋漿時(shí)先加入鹽，胡椒粉及生油拌勻）煎至金黃半焦，佐粥下飯皆美。

24節(jié)氣小滿吃什么傳統(tǒng)食物31、枸杞：夏天食用枸杞，可以補(bǔ)腎、防脫生發(fā)、增強(qiáng)免疫。

枸杞子能夠全面增強(qiáng)人體的免疫能力，對(duì)于抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變也有非常不錯(cuò)的作用，對(duì)于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進(jìn)作用，非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。無論是泡水或者是煲湯都可以加入適量枸杞。

不適人群：由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取過多營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。

2、綠豆：綠豆可以抗菌抑菌、降血脂、抗腫瘤。在夏天食用，可以清熱解暑，調(diào)理身體的陽(yáng)氣過盛，防止夏日的各種由于體內(nèi)風(fēng)熱引起的疾病。

不適人群：如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。這類人吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀，甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴(yán)重的話引起脫水)，氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。

3、玉米：具有調(diào)中開胃、降濁利尿等功效，適用于尿路結(jié)石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。

不適人群：霉壞變質(zhì)的玉米有致癌作用，不宜食用;而且，患有干燥綜合癥、糖尿病、更年期綜合癥且屬陰虛火旺之人不宜食用爆玉米花，否則易助火傷陰。

4、高梁：有健脾益腎、滲濕止痢的功效，適用于小兒消化不良、濕熱吐瀉、下痢等癥。

不適人群：糖尿病患者應(yīng)禁食高粱，大便燥結(jié)以及便秘者應(yīng)少食或不食高粱。

5、薏仁：有利水滲濕、健脾止瀉等功效，適用于小便短赤、水腫腳氣、風(fēng)濕痹痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病癥。

不適人群：薏米性寒，不適合長(zhǎng)期大量食用，一般不要超過一周。長(zhǎng)期大量單獨(dú)食用，會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛，體質(zhì)下降，抵抗力降低，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致不育不孕。

6、扁豆：具有健脾和中，消暑化濕等功效，適用于暑濕吐瀉，脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。

不適人群：一般人群均可食用。特別適宜脾虛便糖、飲食減少、慢性久泄，以及婦女脾虛帶下、小兒疳積(單純性消化不良)者食用;同時(shí)適宜夏季感冒挾濕、急性胃腸炎、消化不良、暑熱頭痛頭昏、惡心、煩躁、口渴欲飲、心腹疼痛、飲食不香之人服食;尤其適宜癌癥病人服食。

7、水芹：有清熱利水的功效，適用于小便淋痛、小便出血、帶下等病證。

不適人群：高血糖、缺鐵性貧血患者、經(jīng)期婦女、成年男性，脾胃虛寒者慎食;芹菜性涼質(zhì)滑，故脾胃虛寒，腸滑不固者食之宜慎;芹菜有降血壓作用，故血壓偏低者慎用;

計(jì)劃生育的男性應(yīng)注意適量少食。野生水芹雖然香味獨(dú)特但是在自然環(huán)境中是釘螺，螞蟥，血吸蟲，水蛭等水生物的天然宿主，在食用前一定要進(jìn)行高溫蒸煮以殺滅寄生蟲卵防止病從口入。

8、冬瓜：有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效，適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。

不適人群：冬瓜性寒，脾胃氣虛，腹瀉便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜，月經(jīng)來潮期間和寒性痛經(jīng)者忌食生冬瓜。冬瓜也不宜于鯽魚同時(shí)食用。

9、洋蔥：具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效，適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥。

不適人群：患有皮膚病的病人、患有眼睛類疾病的人、患有腸胃疾病的病人不能吃洋蔥，容易導(dǎo)致病情加重。

10、馬齒莧：具有清熱祛濕、散血消腫等功效，適用于急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病癥。

不適人群：孕婦食用會(huì)導(dǎo)致滑胎，脾虛胃寒、腸胃不適者也不應(yīng)該吃馬齒莧，因?yàn)轳R齒莧屬性寒涼，是有馬齒莧會(huì)引起腹瀉加重等，同樣的.原理，經(jīng)期、哺乳期的女性也不適宜食用馬齒莧。例外，在食用馬齒莧時(shí)注意不要用胡椒、該粉調(diào)味，也不要與甲魚同食。

11、鯽魚：有健脾利濕的功效，適用于脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病癥。

不適人群：鯽魚補(bǔ)虛，諸無所忌。但感冒發(fā)熱期間不宜多吃。

12、鮑魚：具有養(yǎng)血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利濕行痹的功效，適用于陰虛內(nèi)熱、血枯經(jīng)閉、乳汁不足、陰虛陽(yáng)亢、夜盲內(nèi)障，以及濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致的五淋、黃疸等病癥。

不適人群：鮑魚一定要烹透，不能吃半生不熟的。痛風(fēng)患者及尿酸高者不宜吃鮑魚，只宜少量喝湯，如果有感冒發(fā)燒或者陰虛喉痛的人也不宜食用。

13、草魚：草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物;經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效，而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用;對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來說，草魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋補(bǔ)。

不適人群：因?yàn)轸~類含有嘌呤類物質(zhì)，而痛風(fēng)則是由于人體內(nèi)的嘌呤代謝發(fā)生紊亂而引起的。

14、鴨肉：鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經(jīng)，有滋補(bǔ)、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內(nèi)有熱的人適宜食鴨肉，體質(zhì)虛弱，食欲不振，發(fā)熱，大便干燥和水腫的人食之更為有益。

不適人群：于素體虛寒，受涼引起的不思飲食，胃部冷痛、腹瀉清稀，腰痛及寒性痛經(jīng)以及肥胖、動(dòng)脈硬化、慢性腸炎應(yīng)少食;感冒患者不宜食用。

小滿的健康食譜

1、白鯽滾荷包蛋

原料：白鯽魚500克、雞蛋3個(gè)、生姜3片、胡椒粉適量。

做法：1、白鯽魚宰洗凈，慢火煎至微黃，濺入少許清水，鏟起;雞蛋煎為荷包蛋狀，鏟起;2、起油，爆香姜片，加入清水1250毫升(5碗量)，武火滾沸，下白鯽魚滾片刻，下荷包蛋，滾沸后撒入適量食鹽、胡椒粉便可。

2、芹菜拌豆腐

原料：芹菜150克，豆腐1塊，食鹽、味精、香油各少許。

做法：1、芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用開水焯一下，撈出后用涼開水冷卻，控凈水待用。2、將芹菜和豆腐攪拌，加入食鹽、味精、香油拌勻即成。

3、青椒炒鴨塊

原料：青椒150克，鴨脯肉200克，雞蛋1個(gè)，黃酒、鹽、干淀粉、鮮湯、味精、水淀粉、植物油各適量。

做法：

1、鴨脯肉劈成2寸長(zhǎng)、6分寬的薄片;將雞蛋取清和干淀粉、鹽攪勻與鴨片一起拌勻上漿;青椒去籽、去蒂洗凈后切片。

2、鍋燒熱后加油燒至四成熱，將鴨片下鍋，用勺劃散，炒至八成熟時(shí)，放入青椒。待鴨片炒熟倒入漏勺淋油。

3、鍋內(nèi)留少許油。加入鹽、酒、鮮湯，燒至滾開后，再將鴨片、青椒倒入，用水淀粉勾芡，翻炒幾下裝盤即成。

小滿煲什么湯

胡椒南瓜豬肚湯

原料：南瓜、豬肚、薏米、大料、花椒、白胡椒粒、蔥、姜。

做法：

1、南瓜切菱形塊，蔥切段、姜切片;

2、將豬肚用鹽水洗凈，沖洗干凈，放入鍋內(nèi)涼水下鍋煮;

3、放入蔥、姜、花椒、大料;

4、將煮熟的豬肚撈出切片;

5、鍋內(nèi)坐水放入豬肚片、南瓜塊、泡好的薏米，大火煮開;

6、將煮熟的豬肚薏米湯盛出，放入胡椒粒上蒸鍋蓋上保鮮膜蒸10分鐘即可。

荸薺冰糖藕羹

原料：荸薺250克、藕150克、冰糖適量。

做法：

1、荸薺洗凈去皮，藕洗凈切小塊。

2、沙鍋加水適量，將荸薺、藕同入鍋內(nèi)文火煮燉20分鐘時(shí)，加入冰糖再燉10分鐘，起鍋即可食用

冬瓜草魚煲

原料：冬瓜500克，草魚250克，食鹽、味精、植物油適量。

做法：

1、冬瓜去皮，洗凈切三角塊，草魚剖凈，留尾洗凈待用。

2、先用油將草魚(帶尾)煎至金黃色，取沙鍋一個(gè)，其內(nèi)放入清水適量;

3、把魚、冬瓜一同放入沙鍋內(nèi)，先武火燒開后，改用文火燉至2小時(shí)左右，湯見白色，加入食鹽、味精調(diào)味即可食用。具有平肝、祛風(fēng)、利濕、除熱之功效。

尿尿時(shí)尿出血是什么原因呢？

你尿血的時(shí)候，有疼痛感嗎？？如果有的話，應(yīng)該是尿路感染或著有腎結(jié)石，同時(shí)伴隨腰疼腰酸漲．
可能你的結(jié)石比較小，不容易看出來，多喝水和別劇烈運(yùn)動(dòng)．
也有可能是運(yùn)動(dòng)性血尿．
尿血是指血從小便排出，尿色因而呈淡紅或鮮紅，有時(shí)像洗肉水樣色，是老年常見病癥之一。一般可見于腎盂腎炎、腎結(jié)核、腎（膀胱、輸尿管）結(jié)石、腎動(dòng)脈栓塞、多囊腎、腎外傷、腎或膀胱腫瘤、心力衰竭引起的腎淤血、白血病、紫癜（血小板減少性或過敏性）、敗血癥等。
主要表現(xiàn)
小便中混有血液，有時(shí)可見血塊，可以伴有尿痛；無尿痛的尿血患者應(yīng)提高警惕，及時(shí)到醫(yī)院就診。
結(jié)石可能的尿血者，小便有中斷現(xiàn)象，改變體位后，小便又可以繼續(xù)排出。
尿血還伴有尿急、尿頻、尿澀或尿痛，有畏冷發(fā)熱、疲乏無力、頭暈惡心等全身癥狀時(shí)，可能并發(fā)其他感染了。
家庭治療
金錢通淋口服液，每次10~12毫升，每日3次。
血尿安每次4粒，每日服3次。
知柏地黃丸每次10克，每日服2次。
滋腎止血膠囊每次4粒，每日服3次。
鮮旱蓮草50克，紅棗8枚，清水2碗，煎至1碗，去渣飲湯。
金針菜煎湯代茶頻飲。
保健處方
老年人平素多飲水或喝茶。當(dāng)尿色深黃或尿量減少時(shí)，均提示飲水量不夠，要及時(shí)補(bǔ)充。
發(fā)現(xiàn)血尿，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，注意休息，避免過度勞累。
飲食以清淡為主，多食新鮮水果及蔬菜。食療可以選擇蘿卜、藕、芹菜、海蛤、綠豆、赤豆、蔗汁等偏涼性食物。

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