有效預(yù)防嘴角開裂的水果

說起嘴角干裂的問題，大家都知道，也有人叫做爛嘴角，有很多的因素導(dǎo)致嘴角干裂的發(fā)生。比如說經(jīng)常上火，內(nèi)分泌失調(diào)，或者是體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)素缺乏等都是導(dǎo)致嘴角干裂的因素。如何預(yù)防嘴角干裂你知道嗎，來看看這些預(yù)防嘴角干裂的方法。

蘋果

蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種天然美容水果。它所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，而其維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。而且蘋果中含有的果酸的物質(zhì)是比較多的，可以讓毛孔通暢，對(duì)于祛痘有好處，而且補(bǔ)充了豐富的維生素，對(duì)于緩解嘴角干裂有一定的好處。

獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維他命C與維他命E，不但可以美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，能有效增白皮膚，消除雀斑的同時(shí)也可以有抗衰的作用，含有的礦物質(zhì)以及可溶性的物質(zhì)比較多，對(duì)于肌膚滋潤(rùn)有好處，可以有嘴角干裂的作用。

柑橘

柑橘的好處非常多，它的清新味道，有提神醒腦的作用了。橘子含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。這些營(yíng)養(yǎng)素可以有滋陰潤(rùn)燥生津的作用，對(duì)于預(yù)防上火導(dǎo)致的嘴角干裂的問題有改善的作用，可以補(bǔ)充豐富的維生素。

甘蔗

甘蔗，是清肺熱的最佳水果之一。它具有豐富的糖分和水分，還有大量對(duì)人體新陳代謝非常有益的維生素物質(zhì)。甘蔗的水分比較多，可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，可以滋陰潤(rùn)肺，對(duì)于出現(xiàn)的上火導(dǎo)致的嘴角干裂，是不錯(cuò)的選擇。

嘴角干裂應(yīng)該如何去預(yù)防你知道嗎，上面的這些水果是不錯(cuò)的選擇，可以有滋陰潤(rùn)燥去火的作用，比如說蘋果，獼猴桃，甘蔗，柑橘等食物都是不錯(cuò)的選擇，可以有去火氣，緩解嘴角干裂的作用的食物，日常生活中是必備。

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