膝陽(yáng)關(guān)穴位位置圖

目錄膝陽(yáng)關(guān)穴穴位位置圖膝陽(yáng)關(guān)穴的名詞解釋膝陽(yáng)關(guān)穴的功效與作用膝陽(yáng)關(guān)穴的配伍功效膝陽(yáng)關(guān)穴的療法及注意事項(xiàng)膝陽(yáng)關(guān)穴的臨床應(yīng)用膝陽(yáng)關(guān)穴與膝關(guān)穴一樣，都是與我們身體的膝蓋部位有關(guān)的穴位。膝陽(yáng)關(guān)穴也與膝關(guān)穴距離很近，一般我們說(shuō)到其中一個(gè)穴位的時(shí)候，都會(huì)順帶提到另外一個(gè)穴位。膝陽(yáng)關(guān)穴出自于《針灸甲乙經(jīng)》，原名陽(yáng)關(guān)穴，也叫做寒府穴或者關(guān)陵穴。膝陽(yáng)關(guān)穴可緩解膝髕腫痛、腘筋攣急，小腿麻木等病癥，具有祛除風(fēng)濕、止痛的功效。本篇，我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)膝陽(yáng)關(guān)穴的有關(guān)養(yǎng)生知識(shí)，包括具體的穴位位置、名詞的解釋，作用與功效，以及配伍功效和療法和注意事項(xiàng)。

膝陽(yáng)關(guān)穴穴位位置圖

膝陽(yáng)關(guān)穴的位置：正坐屈膝時(shí)，在膝蓋外側(cè)有一個(gè)凹陷點(diǎn)，就是膝陽(yáng)關(guān)穴。(即：在膝外側(cè)，當(dāng)股骨外上髁上方的凹陷處)

膝陽(yáng)關(guān)穴的名詞解釋

1、膝陽(yáng)關(guān)穴，經(jīng)穴名。屬足少陽(yáng)膽經(jīng)。出《針灸甲乙經(jīng)》，原名陽(yáng)關(guān)?！肚Ы鹨健访P(guān)陽(yáng)?！夺樉拇蟪伞访汴?yáng)關(guān)。近稱膝陽(yáng)關(guān)。

2、別名：寒府穴，關(guān)陽(yáng)穴，關(guān)陵穴，陽(yáng)陵穴。

3、穴位含義：膽經(jīng)的地部經(jīng)水由此向下飛落。

4、“膝陽(yáng)關(guān)穴”：“膝”，指本穴所在為膝部?！瓣?yáng)”，陽(yáng)氣也。“關(guān)”，關(guān)卡也。該穴名意指膽經(jīng)的地部經(jīng)水由此向下飛落。本穴物質(zhì)為中瀆穴傳來(lái)的地部經(jīng)水，至本穴后，經(jīng)水向膝之下部飛落而下，飛落而下的經(jīng)水飛濺出大量的水濕之氣并充盛于穴周內(nèi)外，致使膝以下膽經(jīng)各穴生發(fā)的陽(yáng)氣上行至此時(shí)受到格阻，膽經(jīng)下部經(jīng)脈的陽(yáng)氣至此后不得上行，故名。關(guān)陽(yáng)名意與膝陽(yáng)關(guān)同。

5、“寒府穴”：“寒”，寒冷也。“府”，府宅也。寒府名意指膽經(jīng)營(yíng)下行經(jīng)水在此生發(fā)出大量冷濕水氣。理同膝陽(yáng)關(guān)名解。

6、“關(guān)陵穴”：“關(guān)”，關(guān)卡也?！傲辍?，土堆也，此指脾土物質(zhì)。關(guān)陵名意指隨膽經(jīng)風(fēng)氣上揚(yáng)的脾土塵埃在此被關(guān)卡于膝關(guān)穴節(jié)下部。本穴物質(zhì)為下行的經(jīng)水及經(jīng)水散發(fā)的大量寒濕水氣，而隨膽經(jīng)下部經(jīng)脈上揚(yáng)的脾土塵埃至此后則因與此寒濕水氣相遇而不能上行，故名“關(guān)陵”。

7、“陽(yáng)陵穴”：“陽(yáng)”，陽(yáng)氣也?！傲辍?，陵墓也。陽(yáng)陵名意指膽經(jīng)吸熱上行的陽(yáng)熱之氣在此如同進(jìn)入陵墓被埋藏一般，故名“陽(yáng)陵穴”。理同寒府名解。

膝陽(yáng)關(guān)穴的功效與作用

1、緩解治療膝臏腫痛，腘筋攣急，小腿麻木等病癥。

2、按摩膝陽(yáng)關(guān)穴的功效：利關(guān)節(jié)、祛風(fēng)濕、止痛。

膝陽(yáng)關(guān)穴的配伍功效

1、膝陽(yáng)關(guān)穴配環(huán)跳穴、承筋穴：治脛痹不仁;

2、膝陽(yáng)關(guān)穴配血海穴、膝關(guān)穴、犢鼻穴、豐隆穴、曲池穴、合谷穴：治膝關(guān)節(jié)炎。

膝陽(yáng)關(guān)穴的療法及注意事項(xiàng)

1、【膝陽(yáng)關(guān)穴的療法原則】：寒則瀉之或點(diǎn)刺出血或灸，熱則補(bǔ)之或水針。

2、【膝陽(yáng)關(guān)穴的日常保健】

(1)、常常練習(xí)下蹲動(dòng)作，可以減輕關(guān)節(jié)疼痛癥狀。

(2)、按摩犢鼻穴、陽(yáng)陵泉穴、膝陽(yáng)關(guān)穴、足三里穴，每穴各1—3分鐘。

(3)、針對(duì)癥狀：膝關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)涼、僵硬、屈伸不利等。

3、【膝陽(yáng)關(guān)穴的針灸療法】：直刺膝陽(yáng)關(guān)穴0.8—1.0寸，局部酸脹，可擴(kuò)散至膝部盒大腿外側(cè)。

4、【膝陽(yáng)關(guān)穴的艾灸療法】：艾柱灸或溫針灸膝陽(yáng)關(guān)穴3—5壯，艾條灸膝陽(yáng)關(guān)穴10—20分鐘。

膝陽(yáng)關(guān)穴的臨床應(yīng)用

扭傷

1、主穴：阿是穴 膝眼 膝陽(yáng)關(guān) 梁丘

2、配穴：疼痛較重者配合谷、太沖;瘀血腫脹甚者配血海、三陰交。

3、方義：扭傷多為關(guān)節(jié)傷筋，屬經(jīng)筋病，“在筋守筋”，故治療時(shí)取扭傷部位穴位為主，以疏通經(jīng)絡(luò)，散除局部的氣息壅滯，達(dá)到“通則不痛”的效果。