目錄少商穴位位置圖少商穴的名詞解釋少商穴的功效與作用少商穴的穴位配伍功效少商穴的療法及注意事項少商穴的按摩手法少商穴位位置圖
少商穴的位置,位于人體手拇指末節(jié)橈側,距指甲角0.1寸。也就是在大拇指的指甲角,大拇指指甲角旁開一分,就是指甲角一點點處。
少商穴的名詞解釋
少商穴,經穴名。屬手太陰肺經。出《靈樞。本輸》。井(木)穴。
別名:鬼信、小商。
1、“少”:陰中生陽的意思。中國古代的五音六律,分宮、商、角、徵、羽。在中醫(yī)上,“商”屬肺經之根,所以稱“少商”。少商名意指本穴的氣血流注方式為漏滴而下。
2、本穴物質為魚際穴傳來的地部經水,因經過上部諸穴的分流散失,因而在少商穴的經水更為稀少,流注方式就如漏刻滴下。
3、少商穴在拇指之端,其滴下的位置是從地之上部漏落到地之下部,即由體表經脈流向體內經脈。
4、“鬼”,與神相對,指地部或陰類之物?!靶拧?,信用。鬼信名意指本穴流注的地部經水遵守其規(guī)律而運行。因本穴為地之天部與地之地部的連通之所,肺經體表經水的運行為漏滴般滴向肺經體內經脈,有如計時之器的漏刻般遵守其運行規(guī)律,故名鬼信。
少商穴的功效與作用
1、此穴可治療熱邪內郁,氣機阻滯的發(fā)熱、中暑、嘔吐、心下滿。
2、善調氣血陰陽之逆亂,開竅啟閉,醒腦寧神,用于治療經絡閉阻、氣血逆亂,陰陽失調的中風昏迷、小兒驚風、癲狂等神志病變。
3、因此具有活血通 絡之效,可治療氣血運行不暢所致的手指麻木。
4、功效:清熱利咽、醒腦開竅、解表清熱,通利咽喉,蘇厥開竅。
少商穴的穴位配伍功效
1、流行性感冒配伍穴位:迎香穴、少商穴
2、咽喉腫痛配伍穴位:合谷穴、少商穴、人迎穴、魚際穴
3、小兒驚風配伍穴位:五處穴、支溝穴、少商穴
4、黃疸配伍穴位:陽陵泉穴、中封穴、期門穴、少商穴
少商穴的療法及注意事項
1、【少商穴的艾灸療法】:用艾柱直接灸少商穴,每天一次,可改善神智恍惚、言語錯亂。
2、【少商穴的刮痧療法】:用角刮法刮拭3—5分鐘,隔天一次,可治療咳嗽、咽痛、身熱等。
3、【少商穴的刺灸療法】:淺刺0.1寸,或點刺出血。
少商穴的按摩手法
1、流行性感冒按摩法:首先兩手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側,直到鼻翼呈局部紅、熱,然后捏拿少商穴30 次。
2、預防中暑中風按摩法:用拇指指尖用力掐揉少商穴,可治療中暑、中風昏迷。(用拇指尖輕輕掐揉少商穴,揉到少商穴不痛。)
3、防治慢性咽炎按摩法:經常用拇指尖輕輕掐揉少商,揉到少商不痛,對防治慢性咽炎非常有效,還可以預防感冒;注意掐按時力度不宜過大,以免受傷。
▌1. 大都穴 = 補鈣藥
▌2. 百會穴 = 萬能藥
百會穴「百病皆主」,意思就是什么病都能治。
可以說,此穴百病都會治,所以叫「百會」。注意百會穴不能重力按壓。
▌3. 太沖、太溪、曲池 = 降壓藥
▌4. 人中 = 急救調氣丸
按壓人中可以調血氣,陰陽結合,人就能醒。
▌5. 耳垂 = 急救藥
與人中同樣作用,因為按人中有后遺癥。捏人中后人中處長期疼痛??梢哉{血氣,陰陽結合,人就能醒。
▌6. 迎香、孔最 = 特效止鼻血藥
如左鼻孔出血,用左手食指按左側鼻迎香穴,右手大拇指按壓左手大臂中點的孔最穴,并將頭抬起,1~3 分鐘內止血。如右鼻孔出血則反之。
▌7. 三陰交穴 = 補陰藥
因為三陰交是三條經脈(足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經)交會處,等于三條地鐵線在一個站點分上中下三層,可以換乘地鐵線路。注意三陰交只能按摩。
▌8. 少商穴 = 金嗓子喉片
針刺少商穴排毒法,能起到立竿見影的效果。
▌9. 極泉穴 = 速效救心丸
極泉穴在腋窩頂點。
操作手法:用手指彈撥左臂腋窩頂點極泉穴處的肌腱,酸麻感會訊速向手的方向放射,可以在幾分鐘內緩解心臟不適。極泉穴,放射到中指為最好,也有的放射到無名指或小指。如果不發(fā)麻只發(fā)疼,如一查冠狀動脈堵塞了 50% 。我們稱隨身帶的救心丸。
▌10. 二個合谷、二個太沖 = 柴胡
俗稱「開四關」,二個合谷,二個太沖,組合在一起真是絕了,就象柴胡一樣,能疏肝理氣,緩解壓力。
按摩部位
1.足底部反射區(qū):頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、三叉神經、頸項、甲狀腺、甲狀旁腺、脾、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、生殖腺。
2.足內側反射區(qū):頸椎、胸椎、腰椎、尿道及陰道、前列腺或子宮。
3.足外側反射區(qū):下腹部、生殖腺。
4.足背部反射區(qū):腹股溝管、上身淋巴結、下身淋巴結。
常用手法
1.足底部反射區(qū):拇指指端點法、食指指間關節(jié)點法、拇指關節(jié)刮法、鉗法、食指關節(jié)刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。
2.足內側反射區(qū):食指外側緣刮法、拇指推法、叩擊法等。
3.足外側反射區(qū):食指外側緣刮法、拇指推法、按法、叩擊法等。
4.足背部反射區(qū):拇指指端點法、食指指間關節(jié)點法等。
脾俞穴
歸經:足太陽膀胱經。
位置:人體的背部,第11胸椎棘突下,左右旁開兩指寬處。
作用:外散脾臟濕熱之氣。
足三里
歸經:足陽明胃經。
位置:在小腿外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣外開一橫指(中指)。
作用:補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪、健脾和胃、祛病延年。
膻中
歸經:任脈。
位置:位于胸部,當前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點。
作用:集心包經氣血,可以緩解氣滯、氣逆之心肺胃病、乳病。
關元
歸經:任脈。
位置:在下腹部,肚臍直下3寸。
作用:補攝下焦元氣,扶助機體元陰元陽。
氣海
歸經:任脈。
位置:前正中線上,臍中下1.5寸。
作用:溫陽益氣、化濕氣、扶正固本、培元補虛。
【頭痛】 頭維、上星、百會、風池、天柱、風門、合谷、足三里、陽陵泉、太沖、申脈,根據頭痛部位適當選穴。
【偏頭痛】風池、頭維、通天(灸良效)、太陽、列缺、陽陵泉、丘墟,取患側穴。
【發(fā)熱】風池、大杼、大椎、曲池、三間、后溪、足三里
【盜汗】百會、肝俞、陰郄穴、后溪。
【嘔吐】身柱、上脘、內關、足三里。
【水腫】腎俞、三焦俞、膀胱俞、中脘、關元、水分、陰陵泉、三陰交。
【腹水】腎俞、三焦俞、水道、中脘、水分、關元、陰陵泉、足三里、水泉、公孫、太白。
【腹痛】 1、上腹部:上脘、中脘、梁門、梁丘、足三里。2、下腹部:天樞、關元、內關、公孫。
【哮喘】大椎、肺俞、膻中、腎俞、中脘、關元、足三里。
【咯血】肺俞、曲池、尺澤、三陽絡、郄門、血海。
【衄血】大椎、上星、迎香、手三里、尺澤、溫溜、孔最、合谷、少商。
【心悸】內關、膻中、心俞、足三里。
【腰背痛】大杼、肝俞、腎俞、次髎、委中、承山。
【腳跟痛】仆參、水泉、申脈、照海、局部灸。
【便秘】左腹結、天樞、神門、支溝、大腸俞、足三里。
【便血(腸出血)】天樞、溫溜、合谷、大腸俞、秩邊、陽陵泉、承山、梁丘。
【休克】百會、神闕、大陵、足三里、人中。
【驚厥】大椎、曲池、陽陵泉、足三里、手足十二井。
【失語】啞門、廉泉、天突、內關、通里、合谷。
【瘧疾】大椎、間使、足三里、后溪。
【身體虛弱】大椎、中脘、關元、足三里。
【中毒】筑賓灸能下胎毒、藥毒。水毒取腎俞,食物中毒取大腸俞。
【輸血輸液反應】百會、大椎、曲池、足三里。
【血沉速率快】大椎、陽陵泉、膈俞。
從今天開始講手陽明大腸經啦。
本經起于商陽,終于迎香,左右共40穴。
循行概述:起于商陽,沿著食指內側及上肢外側上緣上行,過腕、肘、肩端、曲頰、口角至鼻孔旁邊迎香和足陽明經相接。肩部的支脈,從巨骨交會督脈大椎。過頰部的支脈,入下齒,繞口環(huán)唇交會人中。肩部缺盆的支脈,入里聯絡肺臟向下歸屬大腸。(看不懂的話直接看圖)
前面說到少商是手太陰肺經的最后一個穴位,少商與商陽在手指連接上,開始手陽明大腸經的歷程。
由循行路線可以知道,從食指到肩臂上緣這條路線上的腫痛都可以在大腸經上治療。
由于經口角至鼻孔,所以牙痛頸腫,口干喉痹,咽喉不通,鼻塞流涕,流鼻血,眼睛黃等同樣可以在大腸經上治療。
由于此經歸屬是大腸,所以腹痛、腸鳴、便秘、泄瀉、下血、脫肛等等在大腸方面的疾病都能在此治療。
? ? ? 手陽明大腸經穴分寸歌
商陽食指內側邊,二間尋來本節(jié)前,
三間節(jié)后陷中取,合谷虎口歧骨間,
陽溪腕上筋間是,偏歷腕后三寸安,
溫溜腕后去五寸,池前四寸下廉看,
池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,
曲池屈肘紋頭盡,肘髎大骨外廉近,
大筋中央尋五里,肘上三寸行向里,
臂臑肘上七寸量,肩髃肩端舉臂取,
巨骨肩尖端上行,天鼎扶下一寸真,
扶突人迎后寸五,禾髎水溝旁五分,
鼻翼中點外迎香,大腸經穴是分明。
此經氣血俱多,卯時(5時--7時)氣血注于此,受手太陰之交。
大腸屬腑,是陽,所以平時大家如果便秘,可以順時針揉丹田,幫助排便。
從明天起,開始講商陽穴。歡迎大家給予指導。
少商穴你知道在哪嗎?它有很多的保健功效和作用哦,中醫(yī)有很多的穴位,穴位養(yǎng)生可以讓你更加的健康的同時也可以有調理體質的作用和效果,下面就來具體的介紹按摩少商穴的作用和他的方法吧,可以讓你更多的了解什么是少商穴。
按摩少商穴的作用與好處
主治咽痛喉腫、中風、中暑、昏厥、發(fā)熱、癲狂、癔病等證;操作方法為向腕平刺0.1~0.2寸,或點刺出血,此穴一般不灸。緩解治療咳嗽、發(fā)熱、昏迷、咽喉腫痛、癲狂等,少商穴位的位置具體在哪里呢,怎么找?
方法/步驟
少商穴屬于手太陰肺經穴,少商穴位于人體手拇指末節(jié)橈側,距指甲角0.1寸。
【按摩少商穴位的作用與好處】
緩解治療咳嗽、發(fā)熱、昏迷、咽喉腫痛、癲狂等。按摩少商穴的功效:將肺經體表經水導入體內,排泄體內肺經之氣。少商穴可以用按摩的方法來緩解身體不適,少商穴可以起到緩解咳嗽啊還有發(fā)熱的情況,對于有感冒的問題有調理的作用,同時也可以緩解咽喉腫痛的效果哦。
【溫馨提示】
少商穴位配伍:少商穴配商陽穴、合谷穴緩解治療咽喉腫痛;少商穴配中沖穴緩解治療昏迷,發(fā)熱。
針刺少商穴的方法:少商穴斜刺0.1-0.2寸(或點刺出血)。按摩少商穴的手法:用拇指和食指捏住另一側拇指兩側,以揉捏的方式按摩少商穴,每次3分鐘。
少商穴的按摩方法以及它的好處,你都知道了吧,少商穴的好處有很多的呢,可以起到保健養(yǎng)生的作用和效果,而且還可以提高體質,對于預防感冒出現的咳嗽啊還有發(fā)熱咽喉腫痛的情況有改善的作用,大家可以試試這樣的穴位。
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