前谷穴位位置圖

目錄前谷穴穴位位置圖前谷穴的名詞解釋前谷穴的功效與作用艾灸前谷穴的方法與功效前谷穴的按摩手法前谷穴位位置圖

前谷穴的位置，位于人體的小指尺側(cè)，第五掌指關(guān)節(jié)前方，掌指橫紋端凹陷處，赤白肉際，握拳取穴。

前谷穴的名詞解釋

前谷穴，經(jīng)穴名。出《靈樞.本輸》。屬手太陽小腸經(jīng)。手太陽經(jīng)所溜為“滎”。滎穴，屬水。穴義為，小腸經(jīng)氣血物質(zhì)在此冷降。

前谷：前，與后相對，指本穴氣血作用于人體的前面也。谷，兩山的中空部位也。該穴名意指小腸經(jīng)經(jīng)氣在此散熱冷降。本穴物質(zhì)少澤穴傳來的天部濕熱水氣，至本穴后其變化為散熱化雨冷降，所作用的人體部位為胸腹前部，故名。

小腸經(jīng)滎穴：滎，極小的水流也。本穴氣血物質(zhì)的變化為水濕之氣從天部散熱冷降歸于地部，冷降之雨如極細(xì)小的水流，故為小腸經(jīng)滎穴。

本穴屬水：屬水，指本穴氣血物質(zhì)運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴氣血物質(zhì)的運(yùn)行變化為水濕之氣從天部冷降地部，表現(xiàn)出水的潤下特性，故其屬水。

前谷穴的功效與作用

緩解治療頭痛項(xiàng)強(qiáng)、耳聾、耳鳴、目赤、熱病無汗、鼻塞、咽痛、痄腮、產(chǎn)后無乳、精神分裂癥等。

功效：降濁升清。

艾灸前谷穴的方法與功效

取一小片雪蓮花(或者葵花子、小蔥根，乃至一切能祛寒的藥物)揉碎，直接貼在左前谷穴(在手掌尺側(cè)，微握拳，當(dāng)小指本節(jié)(第5指掌關(guān)節(jié))前的掌指橫紋頭赤白肉際。)和左足通谷穴處，用紗布和醫(yī)用膠布固定，癥狀解除后取下?；蛘咧苯佑们灏瑮l對著穴位灸。此艾灸前谷穴的方法，適合身體受寒之后產(chǎn)生的一切病癥。

小貼士：藥店一般都有現(xiàn)成的艾條出售，最好買那種完全是用艾絨制作而成的清艾條，點(diǎn)燃后對著穴位灸。特別要注意清艾條與穴位之間的距離，太遠(yuǎn)了效果差，太近了容易燙傷，要根據(jù)自己的感覺選取適合的距離，以穴位處感覺溫?zé)釣闇?zhǔn)。

前谷穴的按摩手法

用拇指指腹按揉前谷穴穴位，注意按壓時(shí)力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。