介紹一些白術的食用方法

我們日常生活中能夠見到的中藥藥材也是非常多的，比如白術就是非常常見的，當然，白術的藥用價值是非常高的，對于我們人體的很多的疾病都是有著非常不錯的治療作用，另外，白術也是可以作為一種食材來食用的，并且白術的食用方法也是非常多的，那么白術的食用方法有哪些?

1、白術陳皮煲魚湯

材料：魚、白術、陳皮、姜、鹽。

做法：魚洗凈，去腸，切塊。白術洗凈，陳皮浸軟刮去白，生姜洗凈切絲，放入煲內，加不水適量，猛火煮滾。放入魚，然后我們可以用小火再燉上大概一個小時的時間以后，適當的加入一些調味品就可以食用了，白術陳皮煲魚湯的功效也是非常很不錯的，適當的食用可以增強我們人體的造血功能。

2、白術黨參豬肘湯

材料：豬肘、白術、黨參、姜、鹽。

做法：白術和黨參分別用水洗凈。白術切片，黨參切段，豬肘用水洗干凈，生姜用水洗凈，去姜皮，切片。用適量水，猛火煲至水滾，放入以上準備好的的白術、黨參、豬肘、生姜，改用慢火繼續(xù)煲約3小時。加入少許細鹽調味，然后就可以食用了，味道是非常棒的，相信大家都是會喜歡吃的，另外，白術黨參豬肘湯還具有一定的抗腫瘤的功效。

相信大家現(xiàn)在對于白術這種藥材的一些食用方法也是有了一個大概的了解了，我們可以知道了，白術的食用方法也是非常多的，白術能夠做出許多的美味菜肴，當然，我們也了解了白術陳皮煲魚湯和白術黨參豬肘湯的做法了，所以我們大家在生活中有時間了，就是可以經常做著食用的。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/18972.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 關沖穴位位置圖

下一篇: 點痣后這些食物一定要禁忌