關(guān)于健康的這個問題，很多人都有著不同的方式和方法
蜂蜜香油湯：
大家都知道的蜂蜜和香油都是可以促進(jìn)腸道蠕動的
垃圾的四個中醫(yī)偏方.png)
桑椹糖：
白砂糖500克
蘇麻粥：
蘇子、麻仁各15克
，糯米適量。上述三種原料共煮粥。因?yàn)檫@些食物都是粗纖維的食物，可以促進(jìn)腸道蠕動和清除體內(nèi)垃圾的功效。早晚各服食一小碗。理氣、通便，可用于氣滯引起的便秘。土豆蜜膏：
土豆1000克
，蜂蜜適量。先將土豆用榨汁機(jī)榨出汁液，再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠，然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，?div id="4qifd00" class="flower right">關(guān)于緩解宿便清除體內(nèi)垃圾的這個問題
，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，相信大家對這些常識也有了一些了解和認(rèn)識了吧，這些偏方都是經(jīng)過驗(yàn)證的本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/19070.html.
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