百蟲窩穴位位置圖(血海穴如何定位，有何作用？)

百蟲窩穴位位置圖

目錄百蟲窩穴位位置圖百蟲窩穴的名詞解釋百蟲窩穴的功效與作用百蟲穴的療法注意事項百蟲窩穴的配伍功效百蟲窩穴的按摩手法百蟲窩穴位位置圖

百蟲窩穴屬于經(jīng)外奇穴，此穴位的準(zhǔn)確位置位于大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端3寸。

百蟲窩穴的名詞解釋

“百”：指數(shù)量很多，“蟲”指身體內(nèi)的蟲子(蛔蟲)。

“窩”：指蟲窩，本穴可以治療因各種蟲邪所引起的疾病。故名“百蟲窩”。

百蟲窩穴的功效與作用

緩解蚊蟲叮咬引起的皮膚紅癢;

血虛熱、實熱引起的皮膚瘙癢癥;

治療蕁麻疹引起的瘙癢;

風(fēng)濕癢疹，陰囊濕疹，下部生瘡，下肢痿痹，蛔蟲病，膝關(guān)節(jié)病，腎臟風(fēng)瘡，產(chǎn)后風(fēng)。具有祛風(fēng)、驅(qū)蟲、止癢的功效;

功效：按摩百蟲窩穴具有祛風(fēng)、驅(qū)蟲、止癢的功效。

百蟲穴的療法注意事項

【艾灸百蟲窩穴的方法】：用艾條溫和灸治百蟲窩穴10—15分鐘，一天一次，可以緩解治療皮膚疾病、蛔蟲病等。

【拔罐百蟲窩穴的方法】：用氣罐留罐10—15分鐘，隔天一次，可以緩解治療膝關(guān)節(jié)病、皮膚病等。

【刮痧百蟲窩穴的方法】：用面刮法刮拭百蟲窩穴，以出痧為度，隔天一次，可以緩解治療蕁麻疹，風(fēng)疹等。

百蟲窩穴的配伍功效

蕁麻疹：配曲池穴、血海穴。

疥瘡、癬瘡：配曲池穴、合谷穴、間使穴、大陵穴、足三里穴、委中穴、行間穴。

疳積：配四縫穴、三焦俞穴、胃俞穴、中脘穴)。

臌脹、蟲鼓：配中脘穴、內(nèi)庭穴、三陰交穴。

百蟲窩穴的按摩手法

用大拇指指腹按揉200—300次，長期按摩，可以緩解治療膝關(guān)節(jié)病、下肢痿痹。

血海穴如何定位，有何作用？

血海穴位于大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。主治月經(jīng)不調(diào)，崩漏，經(jīng)閉，癮疹，濕疹，丹毒，生理不順、膝蓋疼痛、更年期障礙（更年期綜合癥）、生理痛等。該穴為人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴位之一。

簡易取穴法：患者屈膝，醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣，二至五指向上伸直，拇指約呈45度斜置，拇指尖下是穴。對側(cè)取法仿此。

在股骨內(nèi)上髁上緣，股內(nèi)側(cè)肌中間；有股動、靜脈肌支；布有股前皮神經(jīng)及股神經(jīng)肌支，這就是血海穴位。血海穴是人體穴位之一，位于膝蓋上方。對其按摩或針灸可治療痛經(jīng)、蕁麻疹、產(chǎn)婦酸痛等癥，女士午飯前按摩還可幫助祛除面部雀斑。

擴展資料：

名稱釋義：

1.血海。血，受熱變成的紅色液體也。海，大也。該穴名意指本穴為脾經(jīng)所生之血的聚集之處。本穴物質(zhì)為陰陵泉穴外流水液氣化上行的水濕之氣，為較高溫度較高濃度的水濕之氣，在本穴為聚集之狀，氣血物質(zhì)充斥的范圍巨大如海，故名。

2.百蟲窩。百，數(shù)量詞，形容多也。蟲窩，蟲之所生之地也。百蟲窩名意指本穴的氣血物質(zhì)其特性為濕熱。本穴物質(zhì)為聚集而成的脾經(jīng)之氣，性濕熱，而本穴所應(yīng)的時序、地域又為長夏的中土，是百蟲的產(chǎn)生之時和繁衍之地，故名百蟲窩。

3.血郄。血，指穴內(nèi)物質(zhì)為血也。郄，孔隙也。血郄名意指本穴的血液運行出入為細小之狀。本穴物質(zhì)為天部的水濕云氣，其性既濕又熱，是血的氣態(tài)物存在形式。穴內(nèi)氣血物質(zhì)的出入為水濕云氣，水濕云氣折合為血則其量較小，如從孔隙中出入一般，故名血郄。

參考資料：-血海穴

中醫(yī)推薦：女人要常按12個穴位

【導(dǎo)讀】：人體有12個穴位是可以幫助人們抵御疾病，提高免疫力的地方，多按這些地方不僅讓你渾身放松，還能強身健體。

一、保護心臟： *** 內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心臟系統(tǒng)疾病以及胃腸不適等病癥的首選大穴。內(nèi)關(guān)穴取穴方法為：伸開手臂，掌心向上。然后握拳并擡起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，心包經(jīng)上的內(nèi)關(guān)穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。

*** 方法：日常按揉內(nèi)關(guān)穴，無論是走路還是閉目養(yǎng)神，都可以操作，對于調(diào)節(jié)心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力氣，稍微有酸脹感即可。

二、補肺益腎： *** 列缺穴

列缺穴補肺益腎的功效還來源于其與任脈連接，任脈本身就是陽脈之海，可以補肺腎之陰虛。因此，列缺穴也沿襲了任脈的作用，對于腎陰不足引起的糖尿病、耳鳴、眼睛干澀等癥有很好的調(diào)節(jié)作用。

*** 方法：兩手虎 *** 叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三經(jīng)交會處，因此不僅對于肺經(jīng)，還對大腸經(jīng)和任脈的經(jīng)氣都具有調(diào)節(jié)作用。

三、補血養(yǎng)肝： *** 血海穴

古代，人們不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)刺破這個地方就可以祛除人體內(nèi)的淤血，因此用它來治療體內(nèi)淤血的病癥。它不僅能祛淤血，還能促生新血，因此才給它起名叫血海。血海位于大腿內(nèi)側(cè)，請坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內(nèi)側(cè)會出現(xiàn)一個凹陷下去的地方，在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉，順著這塊肌肉摸上去，頂端即是血海穴。 *** 血海穴可補血養(yǎng)肝。

*** 方法：每天上午的9-11時，做一次舒舒服服的按揉吧。這個時辰是脾經(jīng)經(jīng)氣運行最旺盛的時候，人體的陽氣也正處于上升趨勢，所以直接進行按揉就好了。每一側(cè)3分鐘，要掌握好力道，不易大力，只要能感覺到穴位有微微的酸脹感即可。

四、舒服腰背： *** 委中穴

在針灸的四總穴歌里提到腰背委中求，可見，委中是治療腰背病癥的要穴。委中穴取穴方法為：屈腿時，膝關(guān)節(jié)后側(cè)也就是窩的位置出現(xiàn)橫紋，而橫紋的中點處即是委中穴。 *** 委中穴，同樣可起到治療腰背痛的功效。

*** 方法：對于委中應(yīng)采取點按的方法，一點一放，同時與腿部的屈伸相配合。這樣做不僅可以治腰痛，還能有效解除腿部的酸麻和疼痛，對一些下肢疾病都有很好的保健護理作用。

五、促消化： *** 天樞穴

天樞是胃經(jīng)上的一大要穴。位于肚臍旁2寸處，與肚臍同處于一條水平直線上，左右各有一穴。另外，天樞是大腸的募穴。所謂募穴就是集中了五臟六腑之氣的胸腹部穴位。因為與臟腑是近鄰，所以內(nèi)外的病邪侵犯，天樞都會出現(xiàn)異常反應(yīng)，起著臟腑疾病信號燈的作用。從位置上看，天樞正好對應(yīng)著腸道，因此常 *** 天樞穴，必然會促進腸道的良性蠕動，增強胃動力。

*** 方法：在具體按揉時，可以采用大拇指按揉的方法，力度稍大，以產(chǎn)生酸脹感為佳。

六、治失眠： *** 神門穴

神門穴位于手腕內(nèi)側(cè)(掌心一側(cè))，小指延伸至手腕關(guān)節(jié)與手掌相連的一側(cè)，是針灸經(jīng)常取用的穴位之一。 *** 神門穴對于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。

*** 方法：用手指按揉神門穴，力量不需要太大，也不必追求酸脹感。

七、治腰疼和痔瘡： *** 長強穴

長強穴位于尾骨尖端下，尾骨尖端與 *** 連線的中點處。長強穴屬于督脈，可治療痔瘡、脫肛、便秘、腰疼等疾病。常 *** 長強穴，配合承山穴治痔瘡效果更好。

*** 方法：患者俯臥，雙腳稍稍分開，用手指揉、按壓長強穴，每次揉4分鐘，雙手交替 *** 。每日2次。

八、治便秘： *** 腹部

有人認為便秘不是大毛病，無須看醫(yī)生，去藥房買點瀉藥吃吃即可。其實，這是錯誤的。便秘原因有多種。從中醫(yī)角度講，便秘分為實癥和虛癥。實癥為積熱上火，多發(fā)生在年輕人身上，常由吃火鍋、食辛辣、熬夜等因素引起。虛癥主要是氣虛陰虧，多發(fā)生在老年人身上，主要是脾胃不合導(dǎo)致的。因此，得了便秘應(yīng)到醫(yī)院求治，對癥服藥。如果不對癥治療，僅靠吃瀉藥通便，會造成胃腸功能紊亂，便秘更嚴(yán)重。

*** 方法：腹部 *** 可預(yù)防便秘。早晚 *** 腹部：可站位，也可仰臥位，左手掌按于臍部，右手疊壓左手上，先向順時針方向旋轉(zhuǎn)腹部81次，再向逆時針方向揉腹部，次數(shù)相等，意注掌下，呼吸自然。

九、治腸胃疾病： *** 膈俞穴

腸胃不好的人可 *** 膈俞穴。膈俞穴位于背部，第七胸椎棘突下，旁開1.5寸。膈俞穴屬于足太陽膀胱經(jīng)，可治療胃痛、嘔吐、厭食、便血、咳嗽、氣喘、盜汗等疾病。

*** 方法：患者臥位，用兩手手指指腹端按、揉壓膈俞穴。每次2分鐘左右。

十、治療皮膚瘙癢： *** 百蟲窩

冬天氣候干燥，全身癢得難受，嚴(yán)重的時候，小腿前面和胳膊上的皮膚還會出現(xiàn)魚鱗樣的改變，瘙癢無比，這都是干燥惹的禍。這時可 *** 百蟲窩穴。屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕骨的內(nèi)上緣向上約一掌(四指并攏為一掌)處為經(jīng)外奇穴百蟲窩，它在足太陰脾經(jīng)的循行線上，臨近血海穴。 *** 百蟲窩穴可以活血止癢。

*** 方法：用拇指指腹用力點按百蟲窩穴，直到局部有酸脹感后放松，隔幾秒鐘再繼續(xù)點按，瘙癢即能止住。

十一：治冠心?。喊慈嘈碾蜓?/strong>

心腧穴，在背部，第五胸椎棘突下，旁開1.5寸。多用于治療冠心病、心絞痛、神經(jīng)衰弱等疾病。中醫(yī)認為心腧穴屬足太陽膀胱經(jīng)，可治療心痛、心悸、心煩、失眠、健忘、癲癇、狂躁、咳嗽等。

*** 保健：患者臥位，用兩手手指指腹端按、揉壓此穴。每次2分鐘左右。

十二：散熱去痛： *** 尺澤穴

尺澤穴主要作用是瀉熱。此外，因為尺澤穴接近肱二頭肌的肌腱，而肱二頭肌作用是屈肘，因此此穴也能夠緩解和治療肘關(guān)節(jié)的痙攣。因此， *** 尺澤穴對于肺經(jīng)熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病癥是有效的。

*** 方法：尺澤穴，位于手心朝上，肘內(nèi)側(cè)橫紋上偏外側(cè)一個拇指寬的凹陷處。

早晨起床時身上出現(xiàn)疹子還庠是什么原因

血虛。血虛生熱，就容易導(dǎo)致皮膚瘙癢。
或者
你平常飲食怎樣？口味重嗎？
找了幾個穴位：

信得過不嫌麻煩你可以試試;
1、百蟲窩
有一個這樣的穴位，不分虛熱、實熱引起的瘙癢，它都能治，叫：百蟲窩，是一個經(jīng)外奇穴，但正好在脾經(jīng)的路線上，在我們髕骨的內(nèi)上緣向上，直上大約有兩指寬的范圍內(nèi)，就是百蟲窩穴的位置，在腿的偏于內(nèi)側(cè)靠近膝關(guān)節(jié)的位置。
治各種各樣的皮膚瘙癢，如蚊蟲叮咬的癢，在百蟲窩這個穴位上，用刺血拔罐的方法，強刺激瀉熱，瘙癢就會減輕。包括蕁麻疹，又叫風(fēng)疹，在身體當(dāng)中有血熱，表氣又虛受到外在冷空氣刺激，內(nèi)熱無法透達。也可以在百蟲窩穴上刺血拔罐，治療蕁麻疹引起的瘙癢。對于老年人血虛引起的皮膚瘙癢也有作用，實熱引起的瘙癢也有作用。因為百蟲窩穴恰恰位于血海穴和曲泉穴的中間。
2、血海穴
有一味中藥叫當(dāng)歸，補血的，養(yǎng)血還活血。我們?nèi)梭w當(dāng)中也有一個像當(dāng)歸一樣的穴位：血海穴。血海穴的作用：養(yǎng)血活血，和當(dāng)歸的功效很相近。
3、曲泉穴

真正的血熱，就是血中有實熱，往往會有斑疹，或月經(jīng)提前或崩漏，人也會煩燥的情緒，這時選擇肝經(jīng)的穴位：曲泉穴，清理肝經(jīng)的濕熱。肝主藏血，血藏多生熱了，用曲泉穴來緩解傾瀉。血海穴針對血虛補血的，曲泉穴針對于血熱清濕熱、清肝火。這兩個穴位搭配使用再加上一個虛實兼用的百蟲窩穴。補清結(jié)合。