黑眼圈的出現(xiàn)會讓人整個精神狀態(tài)都處于一個消極的狀態(tài)，會有低沉啊或者是影響形象的壞處
胡蘿卜
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外
海帶
由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分
綠茶
經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養(yǎng)素
如何消除黑眼圈的問題呢
大家在生活中應(yīng)該都聽說過非常多的護膚方法吧
可以，眼睛在五官里最能傳情
1.雞蛋
由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生
2.芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知
3.胡蘿卜
除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效
。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼 圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力
綠茶中含有豐富的茶多酚，能抑制自由基對皮膚的傷害
方法一：
經(jīng)常飲用綠茶
經(jīng)常飲用綠茶的好處多多
方法二：
冷茶敷眼
將泡過茶水的綠茶濾干，用紗布包裹放入冰箱
，冷藏1個小時后取出敷眼，20分鐘后清洗干凈。經(jīng)常用冷的綠茶包敷眼，能夠起到收斂淡化的作用，減弱黑眼圈。
方法三：
茶水熏蒸
取適量綠茶放入杯中，用開水沖泡
。然后將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣熏蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。綠茶水蒸氣熏蒸能夠促進(jìn)眼周血液循環(huán)，加速色素代謝，起到一定去除黑眼圈的效果。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/19176.html.
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