印堂穴位位置圖

目錄印堂穴位位置圖印堂穴的名詞解釋印堂穴的功效與作用印堂穴的配伍功效印堂穴的按摩手法印堂穴位位置圖

印堂穴位于前額部，當(dāng)兩眉頭間連線與前正中線之交點(diǎn)處。

印堂穴的名詞解釋

印堂穴，經(jīng)外穴名，隸屬：經(jīng)外奇穴。出《扁鵲神應(yīng)針灸玉龍經(jīng)》。別名：曲眉(唐代《千金翼方》);光明(唐代《新集備急灸經(jīng)》)。

印堂穴是人體三大經(jīng)絡(luò)的匯集之地。分別是：起于內(nèi)眼角的足太陽(yáng)膀胱經(jīng);起于鼻旁的足陽(yáng)明胃經(jīng);從印堂正中穿過(guò)的任脈。膀胱經(jīng)主宰人體的陽(yáng)氣，胃經(jīng)主宰血?dú)?，任脈則主宰人一身之陰。印堂匯集了人的陽(yáng)氣、血?dú)?、陰氣所以它的狀況好壞與我們的健康有莫大的關(guān)聯(lián)。

印堂穴的功效與作用

印堂穴具有清頭明目、通鼻開(kāi)竅的功效。揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力，促進(jìn)黏液分泌，保持鼻腔濕潤(rùn)，并且刺激嗅覺(jué)細(xì)胞，使嗅覺(jué)更靈敏，預(yù)防感冒和呼吸道疾病。

治療頭痛、頭暈、前頭痛、目眩、目赤腫痛、三叉神經(jīng)痛、眼部疾病等;

治療鼻塞、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病等;

治療高血壓、失眠、精神乏力等;

經(jīng)常按摩印堂穴可增強(qiáng)鼻粘膜上皮細(xì)胞的增生能力，并能刺激嗅覺(jué)細(xì)胞，使嗅覺(jué)靈敏。還能預(yù)防感冒和呼吸道疾病。

印堂穴的配伍功效

目痛：配攢竹穴、絲竹空穴、四白穴、太陽(yáng)穴(《簡(jiǎn)易針灸療法》)。

鼻塞：配迎香穴、合谷穴、風(fēng)府穴、魚(yú)際穴(《針灸學(xué)簡(jiǎn)編》)。

鼻淵：配上星穴、曲差穴、風(fēng)門(mén)穴、合谷穴(《類(lèi)經(jīng)圖翼》)。

鼻衄不止：配合谷穴、上星穴、百勞穴、風(fēng)府穴、迎香穴、人中穴、京骨穴(《針灸大成》)。

頭痛：配太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴(《針灸學(xué)》，上海中醫(yī)學(xué)院編)。

頭重：配攢竹穴(《醫(yī)學(xué)綱目》)。

眩暈：配絲竹空穴、頭維穴(《針灸醫(yī)案集要》)。

兩眉角痛不已：配后溪穴、攢竹穴、陽(yáng)白穴、合谷穴、頭維穴(《針灸大全》)。

舌尖生疔：配中指尖穴、頸百勞穴、承漿穴、少?zèng)_穴、少府穴(《刺療捷法》)。

中風(fēng)不省人事：配中沖穴、百會(huì)穴、大敦穴、合谷穴(《針灸便用》)。

角弓反張痧：配百會(huì)穴、天庭穴、唇中央穴、中脘穴、天拜骨穴(《痧驚合璧》)。

產(chǎn)后血暈：配支溝穴、足三里穴(《簡(jiǎn)易針灸學(xué)》)。

印堂穴的按摩手法

按摩時(shí)將中指放在印堂穴上，用較強(qiáng)的力點(diǎn)按10次。然后再順時(shí)針揉動(dòng)20—30圈，逆時(shí)針揉動(dòng)20—30圈即可。

右手的中指伸直，其他手指彎曲，將中指的指腹放眉中心處，用指腹揉按穴位，用力適度，每天早晚各揉按一次，每次大約2—3分鐘。也可采用右手拇指、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50—100次。