目錄脊中穴的位置及圖片脊中穴的名詞解釋脊中穴的功效與作用脊中穴的配伍功效脊中穴的療法注意事項脊中穴的按摩手法脊中穴也叫神宗穴 脊中穴的位置及圖片 脊中穴位于背部 脊中穴的名詞解釋 出處：《針灸甲乙經(jīng)》：“在第十一椎節(jié)下間 別名：神宗穴 脊中：脊 神宗：神 脊中穴的功效與作用 緩解治療風濕痛 緩解治療黃疸、暗瘡 緩解治療腹瀉 舒筋活絡 脊中穴的配伍功效 配足三里穴、中脘穴：治腹脹胃痛; 配上巨虛穴 配鳩尾穴 配腎俞穴 配至陽穴 脊中穴的療法注意事項 【針灸療法】斜刺脊中穴0.5—1寸 【艾灸療法】艾炷灸脊中穴3—5；或艾條灸脊中穴5—10分鐘 脊中穴的按摩手法 可按 有時候我們吃完飯之后，肚子會莫名其妙得疼起來
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關(guān)元穴位于肚臍下三寸處，它的作用是培元固本
2，吃完飯肚子疼可以通過按摩足三里穴得到緩解
足三里在脛骨前肌與趾長伸肌之間穴屬于保健穴位
3，吃完飯肚子疼可以通過按壓脊中穴
脊中穴是督脈上的穴位
吃完飯肚子疼大多數(shù)都是因為食物刺激腸胃引起的，因為我們在吃飯的時候一定腰多加注意。不要暴飲暴食
俗語云?飯后百步走活到九十九? /view/20123.html?wtp=tt和 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/19615.html.
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吃完飯總愛肚子疼
求武俠小說中常見的穴位名
眉心穴太陽穴4.枕骨穴1.眉心穴（又名印堂）：位于兩眉之間。 2.頭額前穴：位于眉心上一寸正中
3.太陽穴：眉外一寸陷中
4.枕骨穴（又名腦戶）：位于枕骨粗隆上方。
5.厥陰穴（又名頭竅陰）：位于腦后兩邊
6.華蓋穴：胸骨柄與胸骨體聯(lián)合的中點，即天突穴下二寸
7.黑虎掏心穴（又名建里）：位于臍上三寸正中
8.巨闕穴：臍上六寸，即鳩尾穴下一寸
9.氣海穴（又名丹田穴）：臍下一寸五分
10.關(guān)元穴：臍下三寸。
11.水分穴：位于臍上一寸。
12.中極穴：臍下四寸。
13.左膺窗穴：左乳上一寸六分。
14.右膺窗穴：右乳上一寸六分。
15.左乳根穴：左乳直下，相當于第五肋間。
16.右乳根穴：右乳直下，相當于第五肋間。
17.左期門穴：左乳下二肋，相當于七.八肋間。
18.右期門穴：右乳下二肋，相當于七.八肋間。
19.左幽門穴：巨闕穴左開五分。
20.右幽門穴：巨闕穴右開五分。
21.左商曲穴（又名左肓俞）：臍中左旁五分。
22.右商曲穴（又名右肓俞）：臍中右旁五分。
23.左章門穴：左腋中線第十一肋端下際。
24.右章門穴：右腋中線第十一肋端下際。
25.左腹結(jié)穴（又名左七勞）：臍左側(cè)四寸，再向下一寸三分
26.右腹結(jié)穴（又名右七勞）：臍右側(cè)四寸，再向下一寸三分。
27.左腎俞穴：第二腰椎棘突下左側(cè)一寸五分。
28.右腎俞穴：第二腰椎棘突下右側(cè)一寸五分
29.命門穴：第二腰椎棘突下正中。
30.左志室穴（又名志堂穴）：位于命門穴左旁三寸。
31.氣海俞穴：第三腰椎棘突下旁開一寸五分。
32.鶴口穴（又名尾宮穴）：位于尾骨宮下兩腿骨盡處。
33.海底穴（又名會陰穴）：前陰與肛門之間。
34.涌泉穴：位于第二.三趾跖關(guān)節(jié)后方，蜷足時所現(xiàn)的凹陷處。
35.右志室穴：位于命門穴右旁三寸。
36.藏血穴：位于腦后右玉枕穴下五分。
致暈十一穴部位
1.腦戶穴：位于百會穴后四寸五分
2.囟門穴（又名囟會）：位于百會穴前三寸正中
3.上星穴（又名神堂）：入發(fā)際上一寸陷中。
4.前頂穴：百會穴前一寸五分
5.后頂穴（又名頂門穴）：位于百會穴后一寸五分。
6.風府穴（又名天星）：項后枕骨下兩筋中間。
7.頭維穴：位于額角，入發(fā)際角尖處。
8.耳后穴：位于耳后靜脈中。
9.啞門穴：位于風府穴下一寸正中。
10.通天穴：位于前頂穴后五分，再外開一寸處。
11.玉枕穴：位于腦戶穴旁一寸三分。
致殘103穴部位
1.心井穴（又名鳩尾）：胸劍突骨下緣。
2.對門穴（又名不容）：巨闕穴旁開六寸。
3.扇門穴：即男者左對門穴，女者右對門穴。
4.京門穴（又名氣俞）：第十二肋游離間處。
5.五定穴（又名天樞）：平臍中旁開三寸。
6.伯勞穴（又名陶道）：第一胸椎棘突下。
7.肺使穴（又名肺俞）：第三胸椎棘突下旁開一寸五分。
8.膽中穴：平第四肋間隙，兩乳頭之間正中。
9.對心穴（又名至陽）：第七胸椎棘突下。
10.風門穴：第二胸椎棘突下。
11.環(huán)跳穴：股骨大轉(zhuǎn)子后上方，當大轉(zhuǎn)子與胝骨裂孔連線的內(nèi)三分之二處。
12.蓋膝穴：即膝蓋骨。
13.膝眼穴：臏骨尖兩旁凹陷處。
14.竹柳穴（又名交信穴）：脛骨內(nèi)側(cè)緣內(nèi)側(cè)。
15.腳住穴：腳面上的高骨如豆者是也。
16.開腔穴：即兩耳。
17.喬空穴：即兩耳后根部。
18.左耳尖穴：即左耳尖峰。
19.右耳尖穴：即右耳尖峰。
20.眼角穴：即眼梢。
21.大中穴：即鼻中。
22.人中穴：即鼻溝正中。
23.駕梁穴：即鼻梁。
24.咽空穴：即兩個鼻孔。
25.牙關(guān)穴：即唇口
26.咽喉穴：即喉管。
27.將臺穴：即咽喉左右
28.舌咽穴：舌上咽腔
29.童骨穴：位于風膊下處。
30.精靈穴：即兩手虎口
31.曲池穴：屈肘時肘橈側(cè)橫紋盡頭處
32.中脘穴：臍上一寸。
33.六宮穴（又名臍中.神闕）：即肚臍
34.氣關(guān)穴（又名氣門）：左乳下二橫指處
35.血瘦穴（又名血關(guān)）：右乳下二橫指處。
36.掛膀穴：血瘦穴下一分處
37.肚角穴：位于小腹盆弦之外
38.命宮穴：位于血關(guān)穴之下，氣海穴之右
39.背心穴：即背部的中心點
40.腰眼穴：第四胸椎棘突下旁開三寸八分。
41.糞門穴：即肛門口。
42.沖陽穴：足背的最高點，動脈旁。
43.血囊穴：右側(cè)十二肋骨下緣。
44.氣囊穴：即小腹左邊。
45.凈瓶穴：即臍左肚角血腕下。
46.脊中穴：即第十一胸椎棘突下。脊骨的中點。
47.山根穴：即鼻梁之上。
48.對口穴：項后的風府與啞門之間。
49.氣隔穴：臍下三分稍偏左。
50.血海門穴：右側(cè)十二肋下三橫指。
51.膈門穴：左側(cè)十二肋骨下緣。
52.氣舍穴：鎖骨內(nèi)側(cè)端上緣。
53.開氣穴：即氣舍穴偏右。
54.轉(zhuǎn)喉穴：即氣舍穴偏左。
55.血倉期門穴：右側(cè)鎖骨下八分處。
56.氣血囊合穴：左傍肋骨下。
57.督脈穴：枕骨正中。
58.正額穴：頭額前正中
59.后海底穴：腎俞穴下一寸八分
60.攢竹穴：眉內(nèi)端陷中。
61.正氣穴：左側(cè)乳上一寸三分
62.上血海乳穴：右側(cè)乳上一寸三分
63.氣血二海穴：左右乳下一寸三分。
64.下血海穴：右乳上一寸四分
65.藿肺穴：中脘與建里之中點向下一寸三分
66.翻肚穴：藿肺穴向左一寸三分處。
67.泰山穴：離梭子骨四寸處
68.天突穴：胸骨柄的上緣凹陷中
69.勞宮穴：第二.三掌骨之間。
70.神門穴：尺側(cè)腕關(guān)節(jié)橫紋頭
71.手三里穴：曲池穴下二寸。
72.頰車穴：下頷骨前咬肌中
73.支正穴：尺側(cè)腕上五寸
74.下關(guān)穴：顴弓下與下頷關(guān)節(jié)切跡間凹陷處。
75.足三里穴：犢鼻穴下三寸
76.犢鼻穴：屈膝，臏韌帶外側(cè)陷中
77.肩井穴：肩頭高處
78.日月穴：第九肋端下緣
79.風市穴：大腿外側(cè)膝上七寸
80.陽陵泉穴：腓骨小頭前下方。
81.委中穴（又名血郄）：膝腘窩中動脈外
82.承山穴：委中與跟腱之間
83.昆侖穴：外踝與跟腱連線的中點。
84.血海穴：屈膝
85.大陵穴（又名腕心穴）：掌后骨下，兩筋間陷中
86.尾宮上穴：即尾宮上一分許
87.鶴頂穴：位于膝蓋骨上緣上一寸正中。
88.外踝尖穴：即足外踝最高點
89.內(nèi)踝尖穴：即足內(nèi)踝最高點
90.膀胱穴：即膀胱。
91.淚孔穴：（又名睛明）：目內(nèi)眥頭外一分。
92.所聞穴（又名聽宮）：即耳珠
93.中府：第一肋間隙外側(cè)近噱突處。
94.絕骨穴（又名懸鐘）：外踝上三寸
95.膈俞：第七胸椎棘突下旁開一寸五分
96.大杼：第一胸椎棘突下旁開一寸五分。
97.太淵：腕關(guān)節(jié)橫紋上
98.然谷穴：舟骨粗隆下方凹陷處。
99.曲骨穴：臍下五寸處
100.大都穴：足拇趾內(nèi)側(cè)本節(jié)后
101.魄戶穴：第三胸椎棘突下旁開三寸。
102.天窗穴：頸側(cè).胸銷乳突肌后緣
103.箕門穴：大腿內(nèi)側(cè)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃.png)
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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