敏感肌膚的防護(hù),注意兩個(gè)重點(diǎn)

很多人都屬于敏感肌膚，不知道你是嗎?如果是的話應(yīng)該如何注意保養(yǎng)的這個(gè)問(wèn)題呢?敏感肌膚的防護(hù)很重要，以免防護(hù)不當(dāng)?shù)脑拰?dǎo)致一些肌膚的問(wèn)題出現(xiàn)，下面的這些注意事項(xiàng)是需要了解的哦，來(lái)看看吧。

多補(bǔ)充維生素C

缺乏維生素C，容易令皮膚粗糙枯干，引發(fā)皮膚炎、脫皮等敏感癥狀，多吃富含維生素C的果蔬，可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力，恢復(fù)皮膚彈性，有助防止過(guò)敏反應(yīng)發(fā)生。補(bǔ)充豐富的維生素可以減少肌膚的干枯，而且還可以有滋潤(rùn)肌膚的效果，具有抗過(guò)敏的效果。

簡(jiǎn)單地說(shuō)，減少對(duì)皮膚的刺激，就是對(duì)敏感肌膚最好的呵護(hù)。另外注意不要在忽冷忽熱的環(huán)境中轉(zhuǎn)換，不要給自己太大的壓力，作息規(guī)律、飲食合理，不能亂用化妝品。

忌用控油配方

目前，雖控油產(chǎn)品大行其道，但皮膚敏感者本身就缺乏油性滋潤(rùn)，且秋冬季陽(yáng)光又沒(méi)有夏季強(qiáng)烈，日霜中無(wú)須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。同時(shí)，選用各大品牌專門(mén)的抗敏系列，則更具有針對(duì)性。控油的方法要選對(duì)，這樣的話可以減少油脂的堆積，減少皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。

關(guān)于敏感肌膚的一些防護(hù)的方法，小編給大家介紹了一些注意事項(xiàng)，日常生活中保護(hù)肌膚要從多方面的入手比較好，比如說(shuō)飲食要規(guī)律，同時(shí)要注意多吃一些維生素的食物比較好，同時(shí)也要注意控油的方法，這些小常識(shí)希望能夠幫助你。

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