長期便秘危害重大

大家是不是習慣一生病就去看西醫(yī)呢，就是一個內(nèi)外兼治，一個治標不治本，有沒有過這樣的感覺，西醫(yī)總是會領(lǐng)很多疾病反復，而且治療起來比較繁瑣。大家可能忽略了悠久歷史的中醫(yī)養(yǎng)生及治療這個方法，中醫(yī)很多的偏方也都是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的，很多人都有便秘的情況，中醫(yī)就有 很多的方法來改善便秘，下面介紹幾種方法。

1、生甘草治療便秘

取生甘草2克,用15～20毫升開水沖泡服用。每日1劑。甘草具有清熱解毒的作用，而且有治療便秘的作用，適合嬰幼兒長期便秘的情況，而且效果非常的不錯，一般要用藥一周到兩周效果最好，而且不易復發(fā)。

2、白術(shù)散治療便秘

取生白術(shù)適量,粉碎成極細末,每次服用白術(shù)散10克,每天3次。這樣的方法適用于虛弱型的人群出現(xiàn)的便秘的情況有很好的效果，一般要用藥三到七天，如果大便正常了就可以停藥了，而且每周如果用兩三天的話可以保持大便長久正常。

3、芍甘湯加味治便秘

取生白芍30克,生甘草20克,枳實15克,加水2碗煎成大半碗。每天煎服一次，分兩次服用，這樣的方法有緩解便秘的問題，特別適合老年人和長期體弱多病的人群有很好的效果，但是要注意孕婦一定要禁止服用。

4、連翹治療便秘

取連翹15～30克,煎沸當茶飲。每天服用一次，小孩子如果怕苦的話可以放些白糖或者是冰糖，當然不加糖最好樓，連續(xù)服用一兩周效果顯著，特別是手術(shù)以后的便秘效果更好。

便秘可不是一件鬧得玩的小級別，時間長了會給身體造成很大的影響和傷害的，不僅會臉色不好，而且還會出現(xiàn)皮膚的問題，甚至危及到身體健康，因此我們一定要趕走便秘。不妨試試小編介紹的這幾種中醫(yī)緩解便秘的方法吧，效果好而且沒有任何的副作用。

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