，我們每個(gè)人都是想要有個(gè)好的形象的
，但是我們很多時(shí)候都是事與愿違的
，祛痘痘就是我們很多人非常想要做的事情，也是比較重要的事情
，下面我們就是一起來(lái)看看生活中一些去除小痘痘小方法吧
。
1
、好習(xí)慣
看看我們?cè)谏钪性趺挫畛欢?png)
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間
。
2、睡眠足
人的一生有三分之一的時(shí)間處于睡眠狀態(tài)
，睡眠不僅僅是單純的休息
，更不是時(shí)間上的浪費(fèi)，恰恰是人類健康的“進(jìn)行曲”
。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力
，還是皮膚健美的秘訣之一。
3
、慎飲食
雖然未證明食物與青春痘/粉刺皮膚的明顯關(guān)系，但每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況觀察皮膚對(duì)哪些食物敏感而避免食用
。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力
。平時(shí)用餐請(qǐng)注意營(yíng)養(yǎng)平衡，多食用蔬菜
，水果
。
4、慎用藥
有些藥物可能會(huì)造成或加劇青春痘和粉刺
。
5
、拒陽(yáng)光
我們要很好的當(dāng)心陽(yáng)光是會(huì)加重青春痘和粉刺的，雖然我們?cè)谌諘窈?div id="4qifd00" class="flower right">
，是?huì)發(fā)現(xiàn)皮膚被曬黑后
，油性皮膚的狀況和粉刺痘痘是會(huì)好轉(zhuǎn)的，但是我們被陽(yáng)光曬是會(huì)增加我們的表皮的厚度的
，是會(huì)出現(xiàn)更加嚴(yán)重的青春痘和粉刺
，所以我們?nèi)绻怯托云つw是一定要做好防曬的。
6
、無(wú)留海
不要留前海
，頭發(fā)的磨擦?xí)觿∏邦~的青春痘和粉刺。
7
、護(hù)膚品
避免使用過(guò)度刺激的潔膚產(chǎn)品
，使用化妝棉
、絨布和海綿進(jìn)行清潔，不在清潔面部前肅脫小痘痘
，那會(huì)增加的感染的機(jī)會(huì)
。使用深層清潔面膜對(duì)油性皮膚有暫時(shí)的緩解效果。慎用去角質(zhì)磨砂膏
，因?yàn)榍啻憾黄つw比較敏感
，使用去角質(zhì)磨砂膏會(huì)刺激它。
通過(guò)上面的介紹
，我們也是很好的了解和認(rèn)識(shí)了
，我們?cè)谏钪性趺茨軌蚋玫撵畛欢坏姆椒耍覀円彩且嗔私庖恍┻@些方面的知識(shí)
，在平時(shí)的生活中也是要多注意飲食
，要吃的清淡一些，經(jīng)常進(jìn)行鍛煉
，改善我們的身體狀況
。
臉上長(zhǎng)痘痘如何消除小妙招
臉上長(zhǎng)痘痘如何消除小妙招
臉上長(zhǎng)痘痘如何消除小妙招，說(shuō)到肌膚問(wèn)題
，幾乎所有的女性都有痘痘的煩惱
，很多人都有過(guò)長(zhǎng)痘痘的經(jīng)歷，長(zhǎng)痘痘其實(shí)比較影響一個(gè)人的整體美觀的
，下面分享臉上長(zhǎng)痘痘如何消除小妙招
臉上長(zhǎng)痘痘如何消除小妙招1 第一：雞蛋珍珠粉
首先準(zhǔn)備好雞蛋還有珍珠粉
。然后將雞蛋直接去蛋清放在碗中，加上珍珠粉攪拌
。最后等到變濃稠后直接涂抹在臉上即可
。建議每周堅(jiān)持兩三次，每次不超過(guò)二十分鐘
。
第二：鹽水
想要消除痘痘可以試試用鹽水洗臉
，鹽水具有殺菌消炎的效果。你可以選擇將鹽水直接放在水中
，等待鹽溶化后直接用來(lái)洗臉
，這不僅僅可以幫助調(diào)節(jié)痘痘而且還可以讓肌膚水嫩哦。
第三：橘子
痘痘太多不知道怎么消除
，那么你可以試試橘子面膜哦
。首先就是準(zhǔn)備好橘子、酒精還有蜂蜜
。將橘子直接搗碎了
，加上酒精和蜂蜜攪拌后放入冰箱中冷凍一周。最后將其直接涂抹在臉上
，十分鐘左右清洗干凈
。這款橘子面膜不僅僅可以幫助抑制痘痘而且還能消除皺紋哦
。
第四：番茄面膜
臉上長(zhǎng)痘痘怎么消除才好呢？可以試試番茄草莓面膜哦
。首先準(zhǔn)備好草莓
，番茄還有紗布。然后將草莓和番茄處理后放在紗布中直接搗碎了
。最后用果汁直接涂抹在臉上
，半小時(shí)左右洗好即可。這款面膜營(yíng)養(yǎng)素風(fēng)度哦
，比如說(shuō)維C還有胡蘿卜素
。這都是對(duì)于肌膚有保養(yǎng)效果的營(yíng)養(yǎng)，所以清除痘痘沒(méi)有問(wèn)題哦
。
臉上長(zhǎng)痘痘如何消除小妙招2 1、喝檸檬水
臉上的痘痘狂長(zhǎng)不下，很大的原因是由于身體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)造成的
，造成體內(nèi)毒素堆積
，難以排出。每天喝一杯2000CC的檸檬汁
，堅(jiān)持半個(gè)月就可看到療效
，而且痘印也明顯淡化，皮膚變的水嫩光滑
。
2、冰塊牛奶消痘縮毛孔
將干凈的干毛巾和牛奶放在冰箱里冰鎮(zhèn)，約幾個(gè)小時(shí)后
，取出來(lái)，將毛巾放在冰鎮(zhèn)過(guò)的牛奶中浸透
，然后直接敷面
，有收斂鎮(zhèn)靜的效果，對(duì)于油性皮膚有非常好的幫助
，還能收縮毛孔
。
3、學(xué)會(huì)排毒
身體里堆積過(guò)多的廢物
，不僅會(huì)長(zhǎng)痘痘
，還易臉色發(fā)黃，沒(méi)有光澤
，因此排毒成了祛痘最關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)
。只有保持體內(nèi)的氣血通暢，五臟運(yùn)動(dòng)正常
，才可以中和和化解體內(nèi)產(chǎn)生的多種毒素
，這樣痘痘也就消停了
，不會(huì)隨意的冒出來(lái)。
4、正確排毒
每天早晚排一次便是最好的
，一天一次也是可以的。這是將毒素排出體內(nèi)最好的方法
，因此每當(dāng)排便不暢通時(shí)
，都應(yīng)該想辦法好好調(diào)節(jié)腸胃，每天早上喝杯蜂蜜水
，或是起來(lái)時(shí)用雙手給腹部按摩
，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于腸胃不通有非常好的療效
。
5、睡眠充足
睡眠過(guò)程中可以利用肝臟排毒，因此需要知道晚間11點(diǎn)到2點(diǎn)是肝臟排毒的最佳時(shí)間
，也可稱為美容覺(jué)
，想要擁有一張好皮相，抓住睡眠質(zhì)量是相當(dāng)重要的
。
6、預(yù)防紫外線
油性皮膚和敏感皮膚對(duì)紫外線是相當(dāng)敏感的，非常容易吸收紫外線
，如果臉上還長(zhǎng)了痘痘和粉刺
，那么這些肌膚問(wèn)題很難改善，也容易曬黑
，臉上的痘痘和粉刺消了后又會(huì)馬上再冒出來(lái)
。因此，這兩種皮膚一定要選一款優(yōu)質(zhì)的防曬霜
，易敏感的皮膚建議選擇補(bǔ)水防敏感的防曬霜
，特別是在對(duì)對(duì)著電腦時(shí)，還需要抹上隔離霜
。
7、飲食
好的飲食習(xí)慣可以讓一切肌膚問(wèn)題得于改善，一般來(lái)說(shuō)飲食并不一定要注重清淡
，但一定要均衡營(yíng)養(yǎng)
，臉上老是長(zhǎng)痘痘和粉刺的皮膚，需要適時(shí)的補(bǔ)充維生素A和維生素E
，這兩種營(yíng)養(yǎng)素可有效改善膚質(zhì)狀況
，讓痘痘等煩惱遠(yuǎn)離你的生活。
臉上長(zhǎng)痘痘如何消除小妙招3 第一：少吃辛辣上火的食物，多喝水
如果你的臉頰已經(jīng)長(zhǎng)痘痘了
，那么大家一定要少吃一些上火的食物
，如果你不注重飲食的話，這樣會(huì)讓我們兩家的痘痘越來(lái)越多
，因?yàn)樽蛱旒议L(zhǎng)多多可能是肝火旺盛引起的
，平時(shí)做菜的時(shí)候，盡量要選擇清蒸或者水煮的方式
。如果爆炒的話
，很容易就會(huì)讓我們的身體上火，也不要吃太多辛辣的食物
，飲食是一定要做到清淡
。
另外，如果是用人家長(zhǎng)痘痘的話
，有可能是我們的肺部出現(xiàn)了
，一定的問(wèn)題可能是排毒不好，也有可能是肺部出現(xiàn)了嚴(yán)重
，那么這時(shí)候我們同樣也是要注重飲食的
。平時(shí)可以多喝水，可以幫助身體排毒
，也可以加快我們身體的一個(gè)代謝功能
，能夠更好地讓痘痘得到修復(fù)。
第二：注意睡眠
睡眠也是很重要的保持良好的睡眠
，能夠讓我們身體的排毒越來(lái)越好
。因?yàn)槿绻蠹医?jīng)常熬夜的話，身體里面的一些毒素都會(huì)堆積起來(lái)
，盡量在晚上11:00左右就進(jìn)入睡眠狀態(tài)
。而且我們的.新陳代謝是在晚上的，所以大家一定要做到不要熬夜
。
第三：油脂堆積太多，皮膚的代謝不好
皮膚是有一個(gè)代謝功能的，一般是在28天左右
，我一個(gè)代謝的周期代謝之后，皮膚就會(huì)產(chǎn)生一些老化的角質(zhì)堆積在我們的皮膚上
，這些角質(zhì)如果沒(méi)有得到及時(shí)的清理
，就會(huì)給我們的皮膚造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致皮膚代謝很慢
。也很容易堵塞我們的毛孔
，特別是一些油性皮膚的人，平時(shí)油脂分泌就會(huì)比較旺盛
。
如果角質(zhì)沒(méi)有得到清理
，油脂堆積的越來(lái)越多了
，就會(huì)堵塞我們的毛孔，引起痘痘的產(chǎn)生
。所以我們平時(shí)一定要注重清潔我們的臉部
，不要讓油脂堆積的越來(lái)越多，同時(shí)
，也要養(yǎng)成定期去角質(zhì)的習(xí)慣
，這是很重要的。
臉上長(zhǎng)痘痘如何消除小妙招41
、接受臉上長(zhǎng)痘痘的事實(shí)
，有些人長(zhǎng)痘痘是工作或者學(xué)習(xí)的壓力太大。放下壓力
，長(zhǎng)痘痘也是一種生活經(jīng)歷
，堅(jiān)信只要有耐心，保持心情愉悅
，臉上長(zhǎng)痘痘會(huì)慢慢好起來(lái)的
。
2、洗臉次數(shù)多了也不好
。早上起床
，晚上睡覺(jué)的時(shí)候洗兩次。建議油性皮膚用溫水洗臉
，中性皮膚用冷水洗臉
。洗臉的時(shí)間不要太短。動(dòng)作輕柔一點(diǎn)
。卸妝清潔干凈
，晚上一定要卸妝把臉洗干凈。
3
、枕巾最好一個(gè)星期洗一次
，枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋生
。
4
、不要用手摸痘痘，用手?jǐn)D痘痘
，否則會(huì)讓痘痘接觸到細(xì)菌
，可能會(huì)留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉
，減少接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)
。
5、合理的補(bǔ)充水分對(duì)皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來(lái)喝一杯溫水水
。上班不要忘記喝水
，坐著好長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)。不要總是喝飲料
，最好多喝白開(kāi)水
。
6、保持充足的睡眠
，經(jīng)常熬夜是會(huì)長(zhǎng)痘痘的
，皮膚也會(huì)出現(xiàn)各種的問(wèn)題。早睡早起
，身體好
，有助于祛痘。
怎么消痘痘最快最有效
問(wèn)題一：怎么去痘痘最有效
，最快 10分 自制祛痘面膜一：鹽水+牙膏去痘法
使用方法：
(1)取一條干凈的毛巾
，將其浸入淡鹽水中，待其完全浸濕后敷在痘印多的地方
。水溫以稍燙為宜
。
(2)敷后再在長(zhǎng)痘或者有痘印的地方抹上一些中草藥牙膏即可。
功效：生理鹽水的消炎作用是眾所周知的
，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫
、收斂瘡口的有效成分。這個(gè)方法別看簡(jiǎn)單單對(duì)付急性的痘痘和痘印是十分有效的
。對(duì)于初期痘痘,治療效果最佳
。
自制祛痘面膜二：胡蘿卜+面粉
使用方法：
1.取新鮮胡蘿卜洗凈，搗碎
。
2.將搗碎的胡蘿卜及其汁液
，加入面粉搗成泥。
3.將胡蘿卜泥
，敷于臉部
，隔日一次，十分鐘即可
。
功效：這個(gè)面膜有祛除青春痘
、淡化斑痕、治療暗瘡
、抗面皺紋的功能
。若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利于胡蘿卜素的消化吸收)
，表里兼治療效更好
。若單用胡蘿卜搗成泥粘性好，涂在皮膚不易掉落
，可不用面粉
。用胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉也有好效果。
問(wèn)題二：怎樣消痘最快
，最有效
？痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚
，皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)
，皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?div id="4qifd00" class="flower right">
，那么皮脂腺繼續(xù)分泌
，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起
、成為痘痘
。 ■ 另一個(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡
，使皮膚長(zhǎng)痘
。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn)。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛
，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況
。 【簡(jiǎn)單版】： 患了痤瘡（青春痘），應(yīng)該常用溫水
、含硫香皂洗臉
，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩
。皮膚的油膩減少
，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染
。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡
，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏
，不要用膚氫松
、膚樂(lè)乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏
，否則會(huì)引起類固醇激互性痤瘡
，亦不要用溴、碘類藥物
，否則會(huì)引起疣狀丘疹
，起增殖性痤瘡
。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥
、蒜
、辣椒等 *** 性食物，多吃水果和蔬菜
，防止便秘和消化不良
，這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助。 【完全版】： 痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病
。俗稱“粉刺”
、“青春痘”。本病原因復(fù)雜
，機(jī)理尚未明了
。一般認(rèn)為與內(nèi)分泌、皮脂和微生物有關(guān)
。痤瘡極為常見(jiàn)
，多見(jiàn)于青春期，男多于女
，經(jīng)過(guò)緩慢
，30歲以后可減輕或自愈。中醫(yī)稱之為“肺風(fēng)粉刺”
。 治療建議 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克
，西紅柿1個(gè)，雪梨150克
，檸檬半個(gè)
。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁，飲用
，每日1次
。功效清熱，潤(rùn)膚
。適用于痤瘡的輔助治療
。 ◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個(gè)，芹菜150克
，洋蔥1個(gè)
，洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁，飲用
，每日1次
。清熱解毒，祛火
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？奢o助防治痤瘡
。 ◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升
，煎煮 3小時(shí)后過(guò)濾去渣
，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻
，貯存?zhèn)溆谩Ｃ看纬?10克～15克
，每日2次
。功效清解肺熱，化痰止咳
。適用于痤瘡
、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣 *** 性食物及酒類
。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻
、昆布、甜杏仁各9克
，薏苡仁30克
。將海藻、昆布
、甜杏仁加水適量煎煮
，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用
，每日 1次
，3周為1個(gè)療程。功效活血化瘀
，消炎軟堅(jiān)
，適用于痤瘡。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂
、桃仁各9克
，荷葉半張，粳米60克
。先將前三味煮湯
，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑
，連用30日
。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。 ◆(6)海帶綠豆湯：海帶
、綠豆各15克
，甜杏仁9克
，玫瑰花6克，紅糖適量
。將玫瑰花用布包好
，與各藥同煮后，去玫瑰花
，加紅糖食用
。每日 1劑，連用30日
。適用于防治痤瘡
。 ◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克
，生姜9克
。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時(shí)
，取出木瓜
、生姜食之。每日1劑
，早晚2次吃完
。連用7日。對(duì)脾胃痰溫所致的痤瘡有效
。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克
，白鴿肉、粳米各100克
，細(xì)鹽
、味精、香油各適量
。洗凈白鴿肉
，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米
，放入沙鍋中
，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥
，粥成時(shí)加入細(xì)鹽
、味精、香油
，拌勻
。每日1劑，分2次食用
，5～8劑為1個(gè)療程
。具有托毒排邪
、養(yǎng)陰潤(rùn)膚、消癰退腫功效
。適用于皮膚有感染
、臉生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克
，枸杞
、桃仁各15克，海帶
、甜杏仁各10克
，綠豆20克，粳米50克
。將桃仁、甜杏仁用紗布包
，水煎取汁
，加入薏苡仁、海帶末
、枸杞子
、粳米同煮粥吃。每日2次
。具有清熱解毒
，清火消炎，活血化瘀
，養(yǎng)陰潤(rùn)膚功效
。適用于防治痤瘡。 ◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜
、芹菜
、苦瓜、柿椒
、......>>
問(wèn)題三：臉上長(zhǎng)痘痘用什么方法能最快
，最好的去掉啊?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ？如何快速有效的祛痘：
1、花椒水洗臉
將花椒加憨清水中熬制花椒水
，花椒用量可以根據(jù)自己的喜好添加
，建議不要放太多花椒，熬花椒水時(shí)都是放很少一把花椒
，加一礦泉水瓶差不多的水
，時(shí)間嘛
，熬個(gè)10幾分鐘，水開(kāi)了再咕嘟會(huì)就行
，重要的是要讓花椒的精華融入水中
。之后就可以洗面了?div id="4qifd00" class="flower right">
；ń匪茨樋上嘴疃?div id="4qifd00" class="flower right">
。
2、硫磺皂洗面
洗臉時(shí)不要用香皂或者油性的洗面奶
，最好用硫磺皂洗臉
，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效
。因此用硫磺皂洗臉可以預(yù)防和治療青春痘
。
3、蘆薈黃瓜
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效
，菜場(chǎng)買回新鮮的蘆薈
，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁
，洗臉后抹在臉上
，經(jīng)過(guò)約三十分鐘再?zèng)_洗掉即可?div id="4qifd00" class="flower right">
？上嘴疃?div id="4qifd00" class="flower right">
。
4、冰塊收斂水
不論用溫水還是冷水洗臉
，沖洗干凈臉上的洗面皂后
，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復(fù)沖洗臉部
，收斂鎮(zhèn)靜肌膚
。
問(wèn)題四：怎樣可以用最快最安全的辦法去除痘痘？
？治療痘痘最重要是預(yù)防怎么不讓痘痘生長(zhǎng)
，用藥去治療只能治標(biāo)不能治本。當(dāng)然了
，要怎么樣做到不讓痘痘再生長(zhǎng)就要靠你個(gè)人的生活習(xí)慣及飲食既可護(hù)膚又可美容
，另外保養(yǎng)也很重要。 給你提出幾點(diǎn)建議： 上網(wǎng)時(shí)間不要太長(zhǎng)
，最好在電腦桌上放一盆仙人球
。 最好是不要用護(hù)膚品，而且洗臉要用溫水(特別是油性皮膚）。 臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬
，盡量不要曬太陽(yáng). 不要擠捏青春痘
，以免手上的細(xì)菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞
。 保持心情愉快
、睡眠充足。越緊張
，越煩惱
，青春痘長(zhǎng)得越多。 養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣
，多運(yùn)動(dòng)
，作息正常，或是多喝優(yōu)酪乳來(lái)改變腸道的易菌生態(tài)
。 睡眠一定要充促
，放松心情，避免肝火上升
，造成荷爾蒙失調(diào)
。 多喝水、多吃蔬菜水果
，也是個(gè)很好的美容秘方
。 飲食原則：少油
、少甜
、少 *** 、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物
，以及含有 咖啡因的食品如
；濃茶、咖啡
、可可
、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡，形成更嚴(yán)重的青春痘
。 青春痘的正確處理方法是不要擠壓
，保持患處清潔并請(qǐng)醫(yī)生治療。若真要擠壓時(shí)
，一定要把手清洗乾凈
，或是青春棒消毒過(guò)才可避免感染傷口，并且事后搽上抗生素軟膏
。 我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)：多喝水
，多吃水果。半個(gè)月內(nèi)就見(jiàn)效了。 在食品方面
，可以補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物
，如： 百合、綠豆
、銀耳
、蓮子、薏仁等都具有使清火
，皮膚均勻的作用
。 堅(jiān)果類的包括杏仁、核桃
、芝麻等 含有維C
、維A的蔬菜水果，如花椰菜
、白菜
、綠色蔬菜、番茄
、檸檬
、草莓、獼猴桃等 提供您一個(gè)小偏方：如果你是偶發(fā)性痘痘
，在皮膚剛出現(xiàn)紅腫徵兆時(shí)
，在局部擦一點(diǎn)曼秀雷敦（小護(hù)士）對(duì)消除痘痘，會(huì)有意想不到的效果哦
！ 我再告訴你兩個(gè)最簡(jiǎn)單而且最有效的去痘印方法吧! 1
、用VE，晚上睡覺(jué)的時(shí)候把VE涂在臉上,第二天早晨洗去即可!堅(jiān)持幾天,痘印會(huì)明顯減輕的! 2
、用生姜片
，把生姜片貼在臉上15-20分鐘后洗去,堅(jiān)持幾次,痘印也會(huì)減輕的!
問(wèn)題五：用什么方法消痘痘最好?效果要快的!將檸檬擠出的汁混入一個(gè)蛋清內(nèi)，打勻
，涂在面部
，半小時(shí)后就形成了面膜，再過(guò)30分鐘后用清水洗掉即可
。我使用兩個(gè)星期
，毛孔真的變小了，小痘痘也不見(jiàn)了
，皮膚開(kāi)始變得白而嫩
。蘆薈 利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療青春痘非常有效。治療時(shí)可將蘆薈鮮葉涂在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡
。如青春痘發(fā)得比較嚴(yán)重
，可以內(nèi)服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅(jiān)持一段時(shí)間,可收到令人滿意的效果。 原因1：遺傳 天生的膚質(zhì)是沒(méi)有辦法改變的
。油性皮膚的出油量本來(lái)就多
，毛孔也比別人粗大，角質(zhì)也更厚重
。在冬天
，油性皮膚能保持良好的狀態(tài)，但只要一到夏天
，臉上就會(huì)不斷地泛油光
，甚至阻塞得一塌糊涂，長(zhǎng)出一大堆痘痘! 解決方法：建議你使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作
，在夏天做好調(diào)理工作
。 原因2：內(nèi)分泌 有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多
，可總是會(huì)發(fā)一些成片的細(xì)小痘痘
，那就需要去看看自己的內(nèi)分泌是否正常了，痘痘問(wèn)題很有可能就是內(nèi)分泌引起的
。 解決方法：在繼續(xù)做好美容工作的同時(shí)
，請(qǐng)先去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問(wèn)題，通過(guò)內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來(lái)達(dá)到標(biāo)本兼治
，痘痘問(wèn)題自然迎刃而解
。 原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長(zhǎng)痘痘，這是因?yàn)檫@期間內(nèi)分泌的改變引起痘痘
。 解決方法：生理痘痘在月經(jīng)過(guò)后會(huì)自動(dòng)消失
，所以只須在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候使用一些消炎、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品
，以防惡化
。 原因4：便秘 便秘問(wèn)題通常都會(huì)導(dǎo)致唇部四周出現(xiàn)痘痘
，那是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素積聚
，通過(guò)皮膚排出而引起痘痘。 解決方法:調(diào)整飲食習(xí)慣
，多攝取高纖維的蔬菜水果
，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會(huì)消失
。 原因5：緊張壓力 長(zhǎng)期處于壓力之下
，容易冒出痘痘，比如考試之前
，或者常常處于緊張狀態(tài)容易失眠的人
，特別容易出現(xiàn)這種痘痘。 解決方法：如果你的緊張是間歇性的,那么不必太操心。因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)
，出痘痘期間只要加強(qiáng)清潔
、保證睡眠，痘痘便會(huì)很快消失
。如果你有自律神經(jīng)失調(diào)的傾向
，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫(yī)主
，等情況好轉(zhuǎn)
，痘痘也就自動(dòng)消失了。 原因6：水土不服 環(huán)境的變遷會(huì)使得皮膚不適應(yīng)或者膚質(zhì)暫時(shí)改變
，特別是到溫度濕度高的地方
，皮膚油脂分泌會(huì)增多，容易產(chǎn)主痘痘
。 解決方法：根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作
，隨身攜帶吸油面紙，使用水質(zhì)保養(yǎng)品
。 原因7：角質(zhì)厚重 有時(shí)候
，干性皮膚也會(huì)長(zhǎng)痘痘，倒不是油脂分泌得過(guò)多
，而是角質(zhì)積累得堵塞了毛孔,“悶”出了痘痘
。夏季日曬量過(guò)大也會(huì)造成角質(zhì)增厚而毛孔堵塞。 解決方法：在加強(qiáng)日常清潔的基礎(chǔ)上
，按時(shí)做好去角質(zhì)的工作, 保持毛細(xì)孔順暢
。 原因8：換季 很多人經(jīng)歷春夏換季的時(shí)候都會(huì)產(chǎn)生發(fā)痘痘的情況，這樣的痘痘通常只是一
