男性也可吃枸杞,中醫(yī)調理讓男性更健康

男性也可吃枸杞,中醫(yī)調理讓男性更健康

男性補腎，這個話題是現(xiàn)在人們都比較敏感的，一說起這個問題人們就會想到了這個男人會有體力不佳的狀態(tài)，對于健康和生活方面都是一個不小的打擊。其實男性重要的還是在于調養(yǎng)。在患有疾病的男人吃的一些藥品中，有一些藥品會引起男性各種疾病的發(fā)生，這都是不利于精子的藥品。藥補不如食補，不妨多吃些補腎調理的食物，這樣對人體也沒有害處，其實一些中藥就有很不錯的效果。

一、枸杞子：有養(yǎng)陰補血、益精種子的作用，適用于多種原因引起的男性不育，尤其是腎精虧損、氣血兩虛的無精子、少精子、死精子過多、免疫性不育、畸形精子過多、精子動力異常等。用量：30克，嚼服或水煎服。

二、制首烏：首烏是非常不錯的調理身體的一種中藥，對于男性來說，可以補腎，養(yǎng)精的作用。而且對于一些有精子動力不強的，死精等等情況的疾病都是很好的調理的佳品。

三、熟地黃：滋陰養(yǎng)血、益精種子。適宜于腎陰虛損、血虛所致的少精子、死精子過多、畸形精子過多、免疫性不育等。用量：30克，水煎服或隔水燉煮、蒸、燜服用。

四、紫河車粉：補腎益精、益氣養(yǎng)血，適用于腎陽虛損、腎精虧損、氣血兩虛所致的無精子、少精子、死精子過多、精液不液化、免疫性不育、精子動力異常、畸形精子過多等。用量：每日2-3次，每次1.5-3克，溫開水送服。

這里提醒大家的是，雖然這些藥物對于男性有非常好的補腎調理的作用，但是要引人而已，不要亂吃，最好是和用藥的醫(yī)生進行溝通。

可以看出，這些枸杞啊，首烏啊等等的都是益精的中藥，雖然以上的中藥都對男人的精子有很大的好處，但也不能隨便的自己亂用，男人一定要謹慎的選擇藥物，無論是中藥還是西藥，都應該用藥遵醫(yī)囑，有病看醫(yī)生，切忌亂用藥。

男人喝枸杞有什么好處？

一、枸杞能夠明目。因為枸杞中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以轉化為維生素A，維生素A可以生成視黃醇，有提高視力、防止黃斑形成的作用。所以男性患者有眼睛疾病，枸杞是非常好的選擇。

二、枸杞能夠滋陰補血。對于男性血虛患者，有較好的治療效果。

三、枸杞能夠降低三高，高血壓、高血糖、高血脂。對于男性患者，有這些疾病的人群比較適宜食用。

四、枸杞可以調節(jié)免疫力，并且有提高性能力、抗腫瘤、延緩衰老的作用。所以男性經(jīng)常吃枸杞有好處。

枸杞子對于男性有什么作用？

枸杞子在民間可以說是一款滋陰補陽的必備佳品，對于男性的作用可以說有很多，但是枸杞也分好多的優(yōu)劣之分，所以在選用是還需要慎重選擇。

《神農(nóng)本草經(jīng)》是首次對于枸杞有了一個明確的名稱，在古代對于枸杞最初始的認識是對治療眼部疾病有很好的療效，但是中醫(yī)又認為人的腎臟是主管著人的眼睛，換而言之就是說枸杞對人的腎臟是有好處的。

所以在人們的認知里，枸杞對男人最大的好處就是壯陽，說的專業(yè)化就是滋補肝腎、益精養(yǎng)血等等。這也就是為什么好多男人喜歡在茶杯里面泡一些枸杞子的原因，因為他們覺得自己有些腎虛，需要補一下。

而和枸杞又是最方便也是有效的方法，但是記得要長期，這就像中藥一樣是一個慢慢調理的過程。我當時談女朋友的時候也是覺得自己有的時候身體被掏空了，就買了一些枸杞當做所謂的補品。還受到了舍友的“嘲笑”

還有就是明目，就是有的男人覺得自己的眼睛看東西不是多么的清楚，但前提不是近視眼。那么就可以喝一些枸杞。當然枸杞可以喝大紅棗配在一起會很不錯的。

枸杞還具有抗疲勞的作用，工作了一天的男人身體極度感到疲勞，這個時候來一些枸杞是很棒的，枸杞的抗疲勞作用是大家都認同的。

枸杞還可以提高免疫力，作為一個男人必須要有強健的體魄，這樣才可以更好的去工作，枸杞提高了免疫力對身體健康是十分重要的。

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