，誤認(rèn)為只要力氣足夠大。其?shí)這種想法是錯(cuò)的，過度用力刷牙，只會讓牙齦受到損傷，那么就會出現(xiàn)出血現(xiàn)象。特別是牙刷的質(zhì)量不好，硬毛牙刷需要在牙齒上不斷摩擦，對于牙齦的損傷就會變大。所以我們在選擇牙刷的時(shí)候最好是軟毛，而且力度要適中，不可過度。

2、可能是全身性疾病導(dǎo)致：若是身體上患有全身心疾病

，那么牙齦也是會出現(xiàn)出血的問題，牙齦出現(xiàn)是很多疾病的癥狀表現(xiàn)，全身心的疾病有：肝硬化疾病、嚴(yán)重的貧血等等疾病。

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、可能是精神情緒導(dǎo)致：生活中處處都充斥著壓力，當(dāng)人的壓力過大時(shí)，就會直接反應(yīng)在身體上，比如牙齦出血，通常還會伴著口腔異味。這些問題都是因?yàn)樯眢w處于過度壓力和高度精神緊張狀態(tài)下所引發(fā)的身體癥狀