消化不良按摩哪些穴位

我們?nèi)梭w的穴位是非常多的，當然，很多的穴位對于促進我們?nèi)梭w的健康都是非常的有好處的，比如適當?shù)陌慈嘁恍┭ㄎ?，對于幫助我們大家緩解腸胃病癥的效果就是非常不錯的，那么消化不良按摩哪些穴位？下面我們就來一起了解。

按摩四縫穴

四縫穴是我們?nèi)梭w非常重要的一個穴位，我們大家日常生活中如果出現(xiàn)了消化不良的癥狀了，那么適當?shù)陌慈嗨目p穴就是不錯的選擇。四縫是經(jīng)外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被醫(yī)家用來治療小兒消化問題,后來證實,成人使用四縫效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的問題,就可以找四縫解決,按摩就行,最好是用大拇指用力掐按,效果很神奇。

按摩下脘穴

另外，如果我們大家出現(xiàn)了消化不良的癥狀，那么我們大家日常生活中就是可以適當?shù)陌茨ο码溲ǖ?，下脘穴可以幫助我們有效的緩解消化不良的癥狀。下脘在腹部,離脾胃很近。我們中醫(yī)里有個選穴原則,叫“臨近選穴”,就是在病患部位的周圍和附近選穴,這有點兒近水樓臺先得月的意思。這種選穴方法,實踐證明,效果很好。下脘和內(nèi)庭相配,可以清胃瀉火,消食化積。

如果出現(xiàn)了消化不良的癥狀我們大家應(yīng)該按摩哪些穴位？相信我們大家現(xiàn)在也是有了一個大概的了解了，我們可以知道，在生活中如果出現(xiàn)了消化不良的情況了，那么我們適當?shù)陌茨λ目p穴以及下脘穴都是可以起到非常不錯的緩解病情的作用。

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