藤三七的藥用價(jià)值和食用功效很強(qiáng)

藤三七的藥用價(jià)值和食用功效很強(qiáng)

藤三七是非常健康一種中藥材，也是我們很熟悉的一種植物了，藤三七的藥用價(jià)值是非常出色的，所以在平時(shí)就會(huì)有很多人都會(huì)用到藤三七來進(jìn)行直播，這對(duì)我們的健康來說也是會(huì)有幫助的，那么具體藤三七怎么樣，下面就讓我們一起看看吧。

藤三七作為中藥材的一種，我們經(jīng)常去進(jìn)行服用，對(duì)我們的健康是有幫助的，特別是藤三七有著滋補(bǔ)、壯腰膝、祛痰、健胃保肝、活血及消腫化淤的作用，對(duì)病后體弱、跌打損傷有一定的療效作用，是非常好的一種滋補(bǔ)中藥材，而且藤三七還有活血補(bǔ)血促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)等功能。藤上塊莖可以入藥，內(nèi)服可治腰膝酸痛，病后虛弱。外用可治跌打損傷，骨折。既然藤三七是非常健康的，我們就應(yīng)該對(duì)藤三七的用法有了解才行，實(shí)際上藤三七最常見的做法，首先藤三七就可以選擇外用，取其塊莖，搗爛敷患處;還有就是內(nèi)服，取藤三七塊莖1-2兩，燉湯，可用于燉雞湯，燉排骨湯等，都是不錯(cuò)的吃法，能幫助我們促進(jìn)健康。

而且藤三七不僅在入藥的時(shí)候非常好，而且實(shí)際上藤三七的食用價(jià)值特別廣，除了塊莖能入藥燉湯外，果實(shí)、葉片、嫩芽、枝莖都可以吃。能有效降低血脂、血壓，而且在散淤止痛、除風(fēng)祛濕方面也有獨(dú)特功效，因此我們?cè)谄綍r(shí)也可以選擇去吃些藤三七，作為常見食物來吃也很健康。而且藤三七的富嗮含量居全國(guó)之首，能活氣補(bǔ)血而且具有抗癌防老等特別功效，尤其適應(yīng)運(yùn)動(dòng)員、風(fēng)濕、傷殘患者、中老年人食用，可起到很好的保健養(yǎng)生作用，是中老年人很適合的一種加快你看的養(yǎng)生食物。

我們通過吃藤三七來促進(jìn)健康，效果是非常不錯(cuò)的，不僅藤三七的藥用價(jià)值是非常強(qiáng)的，而且實(shí)際上藤三七的食用價(jià)值也是同樣不錯(cuò)的，所以說在平時(shí)就應(yīng)該對(duì)藤三七有所了解，我們能夠通過吃藤三七來增強(qiáng)身體素質(zhì)，對(duì)我們健康有幫助。

農(nóng)村有種野草叫做無娘藤，這種野草有什么功效和作用？

一是喂豬。在花腰妹的老家，房前屋后、田埂邊、果樹上隨處可見藤三七的身影。以前沒有太多的糧食和菜葉喂豬，我們小孩子的主要任務(wù)就是到處討豬草。藤三七的莖葉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)，食后有一定的抗癌作用。人們常把它的莖葉采回來湯著吃或者煮湯吃或者炒著吃。它的味道跟木耳菜的味道差不多，有股清香味道。

藤三七原是農(nóng)田雜草，花開起來還招蒼蠅，惹人煩。不過現(xiàn)在由于其食用性和藥用價(jià)值已經(jīng)被人工栽培。主要是采收它的嫩葉和嫩稍。藤三七這種植物在我國(guó)很多地區(qū)都有種植，主要分布在云南，四川等省區(qū)。我們這里也有藤三七這種植物，小時(shí)候我給家里的豬打豬草的時(shí)候，就經(jīng)常打藤三七 ，豬還非常愛吃。

它生長(zhǎng)比較迅速，一般一年新稍可達(dá)4米左右，而且莖葉非常的嫩綠，肉質(zhì)肥厚，葉子呈心形，非?？蓯?，因此也有很多人用它來盆栽、觀賞。。藤三七的藤，長(zhǎng)度一般會(huì)在三米左右，有的甚至更長(zhǎng)，我覺得它的葉讓人有了進(jìn)食的欲望，葉子光滑呈心形，十分可愛，春天時(shí)顯得十分稚嫩，肉質(zhì)感很吸引人。

藤三七和木耳菜的吃法都差不多，可以做火鍋的燙菜，也可以爆炒。爆炒時(shí)宜加少許蒜末，且炒的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，否則會(huì)有滑滑的感覺。除此之外，藤三七還可以采用涼拌的方式食用。。藤三七的果實(shí)、葉片、嫩芽是可以食用的，而且全年都可種植和采收，其含有多種維生素、碳水化合物以及人體所需的多種礦物質(zhì)和微量元素，尤其是微量元素鐵、硒的含量非常高，中醫(yī)認(rèn)為，藤三七具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯，散瘀止痛，活血化瘀之功效。所以對(duì)于婦女月經(jīng)調(diào)理，男性強(qiáng)腎，運(yùn)動(dòng)員、風(fēng)濕以及傷殘患者很是適用。

落葵和藤三七的區(qū)別是什么落葵和藤三七的區(qū)別有哪些

1、外形區(qū)別
落葵原產(chǎn)自亞洲熱帶地區(qū)，其繁殖方式為：種子繁殖，老莖扦插繁殖方式。落葵可以在高溫度與高濕度的環(huán)境中生存。落葵具有藥用價(jià)值、食用價(jià)值與觀賞價(jià)值。落葵的莖較長(zhǎng)，表面沒有絨毛，其葉子似橢圓形狀，長(zhǎng)度約3厘米至9厘米，寬度約2厘米到8厘米，葉尖較尖，落葵的果實(shí)稱球形，直徑約5毫米至6毫米，顏色偏于紅色與黑色之間，果實(shí)的汁液很濃。花期在5月至9月，果期在7月至10月。
藤三七原產(chǎn)自巴西地區(qū)，其繁殖方式為：莖蔓扦插繁殖，珠芽繁殖方式。藤三七喜歡在溫度適宜，比較濕潤(rùn)的的環(huán)境中生長(zhǎng)。藤三七具有食用價(jià)值。藤三七的葉子似心形，長(zhǎng)度約2厘米至6厘米，寬度約1.5厘米到5.5厘米，葉尖較尖?；ㄆ?月至7月。
2、功效作用區(qū)別
落葵在很久以前就被作為蔬菜來食用，因它葉子的形狀、手感、肥厚的葉片好似木耳，很多人便稱它為“木耳菜”，這也是“木耳菜”這個(gè)名字的由來。所富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，其中鈣、鐵等微量元素含量最高。具有涼血、解毒、清熱等功效，可以治療皮膚炎、癤腫、痢疾、便秘等病癥。因其脂肪少、熱量低，還經(jīng)常被用來降血壓，很適合老年人服用。它的含鈣量是菠菜的2到3部，所以也是補(bǔ)鈣的首選藥。
藤三七的葉子可以烹飪出多種菜肴，可做湯、可涼拌、可直接炒著吃。它的根部還可以炒雞蛋吃、煲湯等多種吃法，具有活血、散瘀、強(qiáng)腰壯膝、消腫等功效。

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