国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合

胃陰虧虛的食療方法(請問專家胃陰不足有什么好的食療方法
？)

蘋果養(yǎng)生 2023-06-03 08:20:36

胃陰虧虛的食療方法

胃陰虧虛證

胃陰虧虛證是由于素體陰虛

，或偏食辛辣食品耗傷胃陰，或熱證灼傷胃陰
， 引起人體胃中陰液不足的病證
。

自助診斷

口渴咽燥

，饑不欲食
，大便干燥
，干嘔，惡逆
，舌紅少津
，脈細(xì)數(shù)等
。以上情況超過4項(xiàng)即可診斷為胃陰虧虛。

吃什么可以調(diào)理

進(jìn)補(bǔ)方法：滋補(bǔ)胃陰

，可選用益胃湯等方劑
。

肉類：豬肉

、鵝肉
、蛤蜊肉
、兔肉
、白鴨肉
。

蔬果類：銀耳、木耳

、番茄、柿子、梨
、甘蔗
、香蕉
、桑葚。

其他：豆腐

、粳米、粟米
。

哪些藥物有幫助

黃精

、玉竹
、石斛、沙參、天冬
、麥冬、西洋參。

胃陰虧虛食療方

豬鴨桂花茄子餅

原料：肥鴨肉150克

，豬肉100克
，鮮桂花20朵，嫩茄子300克
，水發(fā)海米 5克
，火腿20克
，冬筍20克
。

調(diào)料：雞蛋1個

，醬油、醋
、料酒
、鹽
、糖
、雞湯
、淀粉、面粉各適量
，蔥 末
、姜末
、蒜末各5克，植物油300克（約耗50克）
。

做法：

(1)鮮桂花洗凈，瀝去水

；茄子去皮削成直徑3厘米的圓柱狀，再切成3毫米 厚的片
，平放在盤內(nèi)
；

把肥鴨肉和豬肉切成肉末

，火腿
、冬筍切小丁
，海米切末
；蛋清蛋黃分開
。

(2)將切好的肉末

、海米、冬筍
、火腿
、蔥末
、姜末放入碗內(nèi)
，加少許鹽、 料酒
、醬油、雞蛋黃
、淀粉攪拌成餡；將雞蛋清
、面粉
、淀粉放入碗內(nèi)
，加適量水調(diào)成蛋粉糊
；碗中加雞湯、蔥末
、姜末
、蒜末、糖
、醋
、料酒
、淀粉
、醬油
， 兌成芡汁
。

(3)用刀將茄片再片成2片

，一端相連
，逐個裝入肉餡，滾上一層干淀粉
， 擺在盤內(nèi)
。

(4)鍋中放油燒至四成熱，茄餅逐個再裹上一層蛋粉糊

，放入油內(nèi)炸至金黃 色
，撈出瀝油，整齊擺入盤內(nèi)
。

(5)鍋內(nèi)留底油

，倒入兌好的芡汁
，湯濃時淋入少許熱油
，倒在炸好的茄餅 上
，撒上鮮桂花即可
。

功效：滋陰養(yǎng)胃

，利水消腫
，理氣化痰，止咳止痛
，散血解毒等。

黃精燉豬肉

原料：痩豬肉250克

，黃精25克。

調(diào)料：植物油30克

，料酒10克
，蔥段
、姜片各5克
，鹽適量
，味精少許
。

做法：

(1)將豬肉洗凈

，切片
；黃精泡透后加水煎熬半小時
，去渣取汁
。

(2)炒鍋放油燒熱，放入肉片

、料酒、蔥段
、姜片翻炒
，肉片變色后加入黃精汁、鹽和適量清水
，大火煮沸后改用文火燉至肉熟爛，加味精調(diào)味即可
。

功效：補(bǔ)益脾胃

，扶養(yǎng)氣陰
。適用于脾胃氣陰虧虛所致的骨蒸潮熱
，氣短懶言
，虛勞羸瘦
，脫發(fā)
，乳少等癥
。

請問專家胃陰不足有什么好的食療方法
？

胃陰不足通常不會引起胃痛或嘔吐,它的癥狀應(yīng)該是胃部有灼熱感,伴有口臭,并兼有其他如牙痛

，便秘等上火癥狀
，且早晨醒來時口臭較重,胃處在中焦,胃有火通常中焦亦熱,如不想太麻煩,你可口服同仁堂中成藥“黃連上清”丸，不過要想達(dá)到更好的效果
，還是服用湯藥
。中醫(yī)理念是整體觀
，即不能只調(diào)理胃
，從中醫(yī)陰陽五行學(xué)說來看
，胃與五臟之脾相表里
，而脾屬土
，又因心屬火
，火生土
，故心熱則脾亦熱
，故用清心熱制脾熱，肝屬木
，木克土，故要養(yǎng)肝陰來制脾陽
。在組方時要清心、脾
、肝
、胃之熱
，而補(bǔ)肝
、脾
、心之陰為宜
。
因你癥狀不象胃陰不足，故不能亂用藥
，最好確診后再考慮用藥，否則
，會使病情加重的。

哪些食療方可治療胃陰不足

　【炒木須肉片】
　　配方：黃花菜干品20克

，黑木耳干品10克
，豬瘦肉60克
。
　　制法：黑木耳用水浸泡洗凈
，黃花菜稍浸泡
，濾干
。豬瘦肉切薄片拍松
，加細(xì)鹽
、黃酒拌勻
。植物油2匙
，用中火燒熱油，倒人肉片稍炒斷生
，再倒入木耳、黃花菜同炒，加細(xì)鹽
、黃酒適量，炒出香味后
，加淡肉湯或清湯半小碗
，炯燒8分鐘
，撤上香蔥
，拌炒幾下即可
。
　　功效：柔肝調(diào)中
，補(bǔ)益脾胃
。
　　用法：佐餐食用
。
　　【牛奶山藥糊】
　　配方：牛奶250克，山藥30克
，面粉30克。
　　制法：將山藥去皮
，洗凈，切成丁狀
，用水適量
，伊文火燉煮
，至湯濃后再加牛奶
，調(diào)入面粉糊攪拌
，煮博沸即成
。
　　功效：補(bǔ)脾益胃。
　　用法：每日1次
，空腹為宜，1次服完
。
　　【麥門冬粥】
　　配方：麥門冬30克，粳米100克
。
　　制法：先用麥門冬煎湯
，去渣取汁備用
。將粳米淘洗干凈
，加水適量煮粥
，待粥快好時，加入麥門冬汁及適量冰糖
，調(diào)勻稍煮即可。
　　功效：補(bǔ)中和胃
，養(yǎng)陰除煩
。
　　用法：作早晚餐食之
，或可作點(diǎn)心食之。
　　【太子參燉雞】
　　配方：雞肉90克
，太子參30克，淮山藥15克
，生姜3片
。
　　制法：將雞肉去肥油，洗凈切塊
，太子參、淮山藥
、生姜洗凈。把全部用料一齊放入燉盅內(nèi)
，加清水適量
，文火隔水燉1～2小時
，調(diào)味即成
。
　　功效：益氣健脾養(yǎng)陰。
　　用法：飲湯食肉
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/20778.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)
，我們會第一時間予以刪除
，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
從出汗的部位看身體是否健康
夏季高溫，在非空調(diào)房間條件下
，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異
。有人愛出汗
，有人不愛出汗
。不過
，出汗過多和過少
，其實(shí)都不是好現(xiàn)象
兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
氣血差
，氣血虧虛，一定要注意調(diào)理體質(zhì)
。很多人的經(jīng)脈不同
，會出現(xiàn)氣血瘀滯