穴位——健康的密鑰

穴位解釋

穴位在中醫(yī)學(xué)的專業(yè)名詞為“腧穴”，是指臟腑經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表的特殊部位。因為它們是人體疾病的反應(yīng)點，也就成為了按摩治病的關(guān)鍵部位，而其作用原理無非是因為穴位歸屬于不同的經(jīng)脈，經(jīng)脈又歸屬于不同的臟腑。

通過對穴位的按摩可以從多個側(cè)面治療不同的疾病。比如，按摩一些穴位可以直接治療這些穴位所在部位的疾病，像按摩晴明穴可以治療眼晴疾病，按摩天突穴可以治療咳嗽、哮喘、咽喉腫痛等病。除了這些穴位所在的部位，一些穴位經(jīng)過按摩后還可治療其所屬經(jīng)脈循行的遠處部位的疾病，像百會穴的按摩不僅能治療頭痛，還可以治療痔瘡、痢疾、子宮脫垂等疾病。另外，對于一些特殊穴位的按摩還具備雙向調(diào)節(jié)的特殊作用，舉個例子來說，按壓氣海、天樞、腹結(jié)等穴位既可以治療腹瀉也可以治療便秘。而通過對一些特殊穴位的按摩還可以整體性對某方面的病癥起到調(diào)治作用，像按摩足三里、膏肓、關(guān)元這些穴位可以增強人體的免疫力。

正是因為穴位的特殊作用，中醫(yī)學(xué)倡導(dǎo)運用穴位按摩，通過加減配合多個穴位，采用不同的按摩手法加以刺激，經(jīng)由穴位傳輸?shù)饺梭w的內(nèi)部，從而達到激發(fā)正氣、抵御疾病、調(diào)節(jié)陰陽，保證身體健康的目的。

穴位分類

人體周身一共361個經(jīng)穴，48個經(jīng)外奇穴。雖然穴位的數(shù)量很多，但人們還是一定的標準對它們進行了分類。下面就來了解一下依據(jù)經(jīng)脈、位置和治療作用進行的穴位分類。人體穴位被分成了十四經(jīng)穴、奇穴和阿是穴三大類。

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