病從生活中來
(1)青壯年時(shí)期的性生活沒有節(jié)制,縱欲過度引起前列腺肥大。
(2)不注意陰部清潔,包皮內(nèi)滋生細(xì)菌也容易導(dǎo)致前列腺肥大。
(3)秋冬季節(jié)感胃或者呼道感染也可能誘發(fā)前列腺肥大。
(4)寒冷季節(jié)陰部受涼,也可能誘發(fā)前列腺肥大。
(5)經(jīng)常的憋尿或者飲水量少。
(6)經(jīng)常飲濃茶或酗灑。
按摩真法
按摩會(huì)陰穴
會(huì)陰穴是任脈的起始穴位,在肛門與生殖器之間的凹陷處。經(jīng)常按摩會(huì)陰穴能夠疏通體內(nèi)脈氣,促進(jìn)陰陽(yáng)之氣的交接循環(huán),維持其平衡,對(duì)于生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)都有著獨(dú)特的調(diào)理作用。
按摩會(huì)陰穴可以在睡前進(jìn)行,操作方法也很簡(jiǎn)單,用中指指尖點(diǎn)按會(huì)陰即可。每天都要堅(jiān)持最少100次。
按摩中極穴
中極穴位于人體前正中線,肚臍下4寸的位置,按摩此穴對(duì)于各種生殖系統(tǒng)的疾病都有很好的治療效用。對(duì)于中極穴的按摩每次需要按壓10分鐘左右,有利于消除小便不暢等癥狀。
養(yǎng)生關(guān)鍵在于治未病
(1)性生活要有節(jié)制,避免不潔性生活。
(2)經(jīng)常清洗陰部,保持陰部清潔。
(3)生活中要多吃新鮮的蔬菜、水果、粗糧、大豆制品、牛奶、雞蛋、種子類食物,切忌過多食用辛辣刺激性食物。
(4)盡早戒煙戒酒,不喝太濃的茶水。
(5)積極參加有益于身心健康的體育鍛煉。
(6)保持樂觀積極的生活態(tài)度。
(7)寒冷時(shí)節(jié)要注意保暖,預(yù)防感冒和上呼道感染等病癥。?注意不要直接坐在石頭或其他冰冷的物體上。
前列腺炎中醫(yī)治療的話建議你做以下幾點(diǎn)。
前列腺炎中醫(yī)治療一是、生活中的治療:主要以自己生活調(diào)整和按摩來治療,好處是無副作用,對(duì)前列腺炎的控制有一定作用。首先生活要規(guī)律,避免勞累,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力;忌酒,少食辛辣、刺激性強(qiáng)的食物。防治便秘,保持大便通暢;適度規(guī)律的性生活,既不過頻,也不要禁欲;堅(jiān)持熱水坐浴。將熱水置于盆內(nèi),溫度控制在40℃~42℃,將肛門及會(huì)陰部浸入水中,時(shí)間15~20分鐘,每天2次;定期行前列腺按摩,每周1~2次,這種按摩能促進(jìn)腺小管或微膿腫的引流,改善前列腺局部血液循環(huán),提高局部藥物濃度。
前列腺炎中醫(yī)治療二是、用藥物進(jìn)行治療:首選【男福組合】,因?yàn)檫@是純中藥,見效好快。是市場(chǎng)上目前最好的前列腺炎中醫(yī)治療產(chǎn)品。
前列腺炎中醫(yī)治療三是、物理療法:在對(duì)于慢性前列腺炎的理療主要是用微波、射頻產(chǎn)生熱能,增強(qiáng)前列腺及周圍組織的血液循環(huán)、消除炎癥。常用的方法有熱水坐浴,射頻熱療、經(jīng)尿道(或經(jīng)直腸)微波治療以及經(jīng)尿道針刺消融治療等。
前列腺增生是老年男性常見疾病,其病因是由于前列腺的逐漸增大對(duì)尿道及膀胱出口產(chǎn)生壓迫作用,臨床上表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜間尿次增加和排尿費(fèi)力,并能導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染、膀胱結(jié)石和血尿等并發(fā)癥。
治療方法如下:1.中醫(yī)保守治療。對(duì)于比較輕度的前列腺增生,可以通過藥物來治療。比如像千,蒲,方,是個(gè)不錯(cuò)的選擇,此藥含有中藥成分,具有清熱瀉火、利尿通淋功效,可緩解前列腺增生引起的尿頻、尿急、尿痛等癥,并且安全性很高,但值得強(qiáng)調(diào)的是,患者一定要根據(jù)自身病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。 患者除了外扶藥外,生活中應(yīng)注意自我保健和起居調(diào)理,以鞏固治療效果,避免病情復(fù)發(fā)。飲食上適宜清淡,避免攝入辛辣刺激食物,平時(shí)要戒除手淫、不要憋尿,經(jīng)常換洗內(nèi)褲,保持陰部的皮膚干燥清潔,注意勞逸結(jié)合,積極參加體育鍛煉。
2.手術(shù)治療。一般情況較嚴(yán)重采取手術(shù)治療。開放手術(shù),如經(jīng)恥骨上膀胱切開前列腺摘除術(shù)
3.物理治療。前列腺按摩可排空前列腺管內(nèi)濃縮的分泌物以及引流腺體梗阻區(qū)域的感染灶,因此對(duì)頑固病例可在使用抗生素的同時(shí)每3~7天做前列腺按摩。多種物理因子被用作前列腺理療,如微波、射頻、超短波、中波和熱水坐浴,對(duì)松弛前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉,加強(qiáng)抗菌療效和緩解疼痛癥狀有一定好處。
4.M受體拮抗劑。對(duì)伴有膀胱功能過度活動(dòng)癥表現(xiàn),如尿急,尿頻,夜尿增多但無尿路梗阻的前列腺炎患者,可以使用M受體拮抗劑治。
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