良姜是姜的一種，但是它也是一種中藥材，油脂驅(qū)寒止痛的作用和效果。它的食療功效也很強大，可以泡茶，煮粥，煲湯等等。它具有很好的保健的作用和效果，來看看關(guān)于良姜的食用方法和它的一些治療疾病的功效，讓你更多的去了解它。

良姜粥

功效：散寒止痛，健脾和胃。

適應(yīng)證：適用于老年消化性潰瘍脾胃虛寒型之胃脘隱痛或冷痛、喜溫喜按、嘔惡、大便溏薄等。對于出現(xiàn)的畏寒導(dǎo)致的腸胃不適有調(diào)理的作用，可以起到養(yǎng)胃保暖的功效，而且也可以有止痛的效果。

材料：高良姜15克，粳米100克。

制法：用水750毫升煎高良姜，煎至500毫升，去渣，入粳米，文火熬煮至米熟爛成粥。

良姜香附茶

功效：溫胃止痛。適用于慢性胃炎氣滯胃痛患者。對于出現(xiàn)的胃炎導(dǎo)致的腸胃不適疼痛有調(diào)理的作用，而且也可以有保護(hù)腸胃的功效。

材料：高良姜100克，香附200克，紅糖適量。

制法：把高良姜、香附洗凈，烘干后研成末。每10克為1包，加入適量紅糖，裝入濾紙包中。每次取1包用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘后飲用。

肉桂良姜茶

功效：溫中散寒。

主治：冷氣攻心腹痛、多嘔、不思飲食。經(jīng)常食欲不振，胃寒，胃痛，嘔吐的話，這樣的茶品就是你不二的調(diào)理選擇。

材料：肉桂3g、高良姜2g、當(dāng)歸1g、厚樸2g、人參1g、花茶3g。

用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶，沖飲至味淡。

良姜是一種具有治療疾病的中藥材，而且有著很好的保健的功效和作用，大家要懂得去利用，上面的這些關(guān)于良姜食用方法大家可以試試，可以起到很好的保健的功效和作用，而且也可以有增強體質(zhì)的作用，這些食療的方法大家不妨試試，效果很不錯。

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