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中醫(yī)按摩手法圖解之拍法
、擦法和刮法

蘋果養(yǎng)生 2023-06-03 11:11:43

（1)拍法

用虛掌拍打體表

，稱為拍法。手法要領(lǐng)：操作時手指自然并攏
，手指關(guān)節(jié)微屈
，平穩(wěn)有節(jié)奏地拍打患處
，扣到充血為度。臨床應用：具有舒筋活絡(luò)
、行氣活血的作用
。多用于肩背、腰臀及下肢部
。主治風濕酸痛
、局部冠絕遲鈍、肌肉痙攣等癥
。

（2）擦法

、擦法和刮法.png" />

擦法是用手掌（掌檫法）或大魚際（魚際檫法），小魚際（側(cè)檫法）著力于一定的部位上

，進行直線擦動
，或上下，或左右
，不可歪斜
。

手法要領(lǐng)：動作稍快，用力要均勻

。掌檫法在動作上雖和掌推法冇相似
，但在速率上掌檫法要比掌推法快，更不同的是掌擦法不具備掌推法那樣大的壓力
。而且掌推法多為單方向直線運動
，而掌擦法多為直線往返動作。操作應產(chǎn)生溫熱滲透感
。檫法一般都是在治療的最后應用
，操作時可以配合使用具有潤滑性質(zhì)的藥物，幫助潤滑皮膚
，透達熱力
，以提高療效。臨床應用:運用檫法能使局部產(chǎn)生溫熱感
。有舒筋活絡(luò)
，理氣止痛，健脾和胃
，消瘀退腫
，祛風散寒等作用
。可用于治療胃脘痛
、消化不良
、腰背酸痛，肢體麻木及軟組織損傷等
。

（3）刮法

刮

，是常用的催氣、守氣的手法
，用拇指橈側(cè)緣或食指
、中指腹或者用器具的光滑邊緣（如湯匙等），用力向一個方向推動
。形成直推法
，但比直推法要重。一般常與其他手法結(jié)合應用
。

手法要領(lǐng)：刮時要用力均勻

，指關(guān)節(jié)靈活，指甲不宜太長或過短
，要修剪平整
、光滑。臨床應用：有清熱涼血
、消積導滯
，降逆止嘔，活血散結(jié)的作用
。多用于頸項部
、脊柱兩側(cè)、腹部
、上肢肘彎
、下胳肢窩部位。主治高熱中暑
、外感發(fā)熱
、腹瀉嘔吐、胸悶等癥
。

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