中醫(yī)按摩手法圖解之拍法、擦法和刮法

（1)拍法

用虛掌拍打體表，稱為拍法。手法要領(lǐng)：操作時(shí)手指自然并攏，手指關(guān)節(jié)微屈，平穩(wěn)有節(jié)奏地拍打患處，扣到充血為度。臨床應(yīng)用：具有舒筋活絡(luò)、行氣活血的作用。多用于肩背、腰臀及下肢部。主治風(fēng)濕酸痛、局部冠絕遲鈍、肌肉痙攣等癥。

（2）擦法

擦法是用手掌（掌檫法）或大魚(yú)際（魚(yú)際檫法），小魚(yú)際（側(cè)檫法）著力于一定的部位上，進(jìn)行直線擦動(dòng)，或上下，或左右，不可歪斜。

手法要領(lǐng)：動(dòng)作稍快，用力要均勻。掌檫法在動(dòng)作上雖和掌推法冇相似，但在速率上掌檫法要比掌推法快，更不同的是掌擦法不具備掌推法那樣大的壓力。而且掌推法多為單方向直線運(yùn)動(dòng)，而掌擦法多為直線往返動(dòng)作。操作應(yīng)產(chǎn)生溫?zé)釢B透感。檫法一般都是在治療的最后應(yīng)用，操作時(shí)可以配合使用具有潤(rùn)滑性質(zhì)的藥物，幫助潤(rùn)滑皮膚，透達(dá)熱力，以提高療效。臨床應(yīng)用:運(yùn)用檫法能使局部產(chǎn)生溫?zé)岣?。有舒筋活絡(luò)，理氣止痛，健脾和胃，消瘀退腫，祛風(fēng)散寒等作用?？捎糜谥委熚鸽渫础⑾涣?、腰背酸痛，肢體麻木及軟組織損傷等。

（3）刮法

刮，是常用的催氣、守氣的手法，用拇指橈側(cè)緣或食指、中指腹或者用器具的光滑邊緣（如湯匙等），用力向一個(gè)方向推動(dòng)。形成直推法，但比直推法要重。一般常與其他手法結(jié)合應(yīng)用。

手法要領(lǐng)：刮時(shí)要用力均勻，指關(guān)節(jié)靈活，指甲不宜太長(zhǎng)或過(guò)短，要修剪平整、光滑。臨床應(yīng)用：有清熱涼血、消積導(dǎo)滯，降逆止嘔，活血散結(jié)的作用。多用于頸項(xiàng)部、脊柱兩側(cè)、腹部、上肢肘彎、下胳肢窩部位。主治高熱中暑、外感發(fā)熱、腹瀉嘔吐、胸悶等癥。

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