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      飲食積滯型腹痛調(diào)養(yǎng)寶典
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-03 11:42:26
        
      

        
      
           
      腹部脹滿疼痛，按之痛甚
        ，口氣酸臭
      ，不思飲食
      ，大便穢臭
        ，或腹痛欲瀉
        ，瀉后痛減
      ，在吐瀉物中有未消化食物
      ，夜臥不安，舌苔膩
      ，脈滑
      。
      治療原則：消食化積。
      飲食原則：宜食山楂
      、陳皮
      、粳米、小米等易消化的食物
      。不宜食用油膩煎炸等難消化的食物
      。
      蘿卜神曲汁
      原料：白蘿卜（或青蘿卜）250克，神曲10克
        。
      調(diào)料：蜂蜜適量
        。
      做法：
      （1）將神曲加適量水煎20分鐘，去渣取汁
        ；將蘿卜洗凈， 切去兩頭
        ，切成塊
      ，用榨拌機打成汁。
      （2）將藥湯與蘿卜汁混合
      ，加蜂蜜調(diào)味即可
      。
      適用于飲食積滯型慢性腹痛。
      芽粳米湯
      原料：生谷芽
      、生麥芽各15克
      ，粳米25克。
      做法：
      （1）將生谷芽
      、生麥芽加水煎20分鐘
      ，去渣取汁。
      （2）將粳米淘洗干凈后放入鍋中
      ，加水煮成米湯
      ，加入藥汁調(diào)勻即可。 
      適用于飲食積滯型慢性腹痛
      。
      山楂粥
      原料：鮮山楂500克
      ，粳米50克
      。
      調(diào)料：白糖適量。
      做法：
      （1）將鮮山楂洗凈
      ，去蒂把和果核
      ，切成片；粳米冼凈
      ，用清水浸泡2小時
      。
      （2）鍋置火上，放入山楂片
      ，用文火炒至棕黃色
      ，盛出晾涼，裝入瓷瓶收好
      。
      （3）每次取山楂片10?15克
      ，加溫水浸泡片刻，加水煎20分鐘取濃汁150毫升
      ，再加水300毫升左右
      ，放入粳米50克，煮至粥稠
      ，用白糖調(diào)味即可
      。
      適用于飲食積滯型慢性腹痛。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/21463.html.
      
          
      
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