小敏患有腸道功能紊亂。她人本來(lái)就t匕較瘦弱
取穴天樞穴在肚臍兩旁
，兩個(gè)拇指寬度的位置。
手法按壓天樞穴的時(shí)候
，需先排便，坐位或仰臥立，用食指和中指的指端慢慢深壓住左右天樞穴，約10分鐘后再慢慢抬起按壓的手指。專家點(diǎn)評(píng)一般按壓1次就可見(jiàn)效，使糞便成形
。小知識(shí)
天樞穴
，為大腸募穴。中醫(yī)認(rèn)為，大腸的傳導(dǎo)功能失司可影響到胃。大腸的功能失常就會(huì)引起腹瀉，因此取大腸募穴天樞來(lái)治能取得^常好的效果。樞，是樞紐的意思。人吃的食物，重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)變成血液，垃圾則從大腸排出體外，天樞穴就是大腸中的一個(gè)重要樞紐。治療腹瀉的其他穴位
中醫(yī)認(rèn)為
，腹瀉是水的代謝出了問(wèn)題水分穴
取穴水分穴細(xì)土子上
手法單手拇指指腹放在水分穴上，用力按壓5秒
陰陵泉穴
取穴陰陵泉穴在腿上
。膝蓋下面內(nèi)側(cè)有一塊突出的骨頭，陰陵泉穴就位于這塊骨頭下方的凹陷處。手法用拇指的指尖掐住陰陵泉穴
，用力按壓并做旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，連續(xù)按壓30?60秒。配合按摩
雙掌相疊按壓腹部
，抖動(dòng)按壓30秒，然后雙掌突然提起，如此一按一松，反復(fù)操作5?10次。逆時(shí)針摩腹5分鐘。特別提醒
引起腹瀉的原因有很多
，有些是飲食不潔、吃了變質(zhì)或過(guò)敏的食物引起的，有些是細(xì)菌感染引起的，所以治療原發(fā)病最重要!小護(hù)士
急性腹瀉導(dǎo)致嚴(yán)重脫水時(shí)
，應(yīng)注意補(bǔ)充水分和鹽分，以防止身體中的電解質(zhì)平衡失調(diào)。必要時(shí)，可以采用輸液治療。晚上在家看電視或看書的時(shí)候，拿一個(gè)熱水袋放在肚臍上，可以有效緩解腹瀉。在茶水中加一勺醋，喝下去對(duì)輕度的腹瀉有止瀉作用。按摩止瀉穴
在肚臍的兩旁，有兩個(gè)“止瀉穴”
排便后
1 方法1：蘋果止瀉食材：新鮮的蘋果1—2個(gè)
做法：將蘋果洗凈
原理：熟蘋果中含有的果膠以及鞣酸對(duì)腹瀉患者有收斂、止瀉的作用
注意：吃生蘋果沒(méi)有止瀉作用
2 方法2：焦米茶葉湯食材：大米30克
做法：先將大米入鍋炒黃，然后再加入茶葉共炒至黃黑色
原理：茶葉具有殺菌功效，而焦米和熟蘋果一樣有收斂止瀉的作用
，可用于多種病因?qū)е碌母篂a。
3 方法3：嬰兒推拿按摩止瀉
治則：健脾止瀉
治法：揉外勞宮10分鐘，清補(bǔ)脾10分鐘
對(duì)癥加減：有熱者加推天河水15分鐘。
重癥：揉二人上馬10分鐘
治則：溫中止瀉
治法：揉外勞宮20分鐘，清胃10分鐘
治則：健脾助運(yùn)化
重癥：大便日十余次
治法：運(yùn)八卦10分鐘
對(duì)癥加減：腹痛重者加揉外勞宮10—15分鐘。
輕癥：大便日5—6次
治法：運(yùn)八卦10分鐘
日久邪實(shí)兼體虛者，消化不良
治法：運(yùn)八卦10分鐘
治則：清熱止瀉
。治法：選擇一：推六腑15分鐘，清大腸15分鐘
，清脾10分鐘，清胃10分鐘，下推七節(jié)骨1~2分鐘。治法：選擇二：運(yùn)八卦10分鐘
，清胃10分鐘，推六腑15分鐘對(duì)癥加減：推1—2次癥見(jiàn)減輕
4 方法4：大人按摩止瀉
按摩手法：用拇指指端頂住下痢穴，用力按壓5-6秒后抬起
功效：下痢穴是治療腹瀉的特效經(jīng)驗(yàn)穴
按摩手法：用拇指指端或掌面按在天樞穴
功效：天樞穴屬胃經(jīng)，又為大腸之募穴
，故既能治胃部疾病，又能治腸道疾病，加上天樞穴有十分顯著的雙向調(diào)節(jié)作用，既能止瀉，又能通便，所以按摩該穴位主要用于治療腹瀉，腹脹，腹痛，痢疾，便秘，胃痛，嘔吐等腸胃道疾病。
1 食療止瀉俗話說(shuō)“藥食同源”
，很多食物中也具有一定的藥物作用，像是蘋果、石榴皮、大蒜、胡蘿卜等具有收斂止瀉、消毒殺菌的功效，可用于常見(jiàn)的腹瀉癥狀。（2）做法：取蘋果1只洗凈，連皮切碎
，加水250毫升和少量食鹽（2）做法：糯米30克(略炒)，山藥15克
，共煮粥，熟后加胡椒末少許、白糖適量調(diào)服。（2）做法：取鮮胡蘿卜250克洗凈
，連皮切成塊狀，放人鍋內(nèi)，加水適量煎爛，去渣取汁喝，每日分2—3次。做法：把綠茶
、干姜末都用開水沖泡悶10分鐘，作茶頻飲。功效：主要針對(duì)于大便清稀
，臭味不濃，腸鳴腹痛，發(fā)寒熱的急性腸胃炎腹瀉適用。制法：將石榴皮洗凈
，入鍋內(nèi)，加適量水，煎至100毫升即可。用法：每日服3次
，連續(xù)服用1周。功效：收斂止瀉
。適用于赤白痢疾備注：上述食療方，需在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下對(duì)癥使用
制法：干楊梅炒炭存性
功效：澀腸止瀉
備注：炒炭存性——中藥炮制方法之一
制作：將蒜頭掰瓣去外皮
，切碎，搗爛如泥糊。茯苓洗凈，曬干或烘干，研成極細(xì)末入鍋，加水，用大火煮沸，改小火煨煮成稠飲，飲將成時(shí)加蒜頭泥糊攪拌均勻即成。用法：早晚分服
。功效：清腸殺菌
，健脾利濕。適用于各種慢性腹瀉。制作：將藿香曬干或晾干
用法：早晚分服。
功效：祛暑清熱化濕
2 巧用暖寶貼對(duì)于因腹部受涼導(dǎo)致的腹瀉癥狀
3 按摩法
按摩手法：用拇指指端頂住下痢穴，用力按壓5-6秒后抬起
功效：下痢穴是治療腹瀉的特效經(jīng)驗(yàn)穴
按摩手法：用拇指指端或掌面按在天樞穴，稍用力下按并揉動(dòng)3-5分鐘
功效：天樞穴屬胃經(jīng)
4 敷肚臍法治腹瀉
做法：共研為細(xì)末
功效：適用于功能性腹瀉
做法：上藥共研極細(xì)末。以脫脂藥棉將藥粉裏成小球狀
功效：適用于胃寒腹痛水瀉不止者。
用法：將大蒜揭亂如泥，貼于兩足心及臍部
適應(yīng)證：痢疾初起
備注：此外用五倍子醋炒
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