鼻關→良心→要熱心助人
蘋果養(yǎng)生
2023-06-03 14:42:11
鼻關→良心→要熱心助人
門診常有病人看鼻癥，溝通方知
，流鼻血一詞已成時髦
，用于形容男士陽氣郁閉
，見性感女性后
，陽氣沖破鼻關
，而穿出鮮血。醫(yī)者道：現(xiàn)今患此病癥者不分男女
，男性因陽氣沖破鼻關所致，而女性則會因月經(jīng)倒流病發(fā)此癥
。應及時幫助病人就醫(yī)看診，熱心助人
，如是，方能積下健康福蔭
。
流鼻血→迎香→潤肺止血
流鼻血病癥常由外傷和肺火上炎引起，見于鼻腔受撞擊
、鼻黏膜受損的患者，或肺火上攻導致鼻腔內(nèi)毛細血管破裂的人
，通常從事搏擊運動者易患。春季末陽氣上升時
，因心火旺盛，在洗臉或石並觸鼻腔后
，該病癥也可發(fā)生。白領工作者壓力增大
，往往導致心火上攻，工作時會引發(fā)流鼻血病癥
。常見表現(xiàn)是胸中燥熱、口干
、心煩、唇燥
、鼻塞
，有鼻血流出
。女性出現(xiàn)逆經(jīng)后，經(jīng)血不能按正常通道排出
，可使體內(nèi)郁火上逆而沖破鼻黏膜，出現(xiàn)流鼻血的病癥
。病發(fā)后要及時就醫(yī)，康復期間可按醫(yī)生的防養(yǎng)方案
，認真調(diào)理子宮的健康。
防病養(yǎng)生的方法是按摩迎香穴
，降除心肺火氣，使鼻腔保持濕潤，增強鼻黏膜毛細血壁的彈性
，就可有效預防流鼻血的病癥發(fā)生。迎香穴在鼻孔兩旁
，取穴時用手指甲切該部位，患者可感到呼吸順暢
，鼻腔中火氣頓消，就找準了迎香穴
。讓患者仰臥，用雙手拇指邊緣揉按該腧穴
。當患者感到火氣盡數(shù)排出后，用拇指推拿鼻子兩側(cè)
。具體做法是用拇指揉按鼻根部位，放松鼻部神經(jīng)
，并沿鼻一側(cè)上下推拿
。在按摩過程中
，手法可逐漸擴散到顴骨和下頜部位。若患者需要做面部保養(yǎng)
，也可對面部肌肉進行按摩，但以按摩迎香穴為主
。
有鼻炎、鼻中隔彎曲或鼻息肉的患者
，可增加對迎香穴的剌激，起到放松神經(jīng)
、緩解壓迫，輔助病癥康復的作用
。特別是慢性鼻炎的患者，常因鼻塞而影響呼吸和社交活動
，應常按上述方法按摩迎香穴，加快病癥的康復
。老年人因呼吸系統(tǒng)功能減弱，可增加揉按鼻頭的動作
。先按摩迎香穴，再用手拇指和食指揉鼻頭的軟骨
，促使鼻腔內(nèi)和鼻孔周圍的細胞分泌液體
，滋潤鼻黏膜
，消除鼻內(nèi)的干燥
，有益于鼻內(nèi)灰塵的排出。若鼻內(nèi)經(jīng)常有灰塵進入
，可適當蓄留鼻毛
，能有效阻擋灰塵進入。也可在洗臉時
，用食指按住一側(cè)鼻?鼻涕噴出
，但力度要輕
，以免血管破裂而引發(fā)流鼻血的病癥
。該病癥正在發(fā)生時，不要采用該方法
，以免增大血管的破損程度，造成大量流血
。有鼻血留出，要先用消毒棉球堵住鼻孔
，再采取相應的止血措施。
調(diào)節(jié)鼻器官的功能時
，可增強胸腔器官的鍛煉。如早起到戶外吐納導引
，通過呼吸清新空氣
，降除胸腔中心肺器官的火氣。尤其是春季末
，因天氣逐漸變熱，且變化不定
，極易使心肺器官郁滯火毒，引發(fā)流鼻血的病癥
。雙腳站立，放松全身
，深吸氣
，然后慢慢用鼻呼出
。吐納數(shù)次后，用雙掌輕輕震動胸腔
，促進心肺器官運動，增強胸腔內(nèi)津液的疏布
，可有效地收斂肺金，改善鼻黏膜的氣血循環(huán)
，消除誘發(fā)流鼻血的干燥感覺。進行完畢
，可配合對鼻部的按摩，將拇指勾屈
，用隆起的關節(jié)推摩迎香穴，增強該腧穴釋放火毒的功能
。從事搏擊類運動的人，也可改用雙掌按摩鼻腔
，鞏固鼻骨，疏通鼻腔的血脈
。具體手法是，將下頜努力下拉
，雙眼睜大，眉毛向上舒展
，用拇指肚和拇指骨的外緣，沿鼻外面上下反復推摩
。操作時的力度可滲透到鼻骨中，并向鼻骨隆起的方向擠壓
，消除因搏擊而引起的鼻骨關節(jié)損傷，增強鼻腔的抗擊打能力
。
葉女士受寒后，導致三焦不通
，出現(xiàn)逆經(jīng)而引發(fā)流鼻血病癥。中醫(yī)建議她按上述方法按摩
，合理搭配平日飲食，并服用對癥的中藥
，很快她的三焦便功能暢通，月經(jīng)恢復了正常
。女性逆經(jīng)后出現(xiàn)的流鼻血病癥，假如多次出現(xiàn)
，應到醫(yī)院檢査，并服用調(diào)經(jīng)類中藥
。假如只是偶爾出現(xiàn)，可視為正常
，但平時要注意對子宮的保養(yǎng)
。出現(xiàn)流鼻血病癥后
，可用食療的方式調(diào)節(jié)，配合服用舒肝理氣和調(diào)經(jīng)血的中藥
。要飲食清淡降火的蔬菜
，如疲菜
、苦瓜
、綠豆或白菜等。主要是減輕內(nèi)分泌器官的壓力，増強內(nèi)分泌對子宮的調(diào)節(jié)功能
。若不能有效抑制病癥，可到同仁堂購買舒肝調(diào)經(jīng)用的中成藥服用
。通常女性因逆經(jīng)引起的流鼻血病癥
，身體內(nèi)都會有淤血滯留
，不能及時活血調(diào)血而暢通月經(jīng)通道
，下次還會出現(xiàn)逆經(jīng)，要及時防病養(yǎng)生
。
白領常出現(xiàn)流鼻血的病癥，是亞健康體質(zhì)的表現(xiàn)
。在防病養(yǎng)生時，要綜合調(diào)理
，不然工作壓力增大后，心肺功能就會紊亂
，再次出現(xiàn)流鼻血的病癥?div id="jfovm50" class="index-wrap">？蔀樽约簲M訂一身方案，定期到郊外游玩
，釋放心中的壓力。天氣轉(zhuǎn)曖后
，要經(jīng)常到戶外鍛煉，如打羽毛球
、游泳，或是參與攀巖活動等
。這樣可從整體上提升體質(zhì)，增強心肺功能
，保證鼻腔各部分細胞的新陳代謝，預防流鼻血病癥發(fā)生
。此外，還應避免環(huán)境因素對鼻黏膜的剌激
，如吸煙、過燥或污穢的空氣（汽車尾氣或機房的廢氣等)
。這樣可保持鼻腔內(nèi)神經(jīng)的穩(wěn)定，使鼻腔細胞的抗病能力旺盛
，減少鼻流血病癥發(fā)生的幾率。同時
，也可預防鼻咽癌的發(fā)生，對鼻腔重癥的防治有積極的養(yǎng)生意義
。
鼻器官是人體最敏感的器官，出現(xiàn)不舒服的感覺后
，預示身體的抗病能力正在下降。要從內(nèi)外兩個方面增強體質(zhì)
，提升心肺器官的健康，才能有效消除亞健康體質(zhì)
。都市白領在出現(xiàn)鼻流血的病癥后，一定不能掉以輕心
，應及時采取防病養(yǎng)生措施。特別是事業(yè)處于攻堅階段的人
，更要時時養(yǎng)護身體，勤于扶正血脈，給自己打下健康的基礎，做到勵志和修身兩不誤
，才能順利實現(xiàn)事業(yè)目標。
雷鋒樂于助人的名言 雷鋒樂于助人名言大全
1
、助人為快樂之本?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?br>
2
、但愿每次回憶
，對生活都不感到負疚。
3
、世界上能為別人減輕負擔的都不是庸庸碌碌之徒?div id="m50uktp" class="box-center"> ！腋?br>
4、我愿做高山巖石之松
，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴風雨中艱苦的斗爭中鍛煉
，不愿在平平靜靜的日子里度過的一生。
5
、對待同志要像春天般的溫暖，對待工作要像夏天一樣火熱
，對待個人主義要像秋風掃落葉一樣，對待敵人要像嚴冬一樣殘酷無情
。
6、同志要像春天般的溫暖
，對待工作要像夏天一樣火熱，對待個人主義要像秋風掃落葉一樣
，對待敵人要像嚴冬一樣殘酷無情
。
7
、好好的木板
，上面一個眼也沒有，但釘子為什么能釘進去呢
？這就是靠壓力硬擠進去的，硬鉆進去的
。
8、現(xiàn)代化建設需要助人為樂的精神
。——佚名
9
、滴水放進大海里才永遠不會干涸，人當他把和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最量
。
10、啊
，永遠是美好的，可是真正的青春
，只屬于這些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人
，永遠謙虛的人。
11
、世界上最光榮的事----勞動。世界上最體面的人----勞動者
。
12
、吃飯是為了活著
，但活著不是為了吃飯。
13
、螺絲釘要經(jīng)常保養(yǎng)和清洗
，才不會生銹。人的思想也是這樣
，要經(jīng)常檢查，才不會出毛病
。
14、國家的主人,應該處處為國家著想
。
15、我愿永遠做一個螺絲釘
。
16、最好的滿足就是給別人以滿足
。——拉布呂耶爾
17
、凡是腦子里只有人民
、沒有自己的人
，就一定能得到崇高的榮譽和威信。反之
，如果腦子里只有個人、沒有人民的人
，他們遲早會被人民唾棄。
18
、不經(jīng)風雨
，長不成大樹
；不受百煉
，難以成鋼
。
19、誰要是游戲人生
，他就一事無成；誰不能主宰自己
，永遠是一個奴隸。
20
、但愿每次回憶,對生活都不感到負疚。
21
、有些人說工作忙、沒有時間學習
。我認為問題不在工作忙，而在于你愿不愿意學習
，會不會擠時間。要學習的時間是有的
，問題是我們善不善于擠，愿不愿意鉆
。（愛學啦提醒您能把這句用在學習上就沒什么難的了）
22
、是光榮的戰(zhàn)士
，還是可恥的逃兵
，那就要看你在困難面前有沒有堅定不移的信念了
23、有兩個長處：一個是擠勁，一個是鉆勁
。我們在學習上，也要提倡這種“釘子”精神
，善于擠和善于鉆。
24
、人的困難當成自己的困難，把同志的愉快看成自己的幸福
。
25、路見不平
，拔刀相助
。——元·馬致遠《陳情高臥》
26
、一朵鮮花打扮不出美麗的春天，人先進總是單槍匹馬
，眾人先進才能移山填海。
27
、人的生命是有限的，可是
，為人民服務是無限的，我要把有限的生命
，投入到無限的為人民服務之中去。
28
、我是廣大勞苦大眾當中的一員，我能幫助人民克服一點困難
，是最幸福的?div id="jfovm50" class="index-wrap">！卒h
29
、你是一滴水
，你是否滋潤了一寸土地？如果你是一線陽光
，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一顆糧食
，你是否哺育了有用的生命？如果你是一顆最小的螺絲釘
，你是否永遠守在你的崗位上？如果你要告訴我們什么思想
，你是否在日夜宣揚那最美麗的理想？你既然活著
，你又是否為了未來的人類生活付出你的勞動，使世界一天天變得更美麗
？我想問你，為未來帶什么
？在生活的倉庫里
，我們不應該只是個無窮盡的支付者
。
30
、應當在朋友正是困難的時候給予幫助，不可在事情已經(jīng)無望之后再說閑話
。——伊索
32
、助人為樂是共產(chǎn)主義世界觀的體現(xiàn)。——佚名
33
、作上，要向積極性最高的同志看齊
，在生活上
，要向水平最低的同志看齊
。
34、一朵鮮花打扮不出美麗的春天
，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海
。
35、如果你是一滴水
，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一顆糧食
，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的螺絲釘
，你是否永遠守在你生活的崗位上?如果你要告訴我們什么思想，你是否在日夜宣揚那最美麗的理想?你既然活著
，你又是否為了未來的人類生活付出你的勞動，使世界一天天變得更美麗?我想問你
，為未來帶來了什么?在生活的倉庫里，我們不應該只是個無窮盡的支付者
。
樂于助人的名言大全
1、幫助別人成功
，你才會更成功。
2
、每天要想著不計報酬地為別人做點事情。
3
、路見不平
，拔刀相助
。
4、彎下身子幫助他人站起來
，這是對心靈很好的鍛煉
。
5
、只有付出你才能擁有更多
。
6
、助人為樂是一種美德。
7
、人的生命是有限的
，為人民服務是無限的。
8
、真正的快樂來自于幫助別人。
9
、良好教養(yǎng)的頂點即表現(xiàn)在熱心助人上。
10
、自己活著，就是為了使別人活得更美好
。
11、你就會發(fā)現(xiàn)別人會回報你的善意
，你的快樂也會在別人身上體現(xiàn)出來。
12
、助人要從日常小事做起
，不因善小而不為
。
13、每有患急
，先人后己。
14
、好事須相讓，惡事莫相推
。
15、幫助別人要忘掉
，別人幫己要記牢。
16
、若無任何慈善之心，你將擁有最嚴重的心臟病
。
17、為別人點一盞燈
，照亮別人，也照亮了自己
。
18
、真正的快樂來源于寬容和幫助
。
19
、你要記住
，永遠要愉快地多給別人
，少從別人那里拿取。
20
、一個有真正大才能的人卻在工作過程中感到最高度的快樂。
21
、人家?guī)臀?div id="jfovm50" class="index-wrap">，永志不忘
；我?guī)腿思?div id="jfovm50" class="index-wrap">，莫記心上?br>
22
、我們靠所得來謀生，但靠給予來創(chuàng)造生活
。
23、當你學會了
，嘗試去教人；當你獲得了
，嘗試去給予
。
24
、我是廣大勞苦大眾當中的一員
，我能幫助人民克服一點困難，是最幸福的
。
25、世界上能為別人減輕負擔的都不是庸庸碌碌之徒
。
26、我們無法幫助每個人
，但每個人能幫助到某些人。
27
、我們能盡情享受的，只是施與的快樂
。
28、我越多地幫助他人成功
，我就越成功
。
29
、助人為快樂之本。
30
、助人是人格升華的標志。
31
、世間沒有一種具有真正價值的東西，可以不經(jīng)過艱苦辛勤勞動而能夠得到的
。
32、經(jīng)常幫助別人
，但是不能讓被幫的人覺得理所當然。
33
、除了愛以外，世界上最美麗的動詞是幫助
。
34、當一個人用工作去迎接光明
，光明很快就會來照耀著他。
35
、最好的滿足就是給別人以滿足。
36
、得到他人的關愛是一種幸福，關愛他人更是一種幸福
。
37
、幫助別人自己也會快樂，就是一件微不足道的小事也會令自己感到快樂
。
名人名言樂于助人
1
、一朵鮮花打扮不出美麗的春天
，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海
。雷鋒
2、要求于人的甚少
，給予人的甚多，這就是松樹的風格
。陶鑄
3、無論你出身高貴或者低賤
，都無關宏旨。但你必須有做人之道
。歌德
4、我們這一代就是施肥的一代
，用自己的血灌溉快將實現(xiàn)的樂園，讓后代享受人類應有的一切幸福
，這就是我們一代的任務。李卡
5
、擲我們的頭顱，奠筑自由的金字塔
，灑我們的鮮血，染成紅旗
，萬載飄揚
。林基路
6
、活著
，為的是替整體做點事
，滴水是有沾潤作用，但滴水必加入河海
，才能成為波濤
。謝覺哉
7
、一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸
，一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量
。雷鋒
8、幫助他人的同時也幫助了自己
。羅夫瓦爾多愛默森
9、人好剛
，我以柔勝之；人用術
，我以誠感之；人使氣
，我以理屈之。金纓
10
、應當在朋友正是困難的時候給予幫助，不可在事情已經(jīng)無望之后再說閑話
。伊索
11、飽肥甘
，衣輕暖，不知節(jié)者損福
；廣積聚，驕富貴
，不知止者殺身。林逋
12、世界上能為別人減輕負擔的都不是庸庸碌碌之徒。狄更斯
13
、做人最大的事情是什么呢？就是要知道怎樣愛國
。孫中山
14、我工作已經(jīng)夠累了
，我不想做人還那么累，還要去演戲
。范冰冰
15、如果一個人僅僅想到自己
，那么他一生里，傷心的事情一定比快樂的事情來得多
。馬明西比利亞克
16、最好的滿足就是給別人以滿足
。拉布呂耶爾
17、現(xiàn)代化建設需要助人為樂的精神
。佚名
18、保住你所擁有的
，爭取你所得到的
。布爾沃利頓
19
、君子貴人賤己
，先人而后己?div id="4qifd00" class="flower right">
！抖Y記訪記》
20、人是要有幫助的。荷花雖好
，也要綠葉扶持。一個籬笆打三個樁
，一個好漢要有三個幫。毛澤東
21
、病人之病
，憂人之憂
。白居易
22
、助人為快樂之本。佚名
23
、做人要有品味一點，激情要享
，生命也要顧。席絹
24
、人的生命是有限的，可是
，為人民服務是無限的，我要把有限的生命
，投入到無限的為人民服務之中去。雷鋒
25
、一個豐富的天性，如果不拿自己來喂養(yǎng)饑腸轆轆的別人
，自己也就要枯萎了。羅曼羅蘭
26
、助人為樂是一種美德。佚名
27
、做人做事兼顧并重，透過好好做人來把事情做好
。曾仕強
28、利己的人最先滅亡
。他自己活著
，并且為自己而生活。如果他的這個我被損壞了
，那他就無法生存了。奧斯特洛夫斯基
29
、個人之于社會等于身體的細胞，要一個人身體健全
，不用說必須每個細胞都健全。聞一多
30
、輔車相依，唇亡齒寒
。《左傳魯僖公五年》
31
、做人也要像蠟燭一樣，在有限的一生中有一分熱發(fā)一分光
，給人以光明，給人以溫暖
。蕭楚女
32
、我們能盡情享受的
，只是施與的快樂。穆克
33、每有患急
，先人后己。陳壽
34
、我是廣大勞苦大眾當中的一員，我能幫助人民克服一點困難
，是最幸福的。雷鋒
35
、在許多問題上我的說法跟前人大不相同，但是我的知識得歸功于他們
，也得歸功于那些最先為這門學說開辟道路的人。哥白尼
36
、做人要有人格，做官要有官德
，做事要靠本事
。鄭培民
37
、一堆沙子是松散的
，可是它和水泥
、石子、水混合后
，比花崗巖還堅韌。王杰
38
、倘使有一雙翅膀，我甘愿做人間的飛蛾
。我要飛向火熱的日球，讓我在眼前一陣光身內(nèi)一陣熱的當兒
，失去知覺
，而化作一陣煙，一撮灰
。巴金
39、如果一個人沒有能力幫助他所愛的人
，最好不要隨便談什么愛與不愛
。當然，幫助不等于愛情
，但愛情不能不包括幫助
。魯迅
40、助人為樂是共產(chǎn)主義世界觀的體現(xiàn)
。佚名
41、你要記住
，永遠要愉快地多給別人，少從別人那里拿取
。高爾基
42、好事須相讓
，惡事莫相推。王梵志
43
、天才并不是自生自長在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生長的民眾產(chǎn)生
、長育出來的，所以沒有這種民眾
，就沒有天才
。魯迅
44
、助人要從日常小事做起，不因善小而不為
。佚名
45、人家?guī)臀?div id="m50uktp" class="box-center"> ，永志不忘；我?guī)腿思?div id="m50uktp" class="box-center"> ，莫記心上。華羅庚
46
、愛情是一位偉大的導師，她教我們重新做人
。莫里哀
47、路見不平
，拔刀相助。元馬致遠
48
、人民是土壤
，它含有一切事物發(fā)展所必須的生命汁液；而個人則是這土壤上的花朵與果實
。別林斯基
49
、良好教養(yǎng)的頂點即表現(xiàn)在熱心助人上
。佚名
50
、我是春蠶
，吃了桑葉就要吐絲，哪怕放在鍋里煮
，死了絲還不斷，為了給人間添一點溫暖
。巴金
51、詩書立業(yè)
，孝悌做人
。王永彬
52
、真正的學者真正了不起的地方，是暗暗做了許多偉大的工作而生前并不因此出名
。巴爾扎克
53、浪費生命是做人的最大悲劇
。曼杰
54、我們的生命是天賦的
，我們惟有獻出生命
，才能得到生命。泰戈爾
55
、可怕的還不是孤獨和寂寞，而是你不得不同你不愿意交往的人打交道
。何懷宏
56、自己活著
，就是為了使別人活得更美好。雷鋒
57
、助人是人格升華的標志。佚名
58
、恭敬
，禮也
；謙和，樂也
；謹慎，利也
；斗怒，害也
。荀子
59、做人要大方
、大氣，不放棄
！俞敏洪
60、一人勇敢而率真的靈魂
，能用自己的眼睛去觀察
，用自己的心去愛
，用自己的理智去判斷
。不做影子，而做人
。羅曼羅蘭
有關樂于助人的名言
有關樂于助人的名言
1、助人為樂是一種美德
。佚名
3、如果一個人沒有能力幫助他所一愛一的人
，最好不要隨便談什么一愛一與不一愛一。當然
，幫助不等于一愛一情
，但一愛一情不能不包括幫助
。魯迅
4、應當在朋友正是困難的時候給予幫助
，不可在事情已經(jīng)無望之后再說閑話。伊索
5
、君子貴人賤己，先人而后己
。【禮記訪記】
6
、世界上能為別人減輕負擔的都不是庸庸碌碌之徒
。狄更斯
7
、最好的滿足就是給別人以滿足
。拉布呂耶爾
8、助人為快樂之本
。佚名
9、良好教養(yǎng)的頂點即表現(xiàn)在熱心助人上
。佚名
10
、現(xiàn)代化建設需要助人為樂的一精一神。佚名
11
、人家?guī)臀遥乐静煌?div id="jfovm50" class="index-wrap">；我?guī)腿思遥浶纳?div id="jfovm50" class="index-wrap">。華羅庚
13
、每有患急
，先人后己。陳壽【三國志蜀志】
14
、助人要從日常小事做起
