中醫(yī)認(rèn)為,牙痛病癥是因?qū)嵒鹕瞎ニ?,主要表現(xiàn)是一側(cè)或雙側(cè)牙神經(jīng)疼痛,伴有牙齦腫脹,嚴(yán)重的可引起牙髓感染。如直接點按足部的太溪穴,或用針灸針對該穴針灸,就可馬上消除牙痛病癥。若引起感染,需到醫(yī)院口腔科就診,將病菌殺死,才能抑制疼痛。兒童在換牙期間出現(xiàn)的牙痛癥狀屬于正?,F(xiàn)象,只要對太溪穴按摩,就能緩解或消除疼痛。老年人出現(xiàn)牙痛病癥后,最好先到醫(yī)院檢査。假如牙神經(jīng)沒有問題,再采用這種方法養(yǎng)生。老年人容易患牙髓炎病癥,單純按摩太溪穴,不能從根本上解除痛苦。
太溪穴在足后跟骨上,取穴時先找到動脈,即用手觸摸,有搏動的感覺就是動脈,這個位置有—凹陷,點按會感到酸脹,這就是要找的腧穴。按摩時,先用手指點住該腧穴,當(dāng)患者感到酸脹后,用指肚揉按。直到患者感到牙痛病癥消除,再結(jié)束按摩手法。用這個腧穴消除牙痛病癥,主要是通過下肢取穴,快速清降頭面部火氣,使牙神經(jīng)的功能恢復(fù)正常。若采用中醫(yī)的針灸療法,針剌時應(yīng)斜剌,避免剌傷動脈,引起局部出血。假如手法使用不當(dāng),而引起局部出血,應(yīng)及時對針眼消毒,否則容易引起感染,而引發(fā)淋巴結(jié)腫大的情況。
牙痛患者應(yīng)注意飲食,即不能吃辛辣的食物,如辣椒、生姜等。因這類食物可助長火氣,使牙齦的炎癥加重,導(dǎo)致牙神經(jīng)功能紊亂??墒秤镁哂星鍥鰧傩缘氖卟?,如黃瓜,或可降實火的苦瓜等。平時也可多喝綠豆粥,能起到清除上焦實火的作用。此外,應(yīng)注意口腔衛(wèi)生,成人要早晚刷牙,確保口腔生理環(huán)境清潔。特別是吸煙的朋友,因煙草中含有的有毒物質(zhì)可與食物殘渣混合后形成牙結(jié)石,對牙齦組織牙齒有腐蝕作用,導(dǎo)致牙銀微循環(huán)受阻而引發(fā)牙周炎病癥,進(jìn)而引起牙神經(jīng)功能紊亂,而出現(xiàn)牙痛病癥。
若因齲齒引起的牙痛病癥,要到口腔醫(yī)院堵漏,康復(fù)期間可按摩太溪穴,調(diào)節(jié)壞牙齦神經(jīng)功能,有益于牙齦的氣血循環(huán)。老年朋友掉牙后,對牙根做保護(hù)性處理,將牙神經(jīng)殺死,防牙床神經(jīng)受損而出現(xiàn)牙痛病癥。在防病養(yǎng)生時,可經(jīng)常運動腳腕,并用拳頭輕輕敲打太溪穴,促進(jìn)牙床神經(jīng)健康,使牙齦緊密包裏牙床,能很好地保護(hù)牙床神經(jīng)。尤其是使用假牙的老年人,因支持假牙的組織主要是牙齦和牙床骨,時間一長,這兩種組織易磨損,而引起牙床神經(jīng)功能紊亂,平時要經(jīng)常剌激足部太溪穴,防止牙齦和壓床骨過度磨損,而引發(fā)這種病癥。
唾液具有消炎的作用,可用來保養(yǎng)牙齦,方法是舌尖輕頂上腭,做深呼吸,當(dāng)口中充滿唾液后,用舌頭攪拌,并用舌尖按摩牙齦。吸煙的朋友,上腭會出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象,要用舌尖努力揉按,促進(jìn)上腭細(xì)胞的新陳代謝,消除萎縮病癥。按摩完牙齦,將唾液分三口咽下,閉目養(yǎng)神十分鐘,再按摩太溪穴,提升牙神經(jīng)的抗病能力。剛拔完牙的患者,也可用此方法養(yǎng)生,可促進(jìn)傷口愈合。牙齒磨損嚴(yán)重的患者,可增加叩齒的動作,能促進(jìn)唾液分泌,防止牙齒出現(xiàn)松動的現(xiàn)象。但要注意不要用力,不然會導(dǎo)致牙冠受損,影響牙齒的健康。
中醫(yī)認(rèn)為牙為骨之余,而膂主骨。在防治牙痛病癥時,可運動腰關(guān)節(jié),同時按摩太溪穴增強膂功能。如此可使連通口腔的經(jīng)脈功能旺盛,對預(yù)防牙痛病癥有積極效果。腎虛的人牙齒會松動,不能及時增強腎功能,火邪就會上攻口腔,出現(xiàn)牙痛的病癥。而用這種方法防治牙痛病癥,能取得理想效果。但在患病期間,應(yīng)減少房事活動,不然會導(dǎo)致腎虛加劇。血虛的女性也會出現(xiàn)腎虛情況,可服用活血補血中藥,或具有增補腎功能的淫羊霍、地黃等,防止牙齒因缺少腎氣的充實,而出現(xiàn)松動現(xiàn)象。特別是處于更年期的女性,要經(jīng)常采用此法鞏固膂氣。
牙齦發(fā)育不完全的人,可綜合使用上述方法,調(diào)理牙齦的健康。例如有些人牙根裸露,既不健康又影響美觀。特別是四顆門齒,牙根裸露后,牙齦會經(jīng)常出血,在社交的時候,給人以非常不健康的印象。尤其是有些白領(lǐng)女性,因先天性牙齦發(fā)育不全,吃飯時食物摩擦牙齦,就會引起出血,給健康和工作帶來負(fù)面影響。防病養(yǎng)生時,可采用具有改善牙銀微循環(huán)的牙膏刷牙,并堅持按前面的方法綜合調(diào)理牙齦健康。此外,最好少吃堅硬的食物,如骨頭,避免包裏門齒的牙齦因受積壓而局部出血。
牙齦裸露嚴(yán)重的患者,要到口腔病醫(yī)院治療,不然牙神經(jīng)會受到傷害,而出現(xiàn)牙痛神經(jīng)敏感病癥,如吃酸注或涼性食物就會牙痛??刹捎蒙鲜龇椒ㄕ{(diào)理,而男性朋友在康復(fù)期間應(yīng)避免吸煙和飲酒,否則會影響牙齦細(xì)胞的生長,導(dǎo)致牙齦繼續(xù)萎縮。特別是拔牙后,更不能讓口腔接觸煙酒,否則極易引起口腔感染,病發(fā)成嚴(yán)重的口腔疾患。如病發(fā)敗血癥,或口腔細(xì)胞癌等。若煙癮較大,應(yīng)停止吸煙數(shù)日,期間要按摩足部太溪穴,將口腔部位的經(jīng)脈疏通后,再到口腔病醫(yī)院抜掉壞牙。如此可使牙齦功能旺盛,有益手術(shù)后患病部位齦康復(fù)。
消炎以后就拔了,我在惠美佳那拔過一個沒感覺疼~
1、推行間穴
用一手拇指指腹放在對側(cè)行間穴,適當(dāng)用力上下推動0.5~1分鐘。
功效:消腫止痛,通經(jīng)活絡(luò)。
2、指掐合谷穴
用拇指指尖,按于對側(cè)合谷穴,其余四指置于掌心。適當(dāng)用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。
功效:疏風(fēng)解表,活絡(luò)鎮(zhèn)痛。
2、指掐合谷穴
用拇指指尖,按于對側(cè)合谷穴,其余四指置于掌心。適當(dāng)用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。
功效:疏風(fēng)解表,活絡(luò)鎮(zhèn)痛。
3、掐牙痛穴
用拇指指尖放在對側(cè)牙痛穴,適當(dāng)用力掐0.5~1分鐘。
功效:活血止痛,通絡(luò)解痙。
4、按揉下關(guān)穴
用雙手中指或食指指腹,放于同側(cè)面部下關(guān)穴,適當(dāng)用力按揉0.5~l分鐘。
功效:疏風(fēng)清熱,解痙止痛。
5、按壓頰車穴
用雙手拇指指腹,放于同側(cè)面部頰車穴,適當(dāng)用力,由輕漸重按壓0.5~l分鐘。
功效:解痙止痛,活血消腫。
6、指掐少海穴
用拇指指尖,放在對側(cè)少海穴,適當(dāng)用力掐0.5~1分鐘。
功效:祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。
7、按揉風(fēng)池穴
用雙手拇指指尖,分別放在同側(cè)風(fēng)池穴,其余四指附在頭部兩側(cè),適當(dāng)用力按揉0.5~l分鐘。
功效:祛風(fēng)散寒,提神醒腦。
8、按揉陽溪穴
用拇指指腹,放在對側(cè)陽溪穴,適當(dāng)用力掐0.5~l分鐘。
功效:通腑瀉熱,清熱止痛。
另外,牙痛患者要多吃清胃火及清肝火的食物,如熬成的粥或煲制的湯水。不可飲酒,更不能吃過酸、過冷、過熱的食物,以免刺激牙齦,引起或者加劇牙痛。
牙齦腫痛一般是胃火或大腸有(熱)火,一般上牙床走大腸經(jīng),下牙床走胃經(jīng)。
如有大便干燥,就先從大腸經(jīng)入手,沿著大腸經(jīng),從上向下找到一些酸疼點,刺激時,牙齦疼痛即止,說明該穴位有問題,只要耐心把疼點揉開到不疼,把經(jīng)絡(luò)揉通,等于給牙齦撤火,隨即就不疼了。
如果最近因吃得過多,生了胃火,可以沿胃經(jīng),從臉部的頰車穴向下到胃部,循經(jīng)依次按揉幾分鐘,給最疼的點及中脘穴拔真空罐,10分鐘,一般一次就見效。
提醒:牙齦腫痛不要扛,越早處理,效果越好。找到竅門,可以少吃藥,解疼痛。
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