上火是中醫(yī)術(shù)語,意為人體陰陽失衡、內(nèi)火旺盛。所謂“火” ,其實就是指人體內(nèi)某些熱性癥狀。而上火也就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的“內(nèi)熱癥”。那么上火后該吃什么中藥好呢?
中醫(yī)將身體內(nèi)火分為五種類型,即心火(舌尖發(fā)紅、反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍等)、肺火(不斷干咳等呼吸系統(tǒng)癥狀)、肝火(煩躁易怒、舌邊尖發(fā)紅、雙目發(fā)紅等)、胃火(口臭、牙齦出血、便秘等)、腎虛所致的虛火旺盛(盜汗、煩熱、失眠等)。這些不同的上火癥狀必須用不同的藥物進行調(diào)理。
根據(jù)中藥藥劑學(xué)相關(guān)原則,祛火應(yīng)首選水煎中藥,即湯劑。因為湯劑可根據(jù)每個患者的實際情況來進行量的增減、配伍,如上火時伴有脾胃虛寒癥狀,可在配藥時加入溫性的中藥,以中和祛火中藥對脾胃的傷害,而這種效果是中成藥無法達到的。如果有些年輕人嫌在家煎藥麻煩,也可到醫(yī)院購買中藥粉劑,患者只需在家用水沖服即可。效果跟水煎中藥相差不大。
此外,上火癥狀不是特別嚴(yán)重的人,如常有流鼻血、牙齦出血等癥狀,可選用金銀花、蒲公英、菊花、小薊等中藥,搗汁或熬水,連續(xù)服用1 周左右。需要注意的是,脾胃虛寒、經(jīng)常腹瀉的人禁用。
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